莲子最好吃的是湖南(nán)省湘(xiāng)潭(tán)县花(huā)石(shí)镇的(de)。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最有名，国内哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的(de)莲(lián)子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整理以(yǐ)下的知识(shí)答案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地均产莲子(zi)，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣(xuān)平的宣莲并称为(wèi)中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江下(xià)游，气候(hòu)湿(shī)润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为“中国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和(hé)以(yǐ)寸三(sān)莲为亲(qīn)本(běn)培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭(tán)县历代相传的(de)湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相(xiāng)连(lián)长(zhǎng)度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还(hái)能(néng)有(yǒu)效地(dì)抗钙及(jí)抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子所含非结(jié)晶(jīng)形(xíng)生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可(kě)以缓解人类(lèi)身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含有一(yī)种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质不单能清(qīng)理人体内的自由基(jī)，还是一(yī)种天然(rán)的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时(shí)多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种高营养(yǎng)的食材(cái)，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素(sù)，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的含(hán)量比较高，平(píng)时(shí)人们食(shí)用莲子不但能补充营养还能起到(dào)一(yī)定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多(duō)种生物碱存(cún)在，能(néng)清(qīng)热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的(de)发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含(hán)有大(dà)量(liàng)的微(wēi)量元素(sù)磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的(de)重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖(táng)类物(wù)质的代谢，还能调节(jié)人体内(nèi)部环境的酸碱平(píng)衡(héng)，平时(shí)经常食用能提高身体免疫(yì)力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的发(fā)生。

莲子(zi)能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它(tā)含有(yǒu)的(de)多种氨基酸与(yǔ)矿物质可(kě)以直接作用(yòng)于(yú)人类(lèi)的大脑，能(néng)提高脑(nǎo)细(xì)胞活性，也能提高记(jì)忆(yì)力，青少年(nián)食用(yòng)还能促(cù)进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性成(chéng)分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平时可以用于多(duō)种男科疾病的(de)治(zhì)疗，特别(bié)是对男性经常(cháng)出现(xiàn)的遗精与滑精(jīng)，等(děng)不良症状，治疗功效十分(fēn)出(chū)色(sè)，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要(yào)作(zuò)用(yòng)。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也(yě)是一种(zhǒng)功效出色(sè)的中药(yào)材(cái)，这种莲子心中含有大量的生物(wù)碱，强心功效十分(fēn)明显，平(píng)时人们食用以(yǐ)后(hòu)能(néng)有(yǒu)效提高(gāo)心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也(yě)出(chū)能(néng)减(jiǎn)少(shǎo)心(xīn)肌无力(lì)以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工(gōng)历(lì)史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒(lì)大(dà)、味甘清香、营养丰(fēng)富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵(mián)等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史(shǐ)上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对(duì)建(jiàn)莲(lián)实施地(dì)理(lǐ)标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还(hái)被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出(chū)口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州(zhōu)市宁都县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心白(bái)莲具(jù)有(yǒu)个大、色白特(tè)点(diǎn)，富含淀(diàn)粉(fěn)和多(duō)种氨基酸，属(shǔ)膳药两用(yòng)食(shí)品。

　　通心白莲又(yòu)称子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年(nián)种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大(dà)县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江(jiāng)西(xī)省上(shàng)饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不(bù)但栽培面积多(duō)、产量(liàng)高(gāo)，而且以(yǐ)质量上乘与(yǔ)广昌(chāng)白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和(hé)日(rì)本(běn)、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它(tā)乡镇也(yě)都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既是(shì)一(yī)种中药，也是一种食(shí)物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲子(zi)具有(yǒu)固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属(shǔ)于平性食物，不属于寒(hán)性食(shí)物。如果患者出(chū)现上述症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食(shí)用莲子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲(lián)子，不要一次性(xìng)吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可(kě)以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适(shì)量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃以(yǐ)及(jí)中国哪里的莲子最好吃(chī)最出(chū)名，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)最正宗，中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地的莲子最好吃等问题，小编(biān)将为你整理以下的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其(qí)中湖南湘(xiāng)潭的(de)湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平(píng)的(de)宣莲并称(chēng)为(wèi)中国(guó)三大莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产佛诞是什么时候,佛诞是几月几日 佛诞是香港的劳工假期吗(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等特色(sè)，被称为“中国第一(yī)莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和(hé)以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功(gōng)效与作(zuò)用

