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　　运动中经常遇到的(de)问题：

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　　- 健身房没有私教指导，不知道如何安全(quán)正确地开始健身(shēn)

　闲游的意思 闲游的反义词是什么　- 网(wǎng)上攻略太多，不知道哪(nǎ)个靠谱，练(liàn)了(le)之后没有效果

　　- 天气不好或者没(méi)有人陪伴，就选择偷懒，甚至放(fàng)弃(qì)

　　- 健身、跑步、骑行、计(jì)步数据分散在(zài)各个平台(tái)，记录(lù)比较分散，对每天的运动(dòng)数据没有整体的统(tǒng)筹

　　「Keep」解决的(de)方式(shì)：

　　- 根据用户场景、健身(shēn)目的、有(yǒu)无(wú)器(qì)械编(biān)排各(gè)种训练计(jì)划(huà)，4分钟也可(kě)以完成一(yī)次(cì)健(jiàn)身训练

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