生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻？生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿(wù)多，水温是要沸(fèi)水（100度(dù)），前面的时分能(néng)够出水快点，到了(le)后边(biān)茶(chá)味变淡的(de)时分能(néng)够盖下(xià)的。关于(yú)生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)和(hé)时(shí)刻以及生(shēng)熟普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻(kè)，生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法视频，普洱生茶与熟(shú)茶的(de)冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网(wǎng)将(jiāng)为你收拾以(yǐ)下(xià)的日子常识(shí)：

生熟普洱(ěr)茶能(néng)够(gòu)一同寄(jì)存(cún)吗

　　生熟普洱茶(chá)是能够(gòu)一同寄存的。

　　云(yún)南(nán)普洱(ěr)茶，是一个很(hěn)为美妙的茶类，同一产地，同(tóng)一材料制造，却能(néng)发生两种(zhǒng)不(bù)同的茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶(chá)以新鲜的茶香，回甘生(shēng)津的口感(gǎn)，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生(shēng)茶熟茶是(shì)两(liǎng)种彻(chè)底不同的(de)香气(qì),而(ér)茶叶又是吸味物质,假如兼并寄(jì)存,是会(huì)在香(xiāng)气上有必定(dìng)影响的。

　　普(pǔ)洱生(shēng)茶和普(pǔ)洱(ěr)熟茶是质(zhì)量风(fēng)格(gé)天壤之别(bié)的两种茶品,应禁止将生茶和(hé)熟茶混合寄(jì)存在(zài)一同。

生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁(níng)少(shǎo)勿(wù)多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时分能够出(chū)水快(kuài)点，到了后边茶(chá)味变淡的时分(fēn)能够盖下。

　　还有些(xiē)小技(jì)巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时不要接着(zhe)泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫砂壶比较适(shì)合，水温越高(gāo)越好(hǎo)。

　　用厚(hòu)壁壶(hú)或出茶前用涨(zhǎng)水淋(lín)壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶(chá)泡法(fǎ)不必太讲究,浓有浓(nóng)的味道，淡有(yǒu)淡的雅韵(yùn)。

熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 熟普与生(shēng)普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶有生(shēng)茶和熟(shú)茶(chá)两种，其(qí)间普洱熟茶(chá)茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功(gōng)用，被世人喜欢(huān)。

　　下面就为咱们介绍(shào)普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟(shú)茶的(de)泡法(fǎ)进(jìn)程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡普(pǔ)洱(ěr)茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷(cí)提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚水(shuǐ)烫热茶具，首要(yào)起(qǐ)温壶温杯(bēi)的(de)效(xiào)果，一(yī)起能够涤具，随后(hòu)放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶当(dāng)心(xīn)置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量(liàng)1/4的滚水，然后快速倒(dào)去，以(yǐ)此清(qīng)洗茶叶(yè)中的杂(zá)质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际状(zhuàng)况(kuàng)把(bǎ)握(wò)冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶水到公(gōng)正杯中，滤网放(fàng)到(dào)公(gōng)正(zhèng)杯上，过滤碎茶，然后再别离(lí)均匀(yún)的(de)分入小杯中(zhōng)，温了就能(néng)够(gòu)喝(hē)了(le)。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入公正杯(bēi)里(lǐ)渐渐喝，不能(néng)泡(pào)在壶里太长时刻，不然焖熟茶(chá)叶(yè)欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今后仍是风味十(shí)足，所以(yǐ)夏(xià)天的时分能够弄(nòng)得冷一些,或许是冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻(kè)，视茶叶的状况(kuàng)而不同(tóng)，一般紧压(yā)茶能够稍(shāo)短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量多能够稍短些(xiē)，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能(néng)够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人员须(xū)以最平缓、最(zuì)天然的心(xīn)态为品茗者服务，在茶艺界中，常(cháng)有“一人得神(shén)、二人得趣(qù)、三个得味”之说，这(zhè)正好(hǎo)是泡茶人(rén)心态的表现(xiàn)。

　　独自一(yī)人(rén)无(wú)任何环境(jìng)及附加(jiā)的(de)外在要素(sù)影响(xiǎng)，故可(kě)泡出最佳茶质供自我品茗享用(yòng)……而一些(xiē)心理素(sù)质不太(tài)好(hǎo)的茶(chá)艺人员无(wú)法以安(ān)静(jìng)的心(xīn)态冲泡，或则水温太(tài)高，或许慌张致(zhì)使投茶量失衡，无(wú)法泡出最佳(jiā)茶质。

