生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻？生(shēng)茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍(biàn)，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量宁少勿(wù)多，水温是要沸水（100度），前面的(de)时分能够出(chū)水快点(diǎn)，到了后(hòu)边(biān)茶味变淡(dàn)的时分(fēn)能够(gòu)盖下的。关于(yú)生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻以及生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻，生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法视频，普洱生茶与(yǔ)熟茶的冲泡(pào)办法，熟普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡(pào)等问题，农商(shāng)网将为(wèi)你(nǐ)收拾(shí)以下的日子(zi)常识：

生熟普洱茶能够(gòu)一(yī)同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同(tóng)寄存的。

　　云南普洱(ěr)茶，是一(yī)个很为美妙的(de)茶类，同(tóng)一产地，同一材料制(zhì)造，却(què)能发生两种(zhǒng)不同的茶(chá)叶口感(gǎn)，生(shēng)茶(chá)，与熟茶，生茶以新鲜的(de)茶(chá)香，回(huí)甘生(shēng)津的(de)口感，赢得各(gè)地(dì)茶友(yǒu)的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的(de)茶(chá)友都理解,生茶(chá)熟(shú)茶是(shì)两(liǎng)种彻底不同(tóng)的香气,而茶叶又是吸味物质,假(jiǎ)如兼(jiān)并寄存,是会在(zài)香气(qì)上有必(bì)定影响(xiǎng)的。

　　普洱生茶和普洱熟(shú)茶是质量风格天壤之别的两种(zhǒng)茶品,应禁止(zhǐ)将(jiāng)生(shēng)茶和熟(shú)茶混合(hé)寄(jì)存(cún)在一同。

生熟普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时(shí)刻

　　1、生(shēng)茶(chá)泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿(wù)多(duō)，水温是要沸水（100度(dù)），前面的时分能够出水快点(diǎn)，到了后边(biān)茶味变淡的时分(fēn)能(néng)够盖(gài)下。

　　还有(yǒu)些小技巧，用(yòng)盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束(shù)时不(bù)要(yào)接着泡，开盖等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二(èr)遍，用紫砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡(pào)法(fǎ)不必太讲(jiǎng)究,浓有浓的味(wèi)道(dào)，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟(shú)普与生普冲泡(pào)办法

　　 熟(shú)普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶(chá)有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文(wén)，有养胃(wèi)，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身(shēn)等保(bǎo)健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡(pào)法进程徐海为是谁？：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择泡普(pǔ)洱茶所需求的(de)用具：紫砂(shā)壶(hú)，盖(gài)碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备(bèi)好茶(chá)具及(jí)普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　温(wēn)壶(hú)涤具：先(xiān)用滚水烫(tàng)热茶具，首(shǒu)要起温壶温杯(bēi)的效果，一(yī)起(qǐ)能够涤(dí)具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱(ěr)茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲(chōng)入约茶具容(róng)量(liàng)1/4的滚(gǔn)水，然(rán)后快速倒去，以此(cǐ)清洗(xǐ)茶叶中(zhōng)的(de)杂质，并且(qiě)唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际状(zhuàng)况把握(wò)冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒(miǎo)左右，出茶水到公正(zhèng)杯中(zhōng)，滤网放到(dào)公正杯上(shàng)，过滤(lǜ)碎茶，然后再别(bié)离均匀的分入小杯中，温了(le)就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入(rù)公(gōng)正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味(wèi)十足，所以夏天(tiān)的(de)时(shí)分能够弄得冷一(yī)些(xiē),或许是冰过(guò)今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视(shì)茶叶的状况而不同，一(yī)般(bān)紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多(duō)能够(gòu)稍短些，投茶量(liàng)少能够(gòu)稍长些，刚(gāng)开始泡能够(gòu)稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人员须(xū)以最平(píng)缓(huǎn)、最天然(rán)的心态为(wèi)品茗者(zhě)服务，在茶艺界中，常有(yǒu)“一人得神(shén)、二人得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶(chá)人心态(tài)的表现。

　　独自一人无任何环境及附加的外在要素影响，故可泡出最佳茶质供(gōng)自我品茗享用……而一些心理素质不(bù)太好(hǎo)的(de)茶艺人员无(wú)法(fǎ)以(yǐ)安静的心态冲泡，或则水(shuǐ)温太(tài)高，或许慌张致(zhì)使投茶量失衡(héng)，无法泡出最佳茶质(zhì)。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关键(jiàn)要素，茶汤(tāng)的口感会跟着他的心(xīn)境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整好(hǎo)泡茶人员(yuán)自(zì)己的心境是最重要的要素(sù)。

