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小瓜可以(yǐ)生(shēng)吃吗

　　小瓜是不(bù)可以生吃的。

　　小(xiǎo)瓜的通用名(míng)一般为西葫芦。西葫芦通常不能生(shēng)吃。

　　西葫芦是(shì)日(rì)常生活中比(bǐ)较常见的一种蔬菜泽连斯基身高是多少 泽连斯基有政治头脑吗(cài)，其中含有丰富的维生素、纤维素以及矿(kuàng)物质等营养成分，适当的吃一些(xiē)西(xī)葫芦，能够很好地补充机体所需(xū)的营养，

　　也可以增强(qiáng)体质，能够(gòu)起到(dào)一定(dìng)的辅助作用。但是(shì)西葫(hú)芦(lú)通常是(shì)用于炒着(zhe)吃，一般不建议直(zhí)接生吃。因(yīn)为(wèi)西葫芦如(rú)果(guǒ)直接生吃(chī)味(wèi)道比较苦涩，里面含有一种叫葫芦素的成分，

　　生吃(chī)容易对胃肠黏膜造成(chéng)一定的(de)刺(cì)激，导致患(huàn)者出现腹痛、腹胀以(yǐ)及腹泻等情(qíng)况发生(shēng)，从而会对(du泽连斯基身高是多少 泽连斯基有政治头脑吗ì)身体健康造成一定(dìng)的(de)影响(xiǎng)，所(suǒ)以西葫芦通常不能生吃。

怎么挑小瓜甜(tián)不甜呢视频(pín)

　　1、闻(wén)一(yī)闻。

　　拿起一(yī)个(gè)甜瓜(guā)先闻一闻(wén)果脐，将果(guǒ)脐(qí)部(bù)位凑到鼻前闻一闻(wén)，味道越(yuè)香的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的(de)果(guǒ)脐有的大(dà)有(yǒu)的小，有的是凸出来的(de)，可(kě)的是(shì)凹进去，建议(yì)挑选果脐凸出来的(de)圆圈大(dà)一点(diǎn)的，这样的甜瓜会更(gèng)加香甜。

　　2、捏(niē)一捏(niē)。

　　捏起来硬邦邦(bāng)的像石头一样，这(zhè)就表示还没(méi)有完全成熟，这(zhè)样不(bù)管是气味还是口(kǒu)感要差很多(duō)；捏起来软软的(de)就表示(shì)甜瓜熟的过大了，吃起(qǐ)来会有(yǒu)发酵(jiào)的酒味；捏起来不硬也不软才是(shì)好瓜。

　　3、看外观(guān)。

　　表(biǎo)皮一定(dìng)要挑选光滑没有破损的，挤(jǐ)压受伤不容易看出来(lái)，但是(shì)购买的时候也(yě)要留(liú)意一(yī)下，即(jí)使外面看起来没事，其实内部(bù)果肉受(shòu)伤了，可能会变味。

挑甜小瓜的方法？

　　第一：闻一闻(wén)。

　　拿(ná)起(qǐ)一个(gè)相(xiāng)中的甜瓜(guā)建议先闻一闻果脐，将果脐部(bù)位凑到鼻前闻一闻，味(wèi)道越香的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的(de)果脐有(yǒu)的大有的小(xiǎo)，有的是凸出来(lái)的，可的是凹进(jìn)去，建(jiàn)议挑选果脐凸出(chū)来的(de)圆圈大(dà)一点(diǎn)的，这样的甜瓜(guā)会(huì)更加香甜。

　　第(dì)二：捏(niē)一捏。

　　捏起来硬(yìng)邦邦的(de)像石头一样(yàng)，这就表(biǎo)示(shì)还(hái)没有完(wán)全(quán)成(chéng)熟，这样(yàng)不(bù)管是(shì)气味还(hái)是口感要差(chà)很多；捏起来软(ruǎn)软的就表示甜瓜(guā)熟的(de)过(guò)大了(le)，吃起来会有(yǒu)发酵的酒味；捏起来(lái)不硬也不软才是好瓜(guā)。

　　第(dì)三：看外观(guān)。

　　表(biǎo)皮一(yī)定要挑选光(guāng)滑(huá)没(méi)有破损的，挤压受伤不(bù)容(róng)易(yì)看出(chū)来，但(dàn)是(shì)购买的时候也要留意一下，即使外面看起来没事，其(qí)实内部果肉受(shòu)伤了，可(kě)能会变味(wèi)。

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