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80寸电视尺寸长宽多少干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么保存不变(biàn)质？将干核桃放(fàng)在干燥的(de)通风处晾干，待核(hé)桃的(de)表皮和核桃仁不易分(fēn)离，色彩一致的时候，就(jiù)可以(yǐ)取出来储藏的。

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核桃是补(bǔ)脑的吗

　　是(shì)的，核(hé)桃是补脑的。

　　核桃可以补脑，核(hé)桃含有丰富的(de)不饱(bǎo)和脂肪酸80寸电视尺寸长宽多少，可(kě)以让脑(nǎo)的结构物(wù)质变(biàn)得(dé)完整，从(cóng)而达到补脑的功(gōng)效。补脑的食物有很多有莲子肉汤、浮小麦(mài)肉汤、金针菇豆腐核桃汤、莲子百合瘦肉(ròu)汤等，具体(tǐ)如下：

　　1、莲子肉(ròu)汤，肉它含有丰富(fù)的蛋白(bái)质，脂肪，维生素，有助于加强身体营(yíng)养，莲(lián)子具有降血压，滋阳(yáng)补虚等功效。炖莲子更是营养丰富，它有补血(xuè)安神，健(jiàn)脑益(yì)智等(děng)功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦是一种小麦类的植物，有(yǒu)着(zhe)固表止(zhǐ)汗、益气除热(rè)的作用，主要(yào)有健脾养肝穴，宁心(xīn)安神(shén)的作(zuò)用。

　　3、金针(zhēn)菇豆腐核(hé)桃(táo)汤(tāng)，主要的功效(xiào)是补脑益智，而且还可以抗(kàng)疲劳(láo)。在日常生活中也(yě)可以多吃一些核桃。核桃有健脑的作用，可以增强记忆力，而(ér)且还(hái)可以增强身体的抵(dǐ)抗力，在日(rì)常(cháng)生活中(zhōng)一(yī)定要多(duō)锻炼(liàn)身体(tǐ)，不(bù)要(yào)过多的劳累，一(yī)定(dìng)要保(bǎo)持充足的睡眠。

　　4、莲子百合瘦(shòu)肉汤(tāng)，莲子(zi)百(bǎi)合瘦肉(ròu)粥是比较平和的滋补食疗，莲子百合(hé)瘦肉粥的好(hǎo)处有滋阴润肺、健脾和胃、清(qīng)心(xīn)安神(shén)的作用，可以(yǐ)改善干咳(ké)少痰(tán)、体虚乏力(lì)、失眠多梦、口干舌(shé)燥、面色萎黄等。莲子(zi)百合瘦肉(ròu)粥(zhōu)补而不腻，服用(yòng)没有明显禁忌。