生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻？生茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面的时分能(néng)够(gòu)出水(shuǐ)快点(diǎn)，到了后边茶味变(biàn)淡(dàn)的(de)时分能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻以及(jí)生熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻(kè)，生(shēng)熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法视频，普(pǔ)洱生茶与(yǔ)熟茶的冲泡办法，熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡(pào)办法(fǎ)大(dà)全，生熟普(pǔ)洱茶怎样泡(pào)等问题，农商网将(jiāng)为你(nǐ)收(shōu)拾以(yǐ)下的(de)日子常识：

生熟普洱茶能够一同(tóng)寄(jì)存吗

　　生熟(shú)普洱(ěr)茶是能够一同寄(jì)存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶类(lèi)，同一产地，同一材料(liào)制(zhì)造，却(què)能发生两(liǎng)种不同的茶叶口(kǒu)感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回(huí)甘生津的(de)口感(gǎn)，赢(yíng)得各地茶(chá)友的(de)追捧。

　　喝(hē)过(guò)生茶熟茶(chá)的(de)茶友都理解,生茶熟茶是两种(zhǒng)彻底不同(tóng)的香气,而茶叶又是(shì)吸味物(wù)质(zhì),假(jiǎ)如(rú)兼并寄存,是会在香气上(shàng)有必(bì)定影响的。

　　普洱生(shēng)茶(chá)和普洱熟茶是质量风格天壤(rǎng)之别的两(liǎng)种茶品(pǐn),应(yīng)禁止将生茶和熟茶混(hùn)合寄存在一同(tóng)。

生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是(shì)要沸水（100度(dù)），前(qián)面的时(shí)分能够出(chū)水(shuǐ)快点，到了后边(biān)茶(chá)味(wèi)变淡的(de)时分能够(gòu)盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别在洗(xǐ)茶时(shí)。

　　洗茶结束(shù)时不要接着泡，开盖等(děng)茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比(bǐ)较适合(hé)，水(shuǐ)温(wēn)越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必(bì)太(tài)讲(jiǎng)究(jiū),浓有浓的(de)味道(dào)，淡有淡(dàn)的(de)雅韵。

熟普与(yǔ)生(shēng)普冲泡(pào)办法

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其(qí)间普(pǔ)洱熟茶茶性温(wēn)文(wén)，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身等(děng)保(bǎo)健功用，被(bèi)世(shì)人喜欢。

　　下面(miàn)就(jiù)为咱们介绍(shào)普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶(chá)的泡(pào)法进程(chéng)：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡普洱茶所需(xū)求的用具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土(tǔ)陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水烫(tàng)热茶具，首要起(qǐ)温壶(hú)温(wēn)杯的效果，一起能够涤具，随后(hòu)放入(rù)茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱(ěr)茶当心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲(chōng)入约茶(chá)具(jù)容量1/4的滚水，然后快速倒(dào)去(qù)，以此(cǐ)清洗茶(chá)叶(yè)中的杂质(zhì)，并(bìng)且(qiě)唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据(jù)实际状(zhuàng)况把握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶(chá)：头道(dào)。

　　倒(dào)沸(fèi)水(shuǐ)冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶(chá)水到公正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然(rán)后(hòu)再别离(lí)均匀的分(fēn)入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要(yào)倒入公正杯里渐渐(jiàn)喝，不能泡在(zài)壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便(biàn)变(biàn)冷今后仍是风味十足，所(suǒ)以夏天的时分能够弄得冷一些,或许(xǔ)是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻(kè)，视茶叶的(de)状况而不同，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量(liàng)多(duō)能够稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人(rén)员须以(yǐ)最平缓(huǎn)、最天然的心态为品茗者服务，在(zài)茶艺(yì)界中(zhōng)，常有“一(yī)人得神(shén)、二人得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自一人无任何环(huán)境(jìng)及附加的外在要素影(yǐng)响，故(gù)可泡(pào)出最佳茶质供自我品茗享(xiǎng)用……而一些心理素质不太(tài)好的茶艺人员无法以安(ān)静(jìng)的心态冲泡，或(huò)则水温太高，或(huò)许慌张致使投茶量失衡，无法泡出(chū)最佳(jiā)茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关键要(yào)素，茶(chá)汤的口感会(huì)跟着他的心境改动而改动!因此(cǐ)，要泡好一(杯(bēi))壶普洱茶，调(diào)整好泡茶人员(yuán)自己(jǐ)的心境是最(zuì)重要的要素。