　　所以(yǐ)，泡(pào)茶人的心境是普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡的关键要(yào)素，茶(chá)汤的口感会跟着他的心境改(gǎi)动(dòng)而改动!因此，要(yào)泡好(hǎo)一(杯)壶普洱茶，调整(zhěng)好泡茶人(rén)员自己的心境是最重要的要素。

　　只需在往常(cháng)心态下，选择最适(shì)合的(de)器皿和品茗艺(yì)境，在投茶(chá)量适合不改动的状况下把握水(shuǐ)温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐中和后，争夺以最天(tiān)然的心态泡出最优质的口(kǒu)感(gǎn)，唯有融入其(qí)间，方能(néng)乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才的传统文明，特别是久经干载(zài)长胜不衰且盛名远扬(yáng)的的普洱茶(chá)，文明精(jīng)华更是撒播至今且又到(dào)达巅峰盛世(shì)品饮之(zhī)际。

　　作为一种传统文明(míng)的(de)精力(lì)享(xiǎng)用就应该在高雅的环境中进行的，品茗之境须和(hé)其文(wén)明氛围和谐(xié)一致，如高雅古典的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻(kè)，细细感(gǎn)触(chù)茶的醇度(dù);翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的每(měi)一个部(bù)位，滋润一切的味(wèi)蕾(lěi)(不同部(bù)位的(de)味蕾感觉出的茶(chá)汤的味道，一般是不(bù)相同的’)，领会(huì)普洱茶的(de)光(guāng)滑和甘厚;入喉(hóu)时可(kě)领会普洱茶的顺柔(róu)软(ruǎn)陈(chén)韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡(pào)法需求留(liú)意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时(shí)不宜过(guò)渡(dù)欢腾或欢腾的次数太(tài)多，这(zhè)样水中(zhōng)的(de)氧(yǎng)气过少会影响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡(pào)用(yòng)水的选择：最好用(yòng)纯(chún)水或山泉(quán)水(shuǐ)(软水为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没有这些水，凡契(qì)合国家(jiā)规定饮用水(shuǐ)目标(biāo)的也可(kě)用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡(pào)置茶量：茶(chá)水份额为(1克(kè)：50克(kè))，或(huò)置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶(chá)的器(qì)皿和品(pǐn)茗人(rén)数的(de)多少而(ér)定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的(de)，还应先区分泡(pào)的是(shì)紧压茶或是散茶(chá)，一般散茶(chá)可多投一点;而紧压茶因紧压投(tóu)茶量上可(kě)相对略少一点(diǎn)，但(dàn)凡(fán)事都适皆最佳!现(xiàn)在(zài)市场上的(de)普洱茶一(yī)般茶(chá)饼，茶(chá)砖(zhuān)等紧压(yā)茶居多，所以(yǐ)在泡这类茶的时分要先用茶锥或许(xǔ)茶刀(dāo)撬成小(xiǎo)块，然(rán)后能够用紫砂罐(guàn)放好备用，也能够(gòu)喝的(de)时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视(shì)茶(chá)叶的状(zhuàng)况(kuàng)而(ér)不同，一(yī)般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍长些，投(tóu)茶量多(duō)能够稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡(pào)久了(le)能够稍长些。

