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西瓜(guā)可(kě)以空腹吃吗(ma)

　　西瓜是不可以空腹(fù)吃(chī)的。

　　空(kōng)腹状态下是不建议食用西瓜的，因为(wèi)西瓜当(dāng)中含有果(guǒ)糖、蔗糖等多种(zhǒng)糖类(lèi)物质(zhì)，空腹状态下食用后容易增强(qiáng)人体肠(cháng)胃功能负担，

　　不仅会导致食用者出现食(shí)欲(yù)减退的(de)症状(zhuàng)，甚至(zhì)会造成消化不(bù)良的情况发生。另外西瓜(guā)属于寒凉性水(shuǐ)果，对于(yú)肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用的情况(kuàng)下会诱发腹部绞(jiǎo)痛、便感(gǎn)频繁、粪便稀薄等不良(liáng)症状反(fǎn)应。日常饮(yǐn)食过程中山楂、番茄、柿子(zi)等食材，

　　也是(shì)不(bù)适合空腹状态下食用(yòng)的，因为(wèi)这些食物中含有一定量(liàng)的鞣酸、胶质等物(wù)质，这(zhè)些成分(fēn)在(zài)空腹状态下除了会引起食用者出现胃(wèi)部(bù)不适症状以外，还会增加其发(fā)生结石性疾(jí)病的风险，如胃结(jié)石、肾结石、胆囊结石等(děng)。

怎么(me)挑西瓜肉(ròu)甜不酸呢窍(qiào)门视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽(zé)亮丽形状(zhuàng)均(jūn)匀，纹(wén)路清晰，纹路之间的(de)距离稍宽，用(yòng)手触摸纹路部分略(lüè)微有凹陷感的(de)是熟瓜，吃起来瓜甜，但如(rú)若西瓜表面暗淡有(yǒu)茸毛(máo)，纹路之间的距离较窄，则瓜不熟而且瓜(guā)肉(ròu)的(de)筋(jīn)也(yě)较多

　　2、用手掂轻重：一(yī)般相同品种，相(xiāng)同大小，选轻不(bù)选(xuǎn)重，相同大小(xiǎo)的西瓜(guā)，重量(liàng)轻的反倒是成熟较好的(de)西瓜，而拿起来感觉很重的则是生瓜(guā)，这(zhè)是因为西瓜在生长(zhǎng)过程中随着太阳光的照(zhào)射(shè)西瓜内部的瓜汁逐渐转化成糖(táng)分，重量也会随之减轻，而(ér)生瓜虽然水分充足拿起(qǐ)来(lái)较重，但(dàn)由于(yú)还没有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表皮，听到沉闷(mèn)“嘭嘭”响(xiǎng)声，越(yuè)沉闷(mèn)西瓜就(jiù)越熟，手拍能(néng)感(gǎn)觉到颤动则(zé)西(xī)瓜成(chéng)熟了，如，发出清脆(cuì)的“当当(dāng)”声，手(shǒu)拍动也没什么颤动(dòng)感说明瓜不成熟(shú)或者皮太厚(hòu)，若拍打时(shí)发出的是(shì)“噗噗(pū)”声则西瓜已经熟过头了也不好吃，当然不同西瓜品(pǐn)种有可能通(tōng)过弹的方式辨识度也不一定高，这个也得要靠平时买瓜(guā)的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新(xīn)鲜有弯曲并且瓜藤颜色越绿说明西瓜(guā)越(yuè)新(xīn)鲜(xiān)，如果瓜藤(téng)比(bǐ)较直(zhí)，或(huò)颜色已经变成黄色而且瓜藤枯萎或干(gàn)枯，这样的瓜不(bù)是早产(chǎn)瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学(xué)会这(zhè)三招，保证(zhèng)你挑的西(xī)瓜个个汁儿甜肉(ròu)脆，你知道吗？