　　只需(xū)在往常心(xīn)态下(xià)，选择最(zuì)适合的器(qì)皿(mǐn)和(hé)品(pǐn)茗艺境，在投茶(chá)量适(shì)合不改(gǎi)动的状况下(xià)把握水(shuǐ)温文浸(jìn)泡(pào)时(shí)刻，还可依个人口(kǒu)感，彼此(cǐ)和谐中和后，争夺以最天然的心态(tài)泡出最优质的口感，唯有融入其间，方能(néng)乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多才的传统文明，特别是久(jiǔ)经干载(zài)长胜不衰(shuāi)且(qiě)盛名(míng)远(yuǎn)扬的的普洱茶，文明精华更是撒播至今且又到达巅峰(fēng)盛世品饮(yǐn)之际。

　　作为一种传统文明的精力享用就应该(gāi)在高雅的环境中进行的，品(pǐn)茗之境须(xū)和其(qí)文明氛围和谐一致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻，细细感触茶(chá)的醇度;翻滚舌头(tóu)，使(shǐ)茶汤游过口腔中的每一个部位，滋润一切(qiè)的味蕾(不同(tóng)部位的(de)味蕾感(gǎn)觉出的茶汤(tāng)的味道(dào)，一(yī)般是不相同的’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑和甘厚;入喉(hóu)时可领(lǐng)会普洱茶(chá)的顺(shùn)柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法(fǎ)需(xū)求留意的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄(shè)氏度沸(fèi)水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾(téng)或欢腾的次数太多，这(zhè)样水中的氧气过少会影响茶(chá)叶(yè)的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水(shuǐ)的选择：最好(hǎo)用纯(chún)水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规定饮用水目标的也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶(chá)量：茶水份额(é)为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶的(de)器(qì)皿和品茗人数(shù)的多少而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到(dào)。

　　别的(de)，还应先区(qū)分(fēn)泡的是紧压茶或是散茶，一般散(sàn)茶可多投一点;而紧(jǐn)压茶因紧压投茶量上可相对略少(shǎo)一点(diǎn)，但凡事都适皆最(zuì)佳!现(xiàn)在市场上的普(pǔ)洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖等紧(jǐn)压(yā)茶居多，所(suǒ)以在(zài)泡这类茶的时分要先用(yòng)茶锥或许茶刀(dāo)撬成小块，然后(hòu)能够用紫砂罐放好(hǎo)备用(yòng)，也(yě)能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶叶的状况而(ér)不同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶(chá)能够稍长(zhǎng)些(xiē)，投茶(chá)量多能够稍(shāo)短些(xiē)，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能(néng)够稍长些(xiē)。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶重口感的可多泡一(yī)会;反则缩短;别(bié)的还可依据水温文冲(chōng)泡次数而定，水温太(tài)高，可缩短浸(jìn)泡时刻(kè)，而头几泡一般(bān)快冲快泡，后边则可跟着冲泡(pào)次数的添加而延伸冲泡(pào)的(de)时(shí)刻(kè)，方可泡(pào)出(chū)普(pǔ)洱(ěr)佳(jiā)味!

　　 　　正确(què)的普洱(ěr)熟茶泡法不只能够(gòu)更好(hǎo)的泡(pào)出一壶(hú)好茶，更是喜(xǐ)好普(pǔ)洱熟茶者的(de)一(yī)种日(rì)子品尝，更是一种(zhǒng)安静(jìng)慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的(de)生(shēng)普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶(chá)倒(dào)入茶壶(hú)或盖碗，冲入500毫升(shēng)沸(fèi)水。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶表层的(de)不洁净物和异物洗去，才干充沛释放出普洱(ěr)茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正(zhèng)杯中，再将茶汤(tāng)分(fēn)斟入品茗杯，先闻其香，观其色(sè)，然(rán)后饮(yǐn)用。