　　只需在往常心(xīn)态下，选择最适合(hé)的器皿(mǐn)和(hé)品茗(míng)艺境(jìng)，在投茶(chá)量适(shì)合不改动的状况下把握水温(wēn)文浸泡时(shí)刻，还可(kě)依(yī)个人口感，彼此和(hé)谐中和后，争夺(duó)以最天然的心态泡出最优质的(de)口感，唯(wéi)有(yǒu)融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多(duō)才(cái)的传统文明(míng)，特别是(shì)久经干载长(zhǎng)胜不衰且盛名远(yuǎn)扬的的(de)普洱茶，文明精华更是撒播至(zhì)今且又(yòu)到达巅峰盛世(shì)品饮之际。

　　作为一种传(chuán)统文明(míng)的精力享用就应(yīng)该(gāi)在高(gāo)雅的(de)环境中进行的，品(pǐn)茗之(zhī)境须和其文明氛围和谐一(yī)致，如高雅古典的装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口(kǒu)，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚(gǔn)舌头，使茶汤游过口腔(qiāng)中(zhōng)的(de)每一(yī)个部位，滋润一切(qiè)的味(wèi)蕾(lěi)(不同部(bù)位的味蕾(lěi)感觉出的茶汤(tāng)的味道，一般是不相同的’)，领(lǐng)会普(pǔ)洱茶的光滑和甘厚;入(rù)喉时可领会普洱茶的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需(xū)求(qiú)留(liú)意(yì)的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过(guò)渡欢腾或(huò)欢(huān)腾的次数太(tài)多，这样水中(zhōng)的(de)氧气过少会(huì)影响(xiǎng)茶叶的(de)活性(xìng)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水的选择(zé)：最好(hǎo)用纯水或(huò)山泉水(软水为佳(jiā))冲(chōng)泡(pào)普(pǔ)洱茶。

　　如没有(yǒu)这些(xiē)水(shuǐ)，凡(fán)契合(hé)国家(jiā)规定饮(yǐn)用水目标(biāo)的也可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额(é)为(1克：50克(kè))，或置茶量为容器容量的2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡茶(chá)的器皿和品(pǐn)茗人数的多(duō)少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小(xiǎo)盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶或是散茶，一般散茶可多(duō)投(tóu)一点(diǎn);而紧压茶(chá)因紧压(yā)投茶量上(shàng)可相(xiāng)对(duì)略少一点(diǎn)，但凡事都适皆最(zuì)佳(jiā)!现(xiàn)在市场上的(de)普洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧压茶居多，所以在泡这(zhè)类茶的时(shí)分(fēn)要(yào)先用茶锥或许茶刀(dāo)撬成小块，然后(hòu)能够用紫(zǐ)砂罐放好备用，也(yě)能够(gòu)喝的时分在(zài)撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻(kè)：视(shì)茶叶的状况而不同，一般紧压茶能(néng)够稍(shāo)短些，散茶(chá)能够稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短些，投茶(chá)量少能够稍长些，刚开(kāi)始(shǐ)泡能够稍短(duǎn)些，泡(pào)久了(le)能够稍长些(xiē)。