　　也(yě)能够依据(jù)各人(rén)口(kǒu)感(gǎn)而定，常喝浓(nóng)茶重口感的可多(duō)泡一(yī)会;反则缩短;别(bié)的还可依据水温文冲泡次数而定(dìng)，水温太高(gāo)，可(kě)缩短(duǎn)浸泡(pào)时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边(biān)则(zé)可(kě)跟(gēn)着冲泡次数的(de)添加而延伸冲泡(pào)的时刻，方可泡出(chū)普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶(chá)泡法不只能够更(gèng)好的泡(pào)出一壶好茶，更是喜好普洱(ěr)熟茶者的一种(zhǒng)日子品尝，更(gèng)是一种(zhǒng)安静慈祥(xiáng)的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法：将(jiāng)10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸(fèi)水(shuǐ)。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶(chá)表层的不(bù)洁净物和异物洗(xǐ)去，才干(gàn)充沛释放(fàng)出(chū)普(pǔ)洱(ěr)茶的真(zhēn)味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯中，再将茶(chá)汤分(fēn)斟入(rù)品茗杯，先闻其(qí)香，观其色，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味道(dào)浑厚回甜，饮(yǐn)后令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们(men)具体(tǐ)介(jiè)绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用水和水温(wēn)：选用矿泉水或纯净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬(qiào)取，可(kě)按喝茶人(rén)数(shù)多少(shǎo)决(jué)议取茶数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人多可取普(pǔ)洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三(sān)、醒茶：将(jiāng)茶叶放入茶壶(hú)，然(rán)后注入热(rè)水(除可醒茶之外，它一起还具有进(jìn)步茶叶净(jìng)度的效果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷(cí)壶(hú)：因(yīn)为普洱茶的(de)冲(chōng)泡适(shì)合运用大一(yī)点的茶(chá)具(jù)以(yǐ)更好的表现出(chū)普洱茶的色、香、味等(děng)质(zhì)量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和保温*也可作为冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵(líng)活(huó)，也(yě)不(bù)失为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子(zi)最好选用大(dà)一点的(de)、晶滢剔透的玻璃(lí)杯最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)应该有所不同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或用(yòng)紫(zǐ)沙壶，假(jiǎ)如没有这(zhè)两(liǎng)样东西还能(néng)够用能够当壶(hú)又能够当杯的紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时(shí)刻不欲(yù)太(tài)长，一般是经过两遍的洗茶进(jìn)程之后，刚开(kāi)始(shǐ)冲(chōng)水(shuǐ)后时刻不要(yào)超越20秒出汤，后边(biān)能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲(chōng)泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能(néng)够盖盖子，因为在时刻的改动(dòng)上现已没(méi)有(yǒu)涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪临平职高有哪些专业是大专，临平职高有哪些专业是大专3十2些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风透气的环境中(zhōng)后发(fā)酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存普(pǔ)洱茶不会发霉，尽(jǐn)管转化较为缓(huǎn)慢，但能(néng)坚持普洱茶的真性;湿仓则是指(zhǐ)茶(chá)商为了获取赢(yíng)利(lì)，把茶叶放在通风(fēng)不畅、湿度(dù)较高的环(huán)境加(jiā)速(sù)陈(chén)化。

　　而这样做(zuò)，不光(guāng)会(huì)损坏茶叶的质(zhì)量，更(gèng)导致保藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温(wēn)度(dù)不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度(dù)假(jiǎ)如(rú)过高，温差(chà)改动(dòng)太忽然，将会影响茶(chá)汤水性给(gěi)予口感(gǎn)的生动性，乃至仓内温度太(tài)高，构成炽热，会(huì)将本来的普(pǔ)洱生(shēng)茶(chá)，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂(zá)味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收杂气(qì)异味的，撒一把枯(kū)燥茶叶，会吸清空气中的异味，因(yīn)此，应力求贮放环境清洁无杂(zá)味，一旦吸收了火(huǒ)油、香(xiāng)水等气味便成(chéng)废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶(chá)须(xū)筑实。

　　仍(réng)用厚箬(ruò)填(tián)紧。

　　瓮(wèng)口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以来一种传统包装(zhuāng)的材料和方法，有助(zhù)于(yú)普洱茶于后发(fā)酵时，过滤杂味以保证清醇(chún)的成(chéng)效。

　　常有人将已打开(kāi)了的普洱老茶，改(gǎi)用较(jiào)低残次量的(de)塑料纸重包，时刻一久(jiǔ)，就(jiù)会宣布异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普(pǔ)洱茶的仓(cāng)储条件(jiàn)需求留(liú)意的几个(gè)方面。

　　只需能够把(bǎ)握储藏茶叶地(dì)址(zhǐ)的温度和湿度的(de)改动规则，量体(tǐ)裁衣并采纳恰当调整办(bàn)法(fǎ)，就可认为普洱(ěr)茶发明一个洁净卫生、有利于正常醇(chún)化的外部环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们(men)能够从(cóng)普洱茶饼外形要(yào)求(qiú)形(xíng)状匀整规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适度;模纹(wén)明(míng)晰，条(tiáo)索规整紧结(jié);色(sè)泽以黑褐(hè)，棕褐(hè)、褐(hè)红(hóng)色(sè)为正(zhèng)常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉(méi)点的(de)普(pǔ)洱茶均(jūn)为残次。