　　汤色(sè)红浓亮(liàng)堂，香气共同(tóng)陈香，叶(yè)底褐红(hóng)色，味道(dào)浑厚回甜，饮后令人心(xīn)旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍(shào)冲(chōng)泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选(xuǎn)用矿泉水或纯净水(shuǐ)，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶(chá)人数多少决议(yì)取(qǔ)茶数(shù)量(liàng)。

　　若人少，可(kě)取(qǔ)普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放(fàng)入茶壶，然后注入热水(除(chú)可醒茶(chá)之外，它(tā)一起还(hái)具(jù)有进步茶叶净度的效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土(tǔ)陶(táo)瓷壶(hú)：因为普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)适合运用大一点的(de)茶具以更好的表现出普洱茶的色、香、味等质(zhì)量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可(kě)作为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清(qīng)雅(yǎ)灵(líng)活，也不失为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用(yòng)大(dà)一(yī)点的、晶(jīng)滢(yíng)剔透的玻璃杯最好(hǎo)，初(chū)学者最好选用玻璃杯或盖碗来(lái)冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办(bàn)法应该(gāi)有所(suǒ)不同(tóng)，普洱茶的冲(chōng)泡最好是用盖碗或用紫沙壶(hú)，假如没有这两(liǎng)样东西还(hái)能(néng)够(gòu)用能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒(sǎ)杯(bēi)冲(chōng)泡(pào)。

　　生茶冲泡(pào)的时刻(kè)不欲太(tài)长，一般是经过两(liǎng)遍的洗茶(chá)进(jìn)程(chéng)之后，刚开始冲水后时刻(kè)不要超越20秒出汤，后边能够渐渐的(de)延(yán)伸时刻(kè)到淡中止(zhǐ)，新茶冲泡的时分尽(jǐn)量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖(gài)盖子，因(yīn)为在时(shí)刻的(de)改动(dòng)上(shàng)现已没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储(chǔ)条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶在(zài)湿(shī)度、温度适中、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普洱(ěr)茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持普洱(ěr)茶(chá)的真性;湿仓则(zé)是(shì)指(zhǐ)茶(chá)商为了获取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的(de)环境加速(sù)陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量，更(gèng)导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度假如过高，温(wēn)差改动太(tài)忽然，将会影(yǐng)响茶汤水性给予口感的生(shēng)动性，乃至(zhì)仓内温度太(tài)高，构成炽热，会将本来的(de)普洱生茶，转变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染(rǎn)：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸收杂(zá)气异味(wèi)的，撒(sā)一把枯燥茶叶，会吸清(qīng)空气中的异味，因此，应力(lì)求贮放环境清洁(jié)无杂味，一旦吸收了(le)火油、香(xiāng)水等气味(wèi)便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚(hòu)箬填(tián)紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真皮(pí)纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古(gǔ)以来一种传统包装的材料和方法，有助于普(pǔ)洱(ěr)茶于后(hòu)发(fā)酵时(shí)，过滤杂味以保证清(qīng)醇的成(chéng)效。

　　常有人将已打开了(le)的普洱老茶，改用(yòng)较(jiào)低残次量的塑料纸重包，时刻一久(jiǔ)，就会宣布异味，直接损(sǔn)坏(huài)了(le)普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是(shì)普(pǔ)洱茶的仓储条件需求留(liú)意(yì)的(de)几个方面。

　　只需能(néng)够(gòu)把握储藏茶叶地址的温(wēn)度和湿度(dù)的改动规则(zé)，量体裁衣(yī)并采(cǎi)纳恰(qià)当调整办法，就可(kě)认(rèn)为(wèi)普洱茶发明一(yī)个洁(jié)净卫生、有利于正常醇化(huà)的(de)外部环境，还能够恰当进步(bù)陈化(huà)功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要(yào)求形状匀整规矩;棱角规整(zhěng)，不缺变少角;松紧适度;模(mó)纹(wén)明晰，条(tiáo)索规整(zhěng)紧(jǐn)结;色泽以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为(wèi)正(zhèng)常(cháng)。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶(chá)均为残次。

　　下面具体介绍(shào)怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红(hóng)浓，红褐(hè)色。

