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芒果是热(rè)性仍是(shì)凉性

　　芒(máng)果是凉性的(de)。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产(chǎn)地是温热带地区，是国(guó)际(jì)闻名热带生果(guǒ)之一，但芒(máng)果不是热(rè)性生果(guǒ)。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具(jù)有清热生津、解渴利尿、益胃(wèi)止呕等功能(néng)。适(shì)量(liàng)进(jìn)食芒(máng)果是(shì)不会上火的，但也不宜许多进(jìn)食(shí)芒果。

　　2.芒(máng)果的养分丰(fēng)厚，富含蝇营狗苟是什么意思 蝇营狗苟下一句胡(hú)萝卜素(sù)、维蝇营狗苟是什么意思 蝇营狗苟下一句生素C等(děng)，别的还(hái)含有糖、蛋(dàn)白(bái)质、粗纤维等养分(fēn)成分，有“热(rè)带生果之王”的(de)美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的(de)养(yǎng)分价值很(hěn)高，但不宜进食过量。部(bù)分人对(duì)芒果(guǒ)过敏(mǐn)，进食后或(huò)许呈现厌恶、吐逆;口周(zhōu)皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过(guò)敏(mǐn)者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性(xìng)的生(shēng)果(guǒ)，日(rì)常可适量进食(shí)，腹泻时应暂停(tíng)进食(shí)芒果。

芒果怎(zěn)样挑又(yòu)香又甜的呢视(shì)频(pín)

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能(néng)选择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化酶，当(dāng)芒果在运送(sòng)时遭(zāo)到揉捏或许贮存时经过(guò)了冷(lěng)冻，多酚氧化(huà)酶被氧化(huà)释放出来。

　　咱们要选择(zé)摸起(qǐ)来表(biǎo)皮润滑的，色泽金黄(huáng)的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些(xiē)摸起来(lái)软趴趴的(de)芒果，是现已十分老练的，乃(nǎi)至(zhì)或许放良久得了(le)，或许过一两天就无法吃了。

　　摸(mō)起来太硬的芒果，不太熟(shú)，也不太好吃。

　　所以咱(zán)们(men)要选择软硬(yìng)适中，有弹性的，既(jì)经放又(yòu)能够(gòu)随时食用，还比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看芒(máng)果的果蒂，最好选择有小尾巴的，由于有这样凸(tū)出来的果蒂，它(tā)的(de)果肉会比较(jiào)鲜甜。

　　有(yǒu)些(xiē)芒果果蒂凹进去的，吃(chī)起(qǐ)来口(kǒu)感就没有那(nà)么(me)好。

　　4、看形状。

　　果型偏长(zhǎng)的芒果的果(guǒ)核(hé)会比(bǐ)较小，这(zhè)样(yàng)果肉也比较多(duō)。

　　而果形短粗(cū)的芒果，它的果(guǒ)核会比较大，所以(yǐ)咱们在选(xuǎn)择时，尽(jǐn)量选择形状偏长一(yī)些的芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择芒果时要选择巨细适中(zhōng)的(de)，太小的果肉比(bǐ)较少，而太大的吃起来果肉(ròu)没(méi)有那么甜。

　　所(suǒ)以在选择时，尽量选择巨细适(shì)中的(de)芒(máng)果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果(guǒ)是十分甜美的生果，香(xiāng)味也是特别的(de)浓郁(yù)，而好的(de)芒(máng)果一般(bān)闻起(qǐ)来都会有(yǒu)一股(gǔ)浓(nóng)郁(yù)的芒果香(xiāng)气，让人闻着特别舒(shū)畅。

　　有(yǒu)些(xiē)欠好(hǎo)的芒果，一般(bān)闻起来不(bù)甜美(měi)，吃起(qǐ)来(lái)口感也欠好。

怎样挑芒(máng)果又甜又好(hǎo)吃

　　选择(zé)芒果时，首选果型饱满，果肚圆(yuán)润的，相同大的(de)芒果，选手感重(zhòng)的。

　　这(zhè)样的芒果(guǒ)肉厚多汁，口(kǒu)感甜美。

　　第一种，看(kàn)巨(jù)细在许多人(rén)的(de)传统印象(xiàng)中，选择生(shēng)果是越大越好的，看着就十(shí)分(fēn)诱人过(guò)瘾，但其实选择的芒果最好(hǎo)选(xuǎn)择巨细适(shì)中的，由于体型太小果肉不多，而(ér)体型太(tài)大(dà)滋(zī)味又没有那(nà)么甜美，所以一般适中(zhōng)的就(jiù)很(hěn)好吃。

　　第二种(zhǒng)，看色彩其(qí)实(shí)芒果也分许多种类，但青(qīng)芒的色(sè)彩就很难区分(fēn)，除了青芒以外，我(wǒ)们常见的黄色芒果就(jiù)能(néng)看(kàn)出不同，一般人都会选(xuǎn)择色彩(cǎi)比较鲜亮的芒果，但其实色(sè)彩(cǎi)比较暗黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第(dì)三(sān)种，捏软硬其实芒果算(suàn)是一(yī)种不耐贮存的生果，假如(rú)我们一(yī)般在选(xuǎn)择的芒果的时分(fēn)最好不必(bì)选太软的，否则(zé)买回家(jiā)放(fàng)一两天就会烂掉，最好便(biàn)是选择软硬适中的芒果，口感既新鲜又甜(tián)美。

　　第四种(zhǒng)，掂分量选择芒果除了要(yào)看之外(wài)，也要拿在手里衡量一下，假(jiǎ)如是相同巨细的芒果(guǒ)一定(dìng)要选重的(de)买，重(zhòng)的芒果阐明它(tā)的水分(fēn)愈加足够，分量轻的就阐明(míng)时(shí)刻放得(dé)比较长(zhǎng)了(le)。

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