随(suí)着社会的(de)发(fā)展，越来越多的人(rén)们都(dōu)没有时间进行“夫妻生(shēng)活”，因(yīn)此很多人都选择的是自己解决(jué)！

在我们身边(biān)可能很多的人都(dōu)听说(shuō)过，男性朋友经常用手自我解决生理需求(qiú)，但是很多(duō)的人可能并不是(shì)很清楚，其实也有(yǒu)很(hěn)多的女性喜欢自我解决。

我(w社戏主要内容概括及中心思想50字，社戏,的主要内容ǒ)们普遍认为(wèi)自(zì)我解决生理需求对身(shēn)体的健康是有害的，其实凡事(shì)都有(yǒu)两面(miàn)性。女性朋(péng)友若喜欢(huān)自我(wǒ)解决生(shēng)理需求的话，也能够从(cóng)中得到(dào)益处。

缓解压力

现(xiàn)在女性朋友在(zài)工(gōng)作中压(yā)力(lì)也是非常巨大的，而(ér)且有些女性可能为了工作(zuò)选(xuǎn)择夫妻(qī)两地分居(jū)，这(zhè)样有了生(shēng)理需求(qiú)就(jiù)无法可以解(jiě)决。

其实(shí)自我解决生理(lǐ)需求(qiú)能够帮(bāng)助(zhù)缓解心理和精神(shén)压力，能够(gòu)让(ràng)女人的(de)身心变得更加的放松，缓解紧张(zhāng)的情绪，对(duì)于(yú)促进睡眠还具有非常(cháng)好的帮助。

可以预防(fáng)感染

如果(guǒ)女性朋友和他人进行夫妻(qī)生活的话，很可能会将他人身(shēn)上(shàng)的病菌和细菌传(chuán)播到自己身上，大大增加(jiā)患(huàn)上妇科疾病的概率。而女性朋(péng)友若有自我解决生理需求(qiú)的情况(kuàng)，能够帮助(zhù)在(zài)一定程度上预(yù)防细(xì)菌(jūn)和病毒的(de)感染，有(yǒu)助(zhù)于保护身(shēn)体健(jiàn)康。

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可(kě)以减轻疼痛感

有(yǒu)些朋友在自我解决生理需求的过程中，身体内会分泌一种天(tiān)然的镇痛(tòng)剂，这也是一种激素，能够帮(bāng)助缓解疼痛的情(qíng)况，所以如(rú)果在日常生活中，身体的某些地(dì)方疼痛难忍的时候，适当的解决一下生理(lǐ)需求，能够(gòu)有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对(duì)于女性(xìng)朋友来说，适(shì)当的自(zì)我解决生理(lǐ)需求，也(yě)能够有利于帮助(zhù)燃烧(shāo)身体的(de)卡路里(lǐ)，对于减肥瘦(shòu)身具有非常好的帮助(zhù)。

更好的(de)爱自己

女性朋友在自我(wǒ)解决生理需求的时(shí)候，能够自己驾驭自己的(de)身体，这样更能够让自己的身(shēn)体进入(rù)到高潮的状态，让(ràng)自(zì)己获得满满的幸福感，也能够更(gèng)好的爱护自己。

虽然自我解(jiě)决生理(lǐ)需求有这么(me)多的好处，但是对(duì)于(yú)女性朋友来说，一定要记住千万不要频繁这样做(zuò)。凡(fán)事都有度，如果这样过于频繁的话，会(huì)对(duì)女人(rén)的子宫，阴道造(zào)成不良的刺激，会大大增加患上妇科疾病的(de)概率，而且长期(qī)如(rú)此(cǐ)的话，也可能会让女性朋友对待性(xìng)生活的(de)欲望降低，这样反而不利于(yú)夫妻(qī)之(zhī)间的感情。

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