　　如(rú)汤色红浓剔(tī)透是高质量普洱(ěr)茶(chá)，犹如红酒(jiǔ)一杯;深(shēn)红，红褐的汤(tāng)色均为正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或暗黑污(wū)浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首(shǒu)要(yào)看香(xiāng)气的纯度(dù)，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕(tuì)变(biàn)的(de)味道，使人不(bù)愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶(chá)在后发酵进(jìn)程(chéng)中(zhōng)，多种(zhǒng)化学(xué)成分在微生(shēng)物和酶的效果下，构成的新物质发(fā)生的一种归纳香(xiāng开心的笑了是地还是得，开心地笑是什么笑)气。

　　有的似(shì)桂(guì)圆香，红枣香，槟榔(láng)香等，总归(guī)是令人愉快的(de)香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高(gāo)境地也便(biàn)是咱(zán)们(men)常说的(de)普(pǔ)洱茶的(de)陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味(wèi)与霉味是不(bù)同(tóng)的。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或其他异味，香味等(děng)为不正常。开心的笑了是地还是得，开心地笑是什么笑p>

　　 　　味道(dào)： 普洱(ěr)茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不(bù)强，没有(yǒu)涩(sè)味，口感很(hěn)舒畅。

　　回(huí)甘是指茶汤浓而刺激性不(bù)强，茶(chá)汤进口今后舌根有显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临(lín)不适合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢(féng)女(nǚ)人生理期降(jiàng)暂时，经(jīng)血会消耗掉不少体内的铁(tiě)质，若(ruò)仍是习惯性喝普(pǔ)洱茶(chá)，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜(mó)对(duì)铁质(zhì)的吸收，然后(hòu)下降人体(tǐ)对铁质吸收，构成(chéng)铁质或补血药中的铁(tiě)结石发生沉(chén)积的现象，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不(bù)适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕期不适(shì)合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶(chá)茶(chá)叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频(pín)率添加，构成心脏负(fù)荷加重，导致(zhì)妊娠中毒(dú)症。

　　有时分因(yīn)长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺(quē)乏(fá)，膂力(lì)不行，促进(jìn)产期期间，构(gòu)成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳期不适(shì)合喝茶

　　 　　生(shēng)产后(hòu)想亲自哺乳的产妇也不宜(yí)喝(hē)太(tài)多普洱茶，这(zhè)期间(jiān)要是喝下很多(duō)茶水，茶中(zhōng)含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺的血液循环按捺乳汁的(de)分泌，构成奶水分泌(mì)缺(quē)乏。

　　有时(shí)茶叶中咖(kā)啡碱可经过乳汁影响(xiǎng)幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年(nián)期不适合饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的妇女，除了头(tóu)晕(yūn)和浑身乏(fá)力之外，有时还(hái)会呈现心(xīn)跳加(jiā)速“脾气欠好睡觉质量(liàng)差等现象，若再喝(hē)太多普洱茶更(gèng)会加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身(shēn)、降脂、防治动(dòng)脉硬化的成效

　　 　　茶(chá)多酚显着(zhe)按捺(nà)体内(nèi)胆固醇、甘油三(sān)脂(zhī)(均为(wèi)血脂首要成(chéng)分)含量的上升，并能促进(jìn)脂(zhī)类化合物(wù)从(cóng)粪(fèn)便中排出(chū)，还能(néng)发送毛细血管壁的弹性(xìng)，因此，对防(fáng)治(zhì)动脉粥硬化(huà)、高血压(yā)及肥胖都具有(yǒu)重(zhòng)要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效是因为(wèi)茶(chá)多(duō)酚、叶绿素、维(wéi)生素C等我种有用成人的归纳(nà)效果。

　　茶(chá)多酚能去脂解(jiě)油腻、叶绿素能阻止胆(dǎn)固(gù)醇的消化和吸(xī)收，维生素C有(yǒu)促进(jìn)胆固醇(chún)分(fēn)泌的效果，因(yīn)此(cǐ)喝普(pǔ)洱茶能够(gòu)到(dào)达抱负的(de)瘦身效(xiào)果。

　　降(jiàng)脂(又称(chēng)降血脂)，是指下(xià)降(jiàng)血(xuè)液中胆固醇(chún)的含量，防(fáng)治高血脂(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因(yīn)为(wèi)肥胖病往(wǎng)往一起引起胆固醇(chún)的升(shēng)高，所以普洱(ěr)茶的(de)瘦身效果相同对降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中的茶多酚(fēn)不只能去(qù)脂肪并且还(hái)具有显着地按捺血(xuè)浆和肝脏中胆固醇含量的(de)上升，按捺动脉壁(bì)硬化(huà)的防治。