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对于(yú)心火旺盛(shèng)的人来(lái)说，不妨吃吃莲(lián)子来(lái)降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的(de)口(kǒu)舌生疮也(yě)可(kě)以(yǐ)用莲子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地(dì)抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到(dào)大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可(kě)以缓(huǎn)解人类(lèi)身体(tǐ)虚弱(ruò)，也(yě)能滋补(bǔ)身(shēn)体，而且它还(hái)含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起(qǐ)到预(yù)防癌症的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高营养(yǎng)的食材，它(tā)含的(de)蛋白质(zhì)和多种(zhǒng)维生素，还(hái)含且些微量元素，其(qí)中(zhōng)钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子(zi)不但(dàn)能补充(chōng)营养还(hái)能(néng)起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱存(cún)在(zài)，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中(zhōng)含(hán)有(yǒu)大量(liàng)的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪(fáng)以及(jí)糖类物(wù)质(zhì)的(de)代谢，还能调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平(píng)时经常食用能提高(gāo)身体免(miǎn)疫(yì)力(lì)，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它(tā)含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质可以直接作用(yòng)于人类的大(dà)脑，能(néng)提高脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还能促进(jìn)智力发育(yù)，它(tā)是最适合脑力劳(láo)动者食用(yòng)的一种(zhǒng)养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲(lián)子中含(hán)有(yǒu)多种天然的碱(jiǎn)性成分，它(tā)能增强性欲，也能提高男子(zi)精子数(shù)量(liàng)，平时可(kě)以用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别(bié)是对男性经(jīng)常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功(gōng)效十分出(chū)色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的(de)重(zhòng)要作用(yòng)。

莲子(zi)能(néng)治(zhì)心脏病

　　莲子(zi)的中间有(yǒu)一个黄(huáng)色的莲子(zi)心，它也是一种功效(xiào)出色的中药(yào)材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的(de)生物碱，强心功效十分明显，平时人(rén)们食用以后能有效提高心脏功能，可以预(yù)防心(xīn)律不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白(bái)莲(lián)的种植和加工(gōng)历史非(fēi)常悠久，品质(zhì)突出，具(jù)有色白、粒(lì)大、味甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵(mián)等持点。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通心(xīn)白莲，俗称建(jiàn)莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大(dà)饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北(běi)省孝感(gǎn)市(shì)汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于(yú)汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口(kǒu)东南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都通心白(bái)莲

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)是江西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲具有(yǒu)个大、色白特(tè)点，富含淀(diàn)粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量(liàng)上乘(chéng)与广昌(chāng)白(bái)莲(lián)齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本(běn)、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本(běn)县三佛诞是什么时候,佛诞是几月几日 佛诞是香港的劳工假期吗庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药(yào)，也是一种食(shí)物。作为中(zhōng)药，莲(lián)子具有固精(jīng)止带(dài)、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功(gōng)效(xiào)，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲(yù)不(bù)振、肾气(qì)不(bù)足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可(kě)以治疗精关不(bù)固(gù)、心肾不交所导致的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚失(shī)运、虚(xū)烦失(shī)眠等佛诞是什么时候,佛诞是几月几日 佛诞是香港的劳工假期吗不适。作(zuò)为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属(shǔ)于(yú)寒性食物。如(rú)果(guǒ)患者(zhě)出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有止泻的作用，一般不(bù)建议便(biàn)秘(mì)患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病(bìng)情加重。建议(yì)平时适量食用莲子，不(bù)要一次(cì)性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用(yòng)，以免导致腹泻(xiè)。除此之外(wài)，食(shí)用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

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