　　西瓜好(hǎo)吃(chī)但是我们如何(hé)，才(cái)可以买到(dào)称心如意的(de)西瓜(guā)呢(ne)，下面(miàn)教(jiào)您几(jǐ)招挑选(xuǎn)西(xī)瓜，保(bǎo)证个个又甜又起沙，口(kǒu)感超级棒。

　　第一招：用一(yī)只手将西瓜托起来(lái)，再用另外一(yī)只手去拍西瓜，如果托瓜的那(nà)只手(shǒu)，有(yǒu)震荡的感(gǎn)觉，那 就是(shì)熟瓜(guā)，没(méi)有震(zhèn)荡的感(gǎn)觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜(guā)，声(shēng)音浑浊(zhuó)沉重的，是熟透的西瓜，就(jiù)是(shì)那种(zhǒng)砰砰(pēng)的(de)声音，清脆发出当当声音(yīn) 的(de)，是(shì)生瓜。

　　第三招：把(bǎ)西(xī)瓜靠近在(zài)耳朵边上，用两(liǎng)只手轻轻去按压，西瓜(guā)里(lǐ)面发出裂开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有(yǒu)发出(chū)开(kāi)裂的声音。

　　就(jiù)是(shì)生瓜。

　　第四招：我们来看一下西瓜尾部(bù)的(de)这个(gè)芥蒂，成熟的(de)西瓜(guā)这个蒂部，会(huì)凹入到(dào)西瓜里(lǐ)面的部(bù)分比较深，一(yī)些，说明(míng)西瓜是自然成熟的。

　　相反(fǎn)，如果西瓜蒂部凹进去的部分比(bǐ)较(jiào)浅，蒂部(bù)用手不好扯下来的西瓜就是生(shēng)瓜(guā)。

　　第五招：看(kàn)西瓜的颜色，成熟的(de)西瓜皮色(sè)灰(huī)暗，表皮上面有一层白(bái)色(sè)的霜，感(gǎn)觉白(bái)色的霜比较浓。

　　那就说明这个西瓜是刚摘下来的，放的时间也不长(zhǎng)。

　　是新鲜的(de)西瓜(guā)。

　　鲜嫩明(míng)亮(liàng)。

　　反(fǎn)过来如(rú)果说西瓜的霜很浅或者是(shì)没有了，就说明是卖剩下的西瓜，或者是说放的时间很长了，这种西瓜我们就尽量(liàng)不要去买(mǎi)。

　　第六招：西瓜(guā)买(mǎi)了以后，可以(yǐ)让卖瓜(guā)的用(yòng)刀在西瓜上面开个(gè)小(xiǎo)口，颜色鲜(xiān)红而且紫色(sè)发黑的就(jiù)是熟瓜。

　　紫色发(fā)白的就是(shì)没有熟透的。

　　最(zuì)后要敲瓜，和父母去(qù)买(mǎi)瓜的时候总看父母会敲一(yī)敲瓜(guā)，听听(tīng)声音(yīn)。

　　有点不(bù)懂，今天就告诉你如何(hé)通过敲瓜知(zhī)道瓜熟没熟。

　　首先将(jiāng)西(xī)瓜托在手中，中指或食指轻轻弹一(yī)下，如果发出严重(zhòng)的咚，咚声，托瓜(guā)的手还微微颤，那就是熟(shú)瓜。

　　如果(guǒ)发出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如(rú)果发出当(dāng)，当声，那就说明瓜还没熟(shú)。

　　如果(guǒ)发(fā)出噗，噗声，那就说明瓜(guā)已经熟过(guò)头(tóu)了。

　　后两种不建议不负年华的意思是什么呢，不负春光不负年华的意思卖。

　　有些人还(hái)会通(tōng)过掐瓜知道瓜(guā)熟没(méi)熟，他们一般用指(zhǐ)甲掐瓜(guā)皮，不过瓜皮脆且多汁(zhī)，那就说明是(shì)熟瓜。

　　如果瓜(guā)皮生硬(yìng)，很(hěn)难掐(qiā)，那(nà)就说明是(shì)生瓜。

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