　　研(yán)讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗血凝(níng)、促进纤溶、避免血小(xiǎo)板的粘(zhān)附(fù)聚集及按捺动脉滑润肌(jī)细(xì)胞(bāo)增(zēng)生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的(de)成(chéng)效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状(zhuàng)动脉粥样硬化性(xìng)心脏病。

　　所以(yǐ)饮(yǐn)普洱茶对防治冠(guān)心病有用。

　　据统计材料(liào)标明，不喝普洱茶(chá)的(de)冠心病发病率为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝(hē)三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉(mài)供血(xuè)缺乏(fá)及血栓构(gòu)成有(yǒu)关。

　　而茶多酚中的儿茶素以(yǐ)及茶多(duō)本酚在煎煮(zhǔ)进程中不断氧化构成的(开心的笑了是地还是得，开心地笑是什么笑de)茶色素，经动(dòng)物体外试验均提示有(yǒu)显着的抗凝、促进纤溶、抗(kàng)血栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化(huà)不光导致(zhì)冠心(xīn)病，与高(gāo)血(xuè)压(yā)联(lián)系(xì)也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚、维(wéi)生素C和维生(shēng)素P等都(dōu)是防治高血压的有用(yòng)成分。

　　特别茶多酚发病毛(máo)细(xì)血管的功用及(jí)儿茶素类化全物和(hé)茶(chá)黄素对血管严重素I转(zhuǎn)化的活性显着按捺造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧化进程已证(zhèng)明是人体变老的(de)机制之(zhī)一，选(xuǎn)用一些具有搞(gǎo)氧化效果的化合物维生素C。

　　维(wéi)生素E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶中不只要较多(duō)的维生(shēng)素(sù)C与(yǔ)E，并且茶多酚还(hái)起(qǐ)重要效果。

　　历(lì)来被(bèi)视为抗变老药的维(wéi)生素E，其抗氧化效果(guǒ)只需4%，而普洱(ěr)茶(chá)因(yīn)兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基(jī)酸和微(wēi)量元(yuán)素等也(yě)有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛(fàn)指(zhǐ)对各种恶性肿瘤的防治(zhì)效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶进(jìn)行(xíng)活体(tǐ)内。

　　体外的科学(xué)试验、很多数据的显现必(bì)定(dìng)了普(pǔ)洱茶的(de)抗(kàng)癌及(jí)抗骤变效果。

　　首要(yào)对人体致癌性亚硝基化合物的(de)构成(chéng)具有阻(zǔ)断(duàn)效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的(de)多(duō)酚(fēn)类化合物(wù)和儿茶素物质某些能活化导致癌特的酶系(xì)，面具(jù)还可直接和亲电子终究致癌代谢物起效果(guǒ)，改动其活(huó)性，然后削减对原致(zhì)癌基因的引发和促进，使终究致癌物的数量削(xuē)减。

　　经很多的人群比(bǐ)较，也证(zhèng)明(míng)饮普洱茶(chá)都(dōu)的癌(ái)症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还能够(gòu)使一个在开展癌症进程中的重要分子中(zhōng)止动作。

　　这意(yì)味着普洱茶的(de)抗癌才能要比(bǐ)科学家猜测的还要强并愈加(jiā)多(duō)样化。

　　多(duō)粮类则(zé)首要是间接地经过增强机休的免疫(yì)功用(yòng)来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助(zhù)消化(huà)的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡(fēi)碱和黄(huáng)烷醇类化合特能够添(tiān)加消化(huà)道的活动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成效，因为(wèi)肝(gān)脏在酒(jiǔ)精(jīng)水解(jiě)进程中(zhōng)需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够弥(mí)补维(wéi)生(shēng)素C，有利于酒精在肝(gān)脏内解毒。

　　另一方面，普洱(ěr)茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿效果，使(shǐ)酒精而(ér)处于状况的大脑(nǎo)中枢、因此起到解(jiě)酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏的微血(xuè)管，添(tiān)加肾血(xuè)流量以及按(àn)捺肾小管水的再吸收等机制，然(rán)后起到显着的(de)利尿效果。

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