初(chū)中女生(shēng)800米成绩对照表，中考女子800米标准时间是中考(kǎo)女子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(de)。

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初(chū)中(zhōng)女生800米成绩对(duì)照(zhào)表，中考女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女(nǚ)子800米：考生(shēng)在(zài)6分钟内跑完(wán)全程，按秒表记(jì)录的分、秒(miǎo)记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内(nèi)未跑(pǎo)完(wán)全(quán)程者，考务员将考生带(dài)离跑道，时间按6分钟处理，成绩(jì)记为0分。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑选自己平时(shí)运动习惯穿的鞋(xié)子，会比较适应，不会(huì)产生(shēng)需要磨合的(de)情况。

　　检查好要穿的东西。

　　有没有(yǒu)什么问题(tí)。

　　衣服(fú)会不会太紧，鞋子会不(bù)会太松。

　　2、盲目的加(jiā)速会(huì)浪费身体(tǐ)的(de)能(néng)量(liàng)。

　　此时(shí)，保持匀速。

　　不让自己落在最后也不(bù)要太(tài)往前抢(qiǎng)。

　　在队伍的中间(jiān)就可以(yǐ)。

　　3、尽(jǐn)量(liàng)保持均衡的呼吸(xī)速度(dù)，不要频频转(zhuǎn)换。

　　有的时候(hòu)会增加身体(tǐ)的负(fù)担。

　　跑前放松好(hǎo)自(zì)己(jǐ)的身体，自己(jǐ)的思(sī)想，那么(me)呼(hū)吸会很(hěn)容易(yì)。

　　很紧张(zhāng)的话，需要想(xiǎng)想(xiǎng)开心的事情。

　　4、跑步的时候(hòu)可以将身边的某一建筑物或(huò)者某一物体作为目标，当跑过(guò)这个位置的时候(hòu)，就意味(wèi)着又跑过了一圈，这(z精彩演绎是什么意思解释，精彩演绎是啥意思hè)样会更(gèng)有(yǒu)动力往(wǎng)前跑。

中考女生800米(mǐ)跑步多少合(hé)格？

　　根据国家学生体质健康标准，以(yǐ)初(chū)一女生为例(lì)：

　　女生800米跑步标(biāo)准成(chéng)绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优秀。

　　其余(yú)年级请参看(kàn)国(guó)家学生体(tǐ)质健康标准中(zhōng)相关要(yào)求。

　　中考(kǎo)体育及格坦卜(bo)成(chéng)绩，见下表(biǎo)：

　　各地(dì)中考体(tǐ)育(yù)项目不尽相同，应到相关(guān)部门进行更准确的(de)咨询(xún)。

　　扩展资料：

　　“男生1000米和女生800米跑”是体育中考初三(sān)女生(shēng)必考项(xiàng)目(mù)：

　　基(jī)本规则(zé)为：

　　（1）在200或400米环形跑道上(shàng)进行(xíng)。

　　（2）站立(lì)式(shì)起跑。

　　弧形(xíng)起跑线出发，起(qǐ)跑口令(lìng)发出前越过起跑线为犯规。

　　起跑后不分(fēn)跑(pǎo)道。

　　跑程中不得踏(tà)进(jìn)跑道(dào)左侧跑道线(xiàn)，遵循右(yòu)侧(cè)超越(yuè)田径(jìng)规则。

　　考(kǎo)试过(guò)程中考生(shēng)无犯规现象，记为(wèi)成(chéng)绩有效。

　　不(bù)得推(tuī)、拉、阻(zǔ)挡他人竖(shù)颤跑进(jìn)，不得由他(tā)人代跑，借助他人力量(liàng)跑进。

　　（3）考生在6分钟内(nèi)跑(pǎo)完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒(miǎo)不计取。

　　6分钟内未(wèi)跑(pǎo)完全(quán)程者，考务(wù)员将考生带(dài)离跑道，时间按(àn)6分(fēn)钟(zhōng)处理，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人左右(yòu)编为一(yī)组(zǔ)，每(měi)个考生一次考试(shì)机会。

　　参考资料来源：百度(dù)百(bǎi)科-体(tǐ)育中考

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