莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最(zuì)有名，国(guó)内(nèi)哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃(chī)等问(wèn)题，小编将(jiāng)为(wèi)你整理以下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等(děng)地(dì)均产(chǎn)莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣(xuān)平的宣(xuān)莲并称为中国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了湘莲生产(chǎn)的有利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高(gāo)蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第(dì)一(yī)莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲(lián)和以寸三(sān)莲(lián)为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸(cùn)而(ér)得名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉(ròu)色(sè)乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的(de)功效与(yǔ)作用

清热(rè)降火

　　对(duì)于心火旺盛(shèng)的(de)人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌生(shēng)疮也可(kě)以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及(jí)抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者(zhě)可以睡前(qián)泡(pào)杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一(yī)觉(jué)睡到(dào)大(经常对视会产生好感吗，异性经常对视会增加好感dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补五脏(zàng)养气(qì)血，可以(yǐ)缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋补身体，而(ér)且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人(rén)体内的自由(yóu)基，还是一种天(tiān)然的抗癌成(chéng)分，它能预防(fáng)细胞癌变(biàn)，也(yě)能抑制癌(ái)细(xì)胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可(kě)以起到预防癌(ái)症的(de)作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食(shí)材，它含的蛋(dàn)白(bái)质和多种维生素，还含且些(xiē)微量元(yuán)素，其中钙(gài)的含(hán)量(liàng)比较高，平时人们(men)食(shí)用莲子不但能补(bǔ)充营(yíng)养(yǎng)还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等(děng)多种(zhǒng)生(shēng)物碱(jiǎn)存(cún)在，能清热(rè)解毒(dú)预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡(héng)

　　莲(lián)子这种食材(cái)中(zhōng)含(hán)有大量的微量(liàng)元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物(wù)质是(shì)组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能(néng)促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能调节人体内部(bù)环境的(de)酸(suān)碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益(yì)智也(yě)是莲子(zi)的重(zhòng)要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质可(kě)以直接(jiē)作(zuò)用于人类的大脑(nǎo)，能提高(gāo)脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也能(néng)提(tí)高(gāo)记忆力，青少年(nián)食用还能促进智力发育，它是(shì)最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生食(shí)材(cái)。

莲子的(de)药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多(duō)种(zhǒng)天然(rán)的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平(píng)时(shí)可以(yǐ)用于多种男科疾病(经常对视会产生好感吗，异性经常对视会增加好感bìng)的治疗(liáo)，特别是(shì)对男性经(jīng)常出现的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止遗涩精(jīng)的(de)重(zhòng)要作用。

莲(lián)子(zi)能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是(shì)一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中含有大量(liàng)的生物碱，强心功效十分明显，平(píng)时人(rén)们食用以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心(xīn)律不(bù)齐，也出能减少(shǎo)心(xīn)肌无力(lì)以及(jí)心肌缺血等多种常见心脏病的发(fā)生(shēng)。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产的莲子(zi)最好？

　　中国(guó)莲(lián)子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大(dà)、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国(guó)家质检(jiǎn)总局批准对建莲(lián)实施地理(lǐ)标志产品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖(hú)北省孝感市(shì)汉(hàn)川(chuān)市(shì)的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉(ròu)质(zhì)细(xì)嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川(chuān)特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地(dì)，还被称之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是(shì)江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个(gè)大、色(sè)白特(tè)点，富(fù)含(hán)淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都(dōu)县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省(shěng)白(bái)莲种植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是(shì)江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培(péi)历史悠久，不但(dàn)栽培(péi)面积多、产量(liàng)高(gāo)，而(ér)且以质(zhì)量(liàng)上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南(nán)亚和日本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前(qián)，凰岗及其(qí)它(tā)乡镇也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一种食(shí)物。作为中药(yào)，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可以(yǐ)治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作(zuò)为食物(wù)，莲子属于(yú)平(píng)性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述(shù)症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子(zi)具有(yǒu)止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一(yī)般(bān)不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘病(bìng)情加重。建(jiàn)议(yì)平时适量食用莲子(zi)，不(bù)要一次性吃(chī)太多(duō)，以免导致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可(kě)以同时食用，以免导致腹(fù)泻(xiè)。除(chú)此之外，食用(yòng)莲(lián)子时，可(kě)以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。关于(yú)中国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好吃以(yǐ)及中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子(zi)最好吃(chī)等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知(zhī)识答案：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为(wèi)中国三(sān)大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富，形成了(le)湘莲生(shēng)产的有利(lì)气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等特色(sè)，被(bèi)称为“中国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸(cùn)三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭县历(lì)代相传的(de)湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度(dù)为(wèi)一寸而得名(míng)，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子的(de)功效与作(zuò)用