　　下面具体(tǐ)介绍怎么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐色(sè)。

　　如汤色(sè)红浓剔(tī)透是(shì)高质(zhì)量(liàng)普洱茶，犹如(rú)红(hóng)酒一杯;深红(hóng)，红褐的(de)汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看(kàn)香气的(de)纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的(de)味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶(chá)在(zài)后发酵进程中，多种化学(xué)成分在(zài)微(wēi)生(shēng)物和酶(méi)的(de)效果下，构成的新物(wù)质(zhì)发生的(de)一(yī)种(zhǒng)归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香，红枣(zǎo)香，槟榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气(qì)到(dào)达的最高境地也便是(shì)咱们常说的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味(wèi)，香味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要(yào)醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺(cì)激(jī)性不(bù)强，没有涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而刺激性不(bù)强，茶汤(tāng)进口今后舌根(gēn)有显(xiǎn)着的回(huí)甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期(qī)降临不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血(xuè)会消耗(hào)掉不(bù)少体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶(chá)，普洱茶茶叶鞣酸(suān)会(huì)阻(zǔ)止咱们的肠粘膜对铁质(zhì)的(de)吸收，然后(hòu)下(xià)降人(rén)体对(duì)铁质(zhì)吸收，构成铁质或补血药中的铁(tiě)结石发生沉积的现象(xiàng)，不利于经血排放。

　　 　　副(fù)效果二(èr)：怀(huái)孕期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀(huái)孕期不适(shì)合(hé)喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中咖啡(fēi)碱(jiǎn)浓(nóng)度(dù)含(hán)量高，若是孕妈妈(mā)常喝普洱(ěr)茶，心跳频率添加，构(gòu)成心脏负荷加重，导致妊(rèn)娠中毒症。

　　有时分因长(zhǎng)时间(jiān)喝普洱茶(chá)，会(huì)构成睡觉(jué)缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副(fù)效(xiào)果三(sān)：产(chǎn)妇哺乳期不(bù)适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要是(shì)喝下很多茶水，茶中含有的(de)高浓度鞣酸会被粘(zhān)膜吸收(shōu)，然后影响乳腺的(de)血(xuè)液循环按捺(nà)乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶(chá)叶中咖(kā)啡碱可经过(guò)乳汁(zhī)影(yǐng)响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果(guǒ)四(sì)：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时还会呈现心跳加(jiā)速“脾气欠好睡(shuì)觉质量差等现象，若再喝太(tài)多普洱茶更会(huì)加重(zhòng)这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治(zhì)动(dòng)脉硬化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按捺(nà)体内胆(dǎn)固(gù)醇(chún)、甘油三脂(zhī)(均(jūn)为血脂首要(yào)成分)含量的上(shàng)升(shēng)，并能促进脂类化合物从粪便(biàn)中(zhōng)排出(chū)，还能(néng)发送毛细血管壁的弹性，因此，对防(fáng)治动脉(mài)粥硬化、高血压及(jí)肥胖都(dōu)具有重要效果。

　　肥(féi)胖病(bìng)大(dà)都是因人(rén)体代(dài)谢失调(diào)、过多堆集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)瘦(shòu)身成(chéng)效(xiào)是因为茶多(duō)酚、叶绿素、维生素C等我(wǒ)种有(yǒu)用成人的归纳(nà)效果。

　　茶(chá)多酚能去脂(zhī)解油(yóu)腻、叶绿素能(néng)阻止胆固醇的消化和吸(xī)收，维生(shēng)素(sù)C有促进胆固醇(chún)分(fēn)泌的效(xiào)果，因(yīn)此(cǐ)喝普洱茶能够到达抱负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是指下降血液(yè)中胆(dǎn)固(gù)醇的(de)含量，防治高血脂(zhī)(或称(chēng)高脂(zhī)血症(zhèng))。

