夫妻生(shēng)活几乎是每个人的人生当中必须(xū)要面对(duì)的事(shì)情，尤其是男女结(jié)婚以(yǐ)后，和(hé)谐的夫妻生活不仅是两个人感情的润滑(huá)剂，促进家庭和(hé)谐(xié)。还会让女性怀孕生子，享(xiǎng)受(shòu)当妈(mā)妈的乐趣。很多男性觉得自己工作忙，压力大，身(shēn)体上的状况(kuàng)跟不上(shàng)节奏，那么(me)对于(yú)男性来(lái)说，多(duō)久过一次(cì)夫(fū)妻生活正(zhèng)常呢?每次(cì)持续多长才算合(hé)格呢?

男性(xìng)夫妻生活(huó)时间的长短，和男(nán)性本身的身体条件以及年龄有很大的关系。一(yī)般来说男性在(zài)20-30岁(suì)之间，精力是一生中最(zuì)旺盛的阶段，这个时(shí)候可(kě)以适当的根(gēn)据自(zì)身的需求适当的(de)增加自己的夫妻生活的频率。每个(gè)星期3-4次(cì)比较(jiào)正(zhèng)常(cháng)。那么这个(gè)年龄段的男性每次持续多长时(shí)间才算及格呢(ne)?有数据表明，这个时间最好不要(yào)超过(guò)一刻钟，时间太长不(bù)仅对身(shēn)体(tǐ)不利(lì)还容易失去(qù)新鲜(xiān)感。

对于30-40岁之(zhī)间的男性，这个时候是事业的上升期，压力大，应(yīng)酬(chóu)多，这个时候要适当的减少夫妻生活的频率了，每周保持(chí)2-3次比(bǐ)较合理(lǐ)。这样既不会影响自己的(de)身体，还能帮助缓解(jiě)了压力，但是每次的(de)时间不(bù)要太久(jiǔ)，根据(jù)自身条件10分钟左(zuǒ)右即可。

男(nán)性(xìng)40岁(suì)以后，就意味着步入中年，身(shēn)体各方面(miàn)的体力也会大不如之前，尤其(qí)是平(píng)时不注意保养(yǎng)的男(nán)性，身(shēn)体状(zhuàng)态不会太好。这(zhè)个(gè)时候进行夫妻生活的话，不(bù)宜太频繁，每周一次就(jiù)可以了，每次的时(shí)间根据自身(shēn)的需求出发，最好不要保持(chí)在5-10分(fēn)钟都是正(zhèng)常的。

总而言之，男性在不(bù)同年(nián)龄阶(jiē)段进行夫妻生活的频(pín)率也(yě)不同，每次持续的(de)时(shí)间也(yě)不一样，大家可以根据(jù)自(zì)身(shēn)的条件出发，一般(bān)不要超(chāo)过一(yī)刻(kè)钟。

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