　　也(yě)能够(gòu)依据各人(rén)口感(gǎn)而定，常喝浓茶重口感的可多泡一会(huì);反则缩(suō)短;别(bié)的(de)还可(kě)依据水温文冲(chōng)泡次数而定(dìng)，水温太高(gāo)，可缩短浸泡时刻，而(ér)头几(jǐ)泡一般(bān)快冲快(kuài)泡，后边(biān)则(zé)可跟着冲泡次数的添加而(ér)延伸冲泡的时刻(kè)，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确(què)的普洱熟(shú)茶(chá)泡法不只能够(gòu)更好的泡出(chū)一壶好茶(chá)，更是喜好普洱熟茶者的一种日子品尝，更是一种(zhǒng)安静慈祥(xiáng)的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法：将(jiāng)10克普洱茶倒入茶(chá)壶或盖(gài)碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶表层的不洁净(jìng)物和(hé)异(yì)物洗(xǐ)去，才(cái)干充沛释放出普洱茶(chá)的真(zhēn)味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶(chá)汤分斟入品茗(míng)杯(bēi)，先闻其香(xiāng)，观其色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红(hóng)浓亮(liàng)堂(táng)，香气(qì)共同陈香，叶底褐(hè)红(hóng)色，味道(dào)浑厚(hòu)回甜，饮(yǐn)后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接(jiē)下(xià)来(lái)我将为咱们具体介绍冲泡(pào)进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水(shuǐ)温：选用矿(kuàng)泉(quán)水(shuǐ)或(huò)纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若(ruò)人(rén)少(shǎo)，可(kě)取普洱茶8~10克，人多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放入茶(chá)壶，然(rán)后注(zhù)入热水(除可(kě)醒茶之外，它一起还(hái)具有进步茶叶净度的效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运(yùn)用大一(yī)点(diǎn)的茶具以更好的表现出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶(hú)的透气*和(hé)保温*也可(kě)作为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗(wǎn)清(qīng)雅灵活，也不失为冲(chōng)泡(pào)普洱茶的(de)器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好选用大一点的、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶的(de)冲泡(pào)办法(fǎ)应该有(yǒu)所不同，普洱茶的冲泡(pào)最好是用盖碗或用紫沙壶，假如(rú)没有这两(liǎng)样东西还能够用能够当壶又能够(gòu)当杯的(de)紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一(yī)般是经过(guò)两(liǎng)遍的洗茶(chá)进程(chéng)之后，刚开始(shǐ)冲水后(hòu)时(shí)刻不要(yào)超越20秒(miǎo)出汤，后(hòu)边能(néng)够渐(jiàn)渐的延伸时刻到淡中止，新茶(chá)冲泡的(de)时分尽量不要(yào)盖盖子，削减涩味(wèi)，老茶能够(gòu)盖盖子，因为在(zài)时刻的改动上现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈(chén)化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶在(zài)湿度、温度(dù)适中、通风透气的环境中后发酵寄(jì)存。

　　干(gàn)仓贮存(cún)普洱(ěr)茶不会发(fā)霉(méi)，尽管转化较为缓慢，但(dàn)能坚持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了获取(qǔ)赢利，把茶叶(yè)放(fàng)在通风不畅、湿(shī)度较高的环境(jìng)加(jiā)速(sù)陈化(huà)。

　　而这(zhè)样做，不光会(huì)损坏茶叶的质量，更导致保藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度(dù)不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假如过高，温差(chà)改动太(tài)忽然，将会影响茶汤水性给(gěi)予口感的(de)生动性，乃至(zhì)仓内温度太高，构成炽热，会(huì)将本来的(de)普(pǔ)洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收(shōu)杂气异(yì)味(wèi)的，撒一把枯(kū)燥(zào)茶叶(yè)，会吸清(qīng)空气中的异味，因此(cǐ)，应力求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了火油、香(xiāng)水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自古以来(lái)一种传统包装(zhuāng)的材料(liào)和方法，有助于普洱茶于后发酵时，过滤杂(zá)味以保证(zhèng)清醇的成效。

　　常(cháng)有人将已打(dǎ)开了的普(pǔ)洱(ěr)老茶，改(gǎi)用较低(dī)残(cán)次量的塑料纸重(zhòng)包，时刻一(yī)久，就会宣(xuān)布异(yì)味，直(zhí)接损坏了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶的仓(cāng)储条件需求留意的几个方(fāng)面。

　　只需能够把握储藏茶叶地(dì)址的温度和(hé)湿度的(de)改动(dòng)规则(zé)，量体(tǐ)裁衣并采纳恰当(dāng)调(diào)整办法，就可认为(wèi)普洱(ěr)茶发明一个洁净卫生、有利于正(zhèng)常醇化的外部环境(jìng)，还能够恰当进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们(men)能够从普洱茶饼外形要求(qiú)形(xíng)状匀整规(guī)矩;棱(léng)角规整，不缺变少(shǎo)角(jiǎo);松紧适度;模纹明晰，条(tiáo)索(suǒ)规整(zhěng)紧结(jié);色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色(sè)为正常(cháng)。

　　外表有霉花，霉点的普(pǔ)洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质(zhì)量普洱茶，犹如红酒一(yī)杯;深红，红褐的汤(tāng)色均为(wèi)正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗(àn)黑污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉味(wèi)是一(yī)种(zhǒng)蜕变(biàn)的味(wèi)道，使人(rén)不愉快。