清热降火

　　对(duì)于(yú)心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降其(qí)心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上(shàng)火(huǒ)引起(qǐ)的(de)口舌生疮也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用(yòng)非(fēi)常显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一(yī)觉(jué)睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚(xū)弱，也能滋补(bǔ)身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体内的(de)自由基，还是(shì)一种天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材(cái)，它(tā)含的蛋白质(zhì)和多种(zhǒng)维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙(gài)的含量比较高，平时(shí)人们食用(yòng)莲子不(bù)但能补充营养还(hái)能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发(fā)生。

莲子(zi)能调(diào)节身体(tǐ)酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中(zhōng)含有(yǒu)大量的微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核(hé)的重要成分，它能促(cù)进人(rén)体蛋白质与(yǔ)脂肪以(yǐ)及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平(píng)衡(héng)，平(píng)时经常食用能提高身体免疫力(lì)，减少多种疾病的(de)发(fā)生。

莲子能健脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益(yì)智也是莲子的(de)重要功效之一，它(tā)含有的多种氨基酸与矿物质可(kě)经常对视会产生好感吗，异性经常对视会增加好感以直接(jiē)作(zuò)用于(yú)人类(lèi)的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也(yě)能提(tí)高记忆力(lì)，青少年食用还能促进智力(lì)发育(yù)，它是(shì)最(zuì)适合脑力劳动者(zhě)食(shí)用(yòng)的一(yī)种养生食材(cái)。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也(yě)能提高(gāo)男(nán)子精子数(shù)量(liàng)，平时可(kě)以(yǐ)用于多种男科(kē)疾病的治疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗(yí)精(jīng)与滑精，等不(bù)良症(zhèng)状，治疗(liáo)功效十分(fēn)出(chū)色，可(kě)以(yǐ)起到止遗涩(sè)精的重(zhòng)要(yào)作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功(gōng)效出色的中(zhōng)药材，这种莲子(zi)心中含有(yǒu)大(dà)量的生物碱，强(qiáng)心功效十分明(míng)显，平时人们食用以(yǐ)后能(néng)有效提高心(xīn)脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌(jī)无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非常悠(yōu)久，品质突(tū)出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲(lián)，俗(sú)称(chēng)建(jiàn)莲(lián)，历史上(shàng)被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批(pī)准(zhǔn)对建莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北(běi)省孝感(gǎn)市汉川(chuān)市的特产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱满，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特(tè)产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销(xiāo)各地，还被称之(zhī)为“中国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是江西省赣州(zhōu)市宁(níng)都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有(yǒu)个大、色白特(tè)点，富含淀粉(fěn)和多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是(shì)宁都(dōu)县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培(péi)历史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡(xiāng)镇也(yě)都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲(lián)子既是一种中药(yào)，也是一种食(shí)物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子具(jù)有(yǒu)固精(jīng)止带、补(bǔ)脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不(bù)振、肾气不(bù)足等不适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交所导(dǎo)致的(de)小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物(wù)，莲子属(shǔ)于平(píng)性食(shí)物(wù)，不属(shǔ)于寒性食物(wù)。如(rú)果(guǒ)患者出现(xiàn)上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作(zuò)用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲(lián)子，以免(miǎn)导致便秘(mì)病情加重。建议(yì)平(píng)时适量食用莲子，不(bù)要一次(cì)性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食(shí)用(yòng)，以(yǐ)免导(dǎo)致腹(fù)泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

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