　　 　　因为肥(féi)胖(pàng)病往往一起引起胆固醇的升高(gāo)，所以普洱(ěr)茶(chá)的瘦身效果(guǒ)相同对降脂有(yǒu)用(yòng)。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并且还具有显着(zhe)地按捺血(xuè)浆和肝脏(zàng)中(zhōng)胆固醇含量的上升(shēng)，按捺动脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿茶(chá)素氧化而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶(róng)、避免血小板的粘(zhān)附(fù)聚集及按捺动脉(mài)滑润肌(jī)细胞增生(shēng)等效(xiào)果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状(zhuàng)动脉粥样硬化性心脏病。

　　所(suǒ)以(yǐ)饮普洱(ěr)茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料(liào)标明(míng)，不喝(hē)普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝(hē)普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝(hē)普洱(ěr)茶的(喝三年(nián)以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉供血缺乏及血(xuè)栓构成有(yǒu)关。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿茶素以(yǐ)及茶多(duō)本酚(fēn)在煎(jiān)煮进程中不断氧化构成的(de)茶色(sè)素，经动物(wù)体(tǐ)外试验均提示(shì)有显着的抗(kàng)凝(níng)、促进纤溶、抗(kàng)血栓构成等(děng)效果。

　　 　　三、降高(gāo)血(xuè)压的成效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或扩张压增(zēng)高，超越正(zhèng)常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病(bìng)，与高血压联系也非常(cháng)亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚(fēn)、维生素C和(hé)维生素P等都是防治高血压的有用成分。

　　特(tè)别茶多酚发病毛(máo)细血管(guǎn)的功(gōng)用及儿茶(chá)素类(lèi)化全物(wù)和(hé)茶黄素对血管严重素I转化的(de)活性显(xiǎn)着按(àn)捺造用等，都能(néng)直接下降血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人(rén)休中脂质过氧化进(jìn)程已证(zhèng)明是人体变老的机制(zhì)之(zhī)一(yī)，选用一些具有搞氧(yǎng)化效果的化合物维生素(sù)C。

　　维生素E能(néng)推(tuī)迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不(bù)只(zhǐ)要较多的维生素C与E，并且茶多酚还起(qǐ)重要效果。

　　历来被视为抗变老药的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效(xiào)果(guǒ)高过74%，别的，普(pǔ)洱茶(chá)的氨基酸和(hé)微量元素等也有必(bì)定的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是(shì)泛指(zhǐ)对(duì)各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我(wǒ)国防备科学(xué)院曾(céng)对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科(kē)学试验、很多(duō)数据的显现必定了普洱茶的抗(kàng)癌及抗(kàng)骤变(biàn)效果。

　　首要对人体(tǐ)致癌性(xìng)亚硝基化合物的构成具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚类化合物和儿(ér)茶素(sù)物质某些能活化导致癌特(tè)的(de)酶系，面(miàn)具还可直(zhí)接(jiē)和(hé)亲(qīn)电(diàn)子终究致癌代(dài)谢物起效果，改动其活性，然后削减对原(yuán)致癌基因的引发和促进(jìn)，使(shǐ)终究致癌物的数量削减。

　　经很多(duō)的人群比较，也证明饮普洱(ěr)茶都的癌(ái)症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学(xué)成(chéng)人还能够使一个在开展癌症进程中的重要(yào)分子(zi)中止动作。

　　这(zhè)意(yì)味着普洱(ěr)茶的抗癌才能要比科学家猜测的还要强并愈加多样化(huà临平职高有哪些专业是大专，临平职高有哪些专业是大专3十2)。

　　多粮类则首要是间接地经过(guò)增(zēng)强机休(xiū)的免疫(yì)功(gōng)用(yòng)来(lái)到达杀伤肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)中(zhōng)的咖啡碱和黄烷醇(chún)类化合特能够(gòu)添(tiān)加消化道的活动，因此(cǐ)就有助于(yú)食物的(de)消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解(jiě)酒成效，因为肝脏在酒精水解进程中需求维(wéi)生素C效(xiào)果催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶，能够弥(mí)补维生素C，有利(lì)于酒精在肝脏内(nèi)解(jiě)毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效(xiào)果，使(shǐ)酒精而处于状况的大脑中枢、因此起(qǐ)到(dào)解(jiě)酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的(de)成(chéng)效

　　 　　现(xiàn)代(dài)研讨标明，因(yīn)为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血管(guǎn)，添加肾血流量(liàng)以(yǐ)及按捺肾小管水的再(zài)吸收等机制(zhì)，然后起到显(xiǎn)着的利尿效果。

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