　　陈香味是(shì)普洱(ěr)茶在后发酵进程(chéng)中，多种(zhǒng)化学成分(fēn)在(zài)微生物和(hé)酶的效(xiào)果下，构(gòu)成(chéng)的新物质发(fā)生(shēng)的一种归纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红枣(zǎo)香，槟榔香(xiāng)等，总归(guī)是令人愉快的(de)香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶(chá)香(xiāng)气到达的最高(gāo)境(jìng)地也便是咱们常说的(de)普洱茶的(de)陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸(suān)味，或其他异味，香(xiāng)味等(děng)为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道(dào)要醇(chún)和，爽(shuǎng)滑(huá)，甜美。

　　指刺激(jī)性不强，没有涩味，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口今(jīn)后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)副效果

　　 　　副效(xiào)果一：女人生理期降(jiàng)临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生理(lǐ)期降暂时，经血会消耗掉(diào)不少体内的铁质，若仍是(shì)习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会(huì)阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然后下降人体对铁质(zhì)吸(xī)收，构(gòu)成铁质或补(bǔ)血(xuè)药中的铁(tiě)结石(shí)发生沉积的现(xiàn)象，不利(lì)于经血排放(fàng)。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期(qī)不适(shì)合(hé)喝(hē)茶(chá)

　　 　　孕妈(mā)妈正值(zhí)怀孕期不适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度含(hán)量高，若(ruò)是孕妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心(xīn)跳频率添加，构(gòu)成心脏负荷加重，导致妊(rèn)娠(shēn)中毒(dú)症。

　　有(yǒu)时分因(yīn)长时间喝(hē)普洱茶，会构成(徐海为是谁？chéng)睡觉(jué)缺乏(fá)，膂(lǚ)力不行(xíng)，促进产期期间，构(gòu)成难产(chǎn)状(zhuàng)况。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)三：产妇哺乳(rǔ)期不适(shì)合(hé)喝茶

　　 　　生(shēng)产后(hòu)想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这(zhè)期间要是喝下很多(duō)茶水，茶中含有的(de)高浓度鞣(róu)酸会被粘膜吸(xī)收，然(rán)后影(yǐng)响(xiǎng)乳腺的血液循(xún)环(huán)按捺乳汁的(de)分(fēn)泌，构成奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁影响(xiǎng)幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果四(sì)：更年期不适(shì)合(hé)饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女(nǚ)，除了头晕和浑身乏力之外，有时(shí)还会呈现心跳(tiào)加速“脾气欠好睡觉质量差(chà)等现(xiàn)象，若再(zài)喝太多普洱茶(chá)更会加重这(zhè)些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防治(zhì)动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显(xiǎn)着按捺体(tǐ)内胆(dǎn)固醇(chún)、甘油三脂(均为血脂首(shǒu)要成分)含量的上升，并能促进脂(zhī)类化合物从(cóng)粪便中(zhōng)排出，还能发送毛细血管(guǎn)壁的(de)弹性(xìng)，因此，对(duì)防治动脉粥(zhōu)硬化、高血压及肥(féi)胖都具有重要效果。

　　肥(féi)胖病大都是因(yīn)人体代谢失调、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)瘦身成效是因为茶(chá)多酚、叶绿素、维生素(sù)C等我种有用(yòng)成(chéng)人的(de)归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油(yóu)腻、叶绿素(sù)能阻止胆固醇的消(xiāo)化和吸(xī)收，维生(shēng)素C有促(cù)进(jìn)胆固醇分(fēn)泌的(de)效(xiào)果，因此(cǐ)喝(hē)普洱茶能够到达抱负(fù)的(de)瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血(xuè)液中胆固醇的含(hán)量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往一起引(yǐn)起胆(dǎn)固醇的升高，所以(yǐ)普洱茶的瘦身效(xiào)果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚不只(zhǐ)能(néng)去脂肪并且还具有显(xiǎn)着(zhe)地按(àn)捺血浆和(hé)肝脏(zàng)中胆固醇含量的上升，按捺动脉壁(bì)硬化的(de)防(fáng)治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(sù)(儿茶(chá)素氧化而成)具有(yǒu)显(xiǎn)着的抗血凝、促进纤溶、避免(miǎn)血小(xiǎo)板(bǎn)的粘附(fù)聚集及按(àn)捺(nà)动(dòng)脉滑润肌(jī)细胞增(zēng)生等(děng)效(xiào)果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的(de)成效(xiào)

　　 　　冠心(xīn)病，又(yòu)称(chēng)冠(guān)状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防(fáng)治冠心病有用。

