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  1千焦耳(KJ)=0.239千卡(KCAL)

  1千(qiān)卡(KCAL)=4.184千焦耳(KJ)

  成(chéng)年(nián)男(nán)性轻、中(zhōng)体力劳动者每日(rì)需要(yào)能量为2400-2700kcal;

  女性轻、中体力劳动(dòng)者每日(rì)需要能(néng)量为(wèi)2100-2300kcal。

  婴(yīng)儿、儿童和(hé)青少年、孕妇和乳(rǔ)母、老年人各(gè)自的(de)生理特点不同,能量需要(yào)也不尽相同。

  成人每日需要的热(rè)量

  男性 : 9250- 10090 千(qiān)焦耳(ěr)

  女性(xìng): 7980 - 8820 千焦耳

  注意:每日由食(shí)物提(tí)供的热量应不少于己于 5000千焦(jiāo)耳- 7500 千焦耳 这是(shì)维持人体正(zhèng)常(cháng)生命活动的最少的能(néng)量

  扩(kuò)展(zhǎn)资料:

  卡路里(简(jiǎn)称卡,缩写为(wèi)cal),由英文(wén)Calorie音译而来,其(qí)定(dìng)义(yì)为(wèi)在1个(gè)大气(qì)压下,将(jiāng)1克水提(tí)升(shēng)1摄(shè)氏度所需要(yào)的(de)热量;

  卡路里(calorie)是能量单位,现(xiàn)在(zài)仍被广泛使用在营养(yǎng)计量(liàng)和健身(shēn)手册上,国(guó)际标(biāo)准的能量单位是(shì)焦(jiāo)耳(joule)。

  作为食物热(rè)量的法(fǎ)定单位,在欧洲普(pǔ)遍使(shǐ)用焦耳,美国则采用卡路里(lǐ)。

  虽然焦(jiāo)耳是中国大陆与(yǔ)台湾地区的法定单位,然而由(yóu)于沿(yán)袭(xí)传(chuán)统,卡路(lù)里在(zài)中(zhōng)国大陆(lù)与台湾(wān)地区仍然被广(guǎng)泛的使用(yòng)。

  卡路里(lǐ),是一(yī)个(gè)能量单位。

  我们往(wǎng)往将卡路里与食品(pǐn)联系在(zài)一起,但实际(jì)上它们适用于含有能量的任何物质(zhì)。

  简单(dān)地说,1卡路里的能量或热量可(kě)将1克水在一个大气压下的温度升高(gāo)1摄氏度(dù)。

  1卡(kǎ)路里约等于4.186焦耳(焦耳是物理学中(zhōng)常用的(de)能量单位(wèi))。

热量(liàng)怎(zěn)么换算(suàn)成卡路里?1KJ等(děng)于多少卡路里?

  1千(qiān)焦耳(KJ)=0.239千卡(kǎ)(KCAL)

  1千(qiān)卡(KCAL)=4.184千焦耳(KJ)

  成年男(nán)性轻、中体力劳动(dòng)者每日需要能量为2400-2700kcal;女性轻、中体(tǐ)力劳动者每日需要能量为2100-2300kcal。

  婴儿、儿童和青少年、孕妇(fù)和乳母、老年人各(gè)自(zì)的生理特(tè)点(diǎn)不(bù)同,能量(liàng)需(xū)要也不尽相同。

  成人每日友桐森需要(yào)的热量

  男性(xìng) : 9250- 10090 千焦(jiāo)耳

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  女性: 7980 - 8820 千(qiān)焦耳

  注意(yì):每(měi)日由食物提(tí)供的热量(liàng)应不少于己于 5000千(qiān)焦(jiāo)耳(ěr)- 7500 千焦耳 这(zhè)是维持轮镇人体正常生(shēng)命(mìng)活动的最少的能量

  扩展(zhǎn)资料:

  卡路里(简称卡,缩写为cal),由(yóu)英文Calorie音译而来,其定义为在(zài)1个大(dà)气压下,将1克水提(tí)升1摄氏度所需(xū)要的热量;卡路里(calorie)是能量单位,现在仍被广泛(fàn)使用在营养(yǎng)计量和健身手册(cè)上,国际标准的能量单位是焦耳(ěr)(joule)。

  作为食物热量的法定单(dān)位,在(zài)欧洲普遍使(shǐ)用焦(jiāo)耳,美国则采用卡路里。

  虽(suī)然焦耳是中国大陆与台湾地区的(de)法定单位,然而由于(yú)沿袭(xí)传统,卡路里(lǐ)在(zài)中好亩(mǔ)国大陆(lù)与台湾地区仍(réng)然(rán)被广泛的(de)使用(yòng)。

  卡路(lù)里,是一个能(néng)量单(dān)位。

  我们往往将卡(kǎ)xl是多大码的衣服 xl可以穿到多少斤路里(lǐ)与食品联系在一起(qǐ),但(dàn)实际上它们适用于(yú)含(hán)有能量的任何物(wù)质。

  简单地说,1卡路里的能量或热量可将1克水在一(yī)个(gè)大(dà)气压下的温度升高(gāo)1摄氏度。

  1卡路里(lǐ)约等于4.186焦耳(焦耳是物(wù)理学中常(cháng)用的(de)能量单(dān)位(wèi))。

  参考资料:百度百科-卡路里

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