初(chū)中女生800米成绩对照表，中(zhōng)考女子800米标准时间(jiān)是中考女子800米评分标准:3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

　　关于初中女生800米合肥市小学最新排名一览表，合肥市全部小学排名一览表成绩对照(zhào)表，中考女子800米标(biāo)准(zhǔn)时间以及初中(zhōng)女(nǚ)生800米成绩对照(zhào)表(biǎo)，中(zhōng)考(kǎo)女(nǚ)子(zi)800米(mǐ)成绩标准，中(zhōng)考女子800米标准时间，中考女子800米标准成绩，2020中考女生800米(mǐ)评分标准等(děng)问题，小(xiǎo)编将为你整理以(yǐ)下知(zhī)识：

初中(zhōng)女生800米成绩对照表(biǎo)，中考女子800米标(biāo)准时(shí)间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分(fēn合肥市小学最新排名一览表，合肥市全部小学排名一览表)；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中考女子800米：考生在6分钟内跑完全(quán)程，按(àn)秒表记(jì)录的分(fēn)、秒(miǎo)记录成(chéng)绩，不足一秒不计(jì)取。

　　6分钟内未(wèi)跑完全程者，考(kǎo)务员将(jiāng)考生带离跑道，时间按6分钟(zhōng)处理，成绩记为0分。

　　中考女子800米跑步方法(fǎ)：1、挑(tiāo)选(xuǎn)自己(jǐ)平时运动习惯穿的鞋子，会比较适应，不会产(chǎn)生需(xū)要磨合的情(qíng)况。

　　检(jiǎn)查好要穿(chuān)的东西。

　　有没有什么问(wèn)题(tí)。

　　衣服会不会太紧，鞋子会不会太松(sōng)。

　　2、盲(máng)目的加速会(huì)浪费身体的能量(liàng)。

　　此时，保持匀速。

　　不让自己落在(zài)最(zuì)后(hòu)也不要太往前(qián)抢。

　　在(zài)队(duì)伍的(de)中间就可以。

　　3、尽量保持均衡的呼吸速度(dù)，不要频频转(zhuǎn)换。

　　有的时候(hòu)会(huì)增加身体的负担。

　　跑前放松好自己(jǐ)的身体(tǐ)，自己的思想(xiǎng)，那么(me)呼吸会(huì)很容(róng)易。

　　很(hěn)紧(jǐn)张的话，需(xū)要想(xiǎng)想开心的事情(qíng)。

　　4、跑步(bù)的时候可以将身(shēn)边的某一建筑物或(huò)者某一(yī)物体作为目标，当跑(pǎo)过这个(gè)位置的(de)时候(hòu)，就意味着又(yòu)跑过了一圈，这样会更有动力往前跑。

中考女生(shēng)800米跑步(bù)多少合(hé)格(gé)？

　　根据国家学生体质(zhì)健康标准，以初(chū)一女生为例(lì)：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为及(jí)格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优秀。

　　其余(yú)年(nián)级请参看国家学(xué)生体(tǐ)质健康标(biāo)准中相关要(yào)求。

　　中考体(tǐ)育及格坦(tǎn)卜成绩，见下表(biǎo)：

　　各(gè)地中考体育项目不尽相同，应到相关(guān)部门进行更准(zhǔn)确(què)的(de)咨询。

　　扩展资(zī)料(liào)：

　　“男生1000米(mǐ)和女生800米跑”是(shì)体育中考初三(sān)女(nǚ)生必考项目：

　　基(jī)本(běn)规则为(wèi)：

　　（1）在(zài)200或400米环(huán)形跑道上进行。

　　（2）站立式起(qǐ)跑。

　　弧(hú)形(xíng)起(qǐ)跑线(xiàn)出发，起(qǐ)跑口令发出前越过(guò)起(qǐ)跑线为犯(fàn)规(guī)。

　　起跑(pǎo)后不分跑道。

　　跑程中不得踏进跑道左侧(cè)跑道线，遵循(xún)右侧(cè)超越(yuè)田径规则(zé)。

　　考试过程中考(kǎo)生无犯规现象，记为(wèi)成(chéng)绩有效(xiào)。

　　不得推、拉(lā)、阻挡他人竖(shù)颤跑进(jìn)，不得由(yóu)他人代跑，借助他人力量跑(pǎo)进(jìn)。

　　（3）考生在(zài)6分钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不(bù)足(zú)一秒不(bù)计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员将考生带离跑道(dào)，时(shí)间(jiān)按6分钟(zhōng)处理，成绩记(jì)为0分。

　　（4）考生(shēng)以15人左右编为一组，每个考(kǎo)生(shēng)一次考(kǎo)试机(jī)会(huì)。

　　参(cān)考资料来源：百度百科-体(tǐ)育中考

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 合肥市小学最新排名一览表，合肥市全部小学排名一览表