　　据统计(jì)材料(liào)标(biāo)明，不(bù)喝普洱茶的冠(guān)心(xīn)病发(fā)病率(lǜ)为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病(bìng)的加重(zhòng)，与冠(guān)状动脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而(ér)茶(chá)多(duō)酚中的儿(ér)茶素以(yǐ)及茶多本酚在煎煮进程中不断氧(yǎng)化构成的茶色素，经(jīng)动物体外(wài)试验(yàn)均提示有显着的抗(kàng)凝、促进纤溶、抗(kàng)血栓(shuān)构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血(xuè)压指收缩压或扩张压增(zēng)高，超越正常水平。

　　动脉硬化不(bù)光导致冠心病，与高血压联系也非常(cháng)亲近。

　　降压、即(jí)下降血压。

　　普洱茶中的(de)茶(chá)多酚、维生素C和维生素P等(děng)都是(shì)防治(zhì)高血(xuè)压的(de)有(yǒu)用成分。

　　特别(bié)茶多(duō)酚发病毛细血管的(de)功用及儿茶素类化(huà)全(quán)物和茶黄素(sù)对血管(guǎn)严重素I转(zhuǎn)化的活性显着按捺造用等，都能直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程(chéng)已证明是(shì)人体变老(lǎo)的机制之一(yī)，选(xuǎn)用一(yī)些具有(yǒu)搞(gǎo)氧化效果的化(huà)合物维生(shēng)素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)不只(zhǐ)要较多的(de)维生素(sù)C与E，并且茶多酚还起重(zhòng)要效果(guǒ)。

　　历(lì)来被视为(wèi)抗变(biàn)老药的维生素(sù)E，其抗氧化效果(guǒ)只(zhǐ)需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧(yǎng)化的效果高(gāo)过(guò)74%，别的，普洱茶的氨基酸和微(wēi)量元素等(děng)也有必定的(de)搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶抗癌是泛(fàn)指(zhǐ)对各(gè)种恶性(xìng)肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我国防备科学院曾(céng)对140余种茶叶进行(xíng)活体内。

　　体(tǐ)外的科学试验(yàn)、很多数据的(de)显现必定了(le)普洱茶(chá)的抗癌及抗骤变效果(guǒ)。

　　首要(yào)对人体致癌性亚硝基化(huà)合物(wù)的(de)构(gòu)成具有阻(zǔ)断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类(lèi)化合物和儿茶素物质(zhì)某些能(néng)活化导致癌(ái)特的酶系，面具还(hái)可直接和亲电子(zi)终究致癌(ái)代(dài)谢(xiè)物(wù)起效果，改动其活性，然(rán)后削减对原致癌(ái)基因的引发(fā)和促进，使终究致癌物的数量削减。

　　经很多的(de)人群比较，也证明饮(yǐn)普洱茶都(dōu)的癌(ái)症发(fā)病率(lǜ)较低(dī)。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的化学(xué)成人(rén)还(hái)能(néng)够使一(yī)个(gè)在开展癌(ái)症进(jìn)程(chéng)中的重要(yào)分子中止动作。

　　这意味着普洱茶(chá)的抗癌才能要比科学家猜测的(de)还要强并愈加多样化。

　　多粮(liáng)类则首要是(shì)间接地(dì)经过(guò)增强(qiáng)机休(xiū)的(de)免疫(yì)功用来到(dào)达(dá)杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消(xiāo)化的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶中的(de)咖啡(fēi)碱(jiǎn)和(hé)黄烷醇(chún)类化合特能够添加消化道的(de)活动，因此就有助(zhù)于食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒(jiǔ)的(de)成效

　　 　　普洱茶之解酒成(chéng)效，因(yīn)为肝脏在酒精(jīng)水解进(jìn)程中需求维生素C效(xiào)果催化剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够弥补(bǔ)维生素C，有利于酒精在(zài)肝脏内(nèi)解毒(dú)。

　　另一方面(miàn)，普洱茶中咖啡碱的利尿效果(guǒ)，使酒精而处于状况的(de)大脑中(zhōng)枢、因此(cǐ)起到解(jiě)酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利(lì)尿的成效

　　 　　现代(dài)研讨标明，因为(wèi)普洱(ěr)茶中所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微(wēi)血管，添加肾血流量以及按捺肾小(xiǎo)管(guǎn)水的再吸收等机制，然后(hòu)起到显着(zhe)的利尿效果。

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