牙(yá)膏(gāo)是每个人每天(tiān)几乎(hū)都(dōu)会用到的东西，我们只知道它(tā)有清洁牙齿(chǐ)的作(zuò)用，却不知道他竟(jìng)然还可以(yǐ)帮助我们祛(qū)斑，下面(miàn)小(xiǎo)编(biān)做梦梦到孟婆是什么意思，始于月老终于孟婆是什么意思就为大(dà)家带来几种利用牙膏祛斑的方法。

首先准备一个(gè)碗，然(rán)后将适量的牙膏挤进去(qù)，挤(jǐ)加入清水，搅拌，然后再加入适量(liàng)的珍珠粉(fěn)，一起搅拌，不用太稠(chóu)，把压缩面膜放进去(qù)，五分钟之后取出(chū)来(lái)敷(fū)在脸上，大(dà)概十五(wǔ)分(fēn)钟之后，再把面膜取下来(lái)，然后用温水把脸洗干净就可以了(le)。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠(zhū)粉1勺，都放(fàng)在一(yī)起搅拌，然后把(bǎ)他(tā)们(men)均匀涂(tú)抹(mǒ)于脸(liǎn)部，十五分(fēn)钟(zhōng)之后用清(qīng)水(shuǐ)洗净即可(kě)。

牙膏含有(yǒu)大(dà)量的植物精华，容(róng)易(yì)被肌肤吸收，柠檬中(zhōng)含有维(wéi)生素B1、维生(shēng)素B2、维生素C等(děng)多种营养(yǎng)成分，还(hái)含有丰富的有机酸(suān)、柠檬(méng)酸，具有(yǒu)很强的抗氧化作用，两者(zhě)搭配对促进肌肤的新陈(chén)代谢、延缓(huǎn)衰老及抑(yì)制色(sè)素沉着(zhe)等(děng)十分有(yǒu)效。

或者也(yě)可(kě)以将牙(yá)膏放在(zài)淘米水(shuǐ)中稀(xī)释溶解(jiě)，滴(dī)入青霉素混(hùn)合均匀，这种方(fāng)法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔(kǒng)有做很大(dà)的(de)作用。做梦梦到孟婆是什么意思，始于月老终于孟婆是什么意思

除做梦梦到孟婆是什么意思，始于月老终于孟婆是什么意思了用牙膏可以祛斑(bān)之外，我(wǒ)们(men)还可以将(jiāng)面粉和蜂蜜(mì)还有(yǒu)新鲜的牛奶一同混合均匀，调成膏状做成面膜(mó)，美白滋润效果非(fēi)常好。

准(zhǔn)备山楂50克、橘皮25克、蜂(fēng)蜜10克。将(jiāng)山(shān)楂和(hé)橘皮加水一起(qǐ)煮，煮好(hǎo)了(le)之后(hòu)晾凉，用纱布把(bǎ)渣子过滤(lǜ)掉(diào)直接取汁，再加蜂蜜搅(jiǎo)拌(bàn)即可，对于(yú)美白祛斑，淡化肌肤黑色素有(yǒu)着不错的作用。

在(zài)日常的饮食中，我们还可以(yǐ)多吃一(yī)些抑制(zhì)黑色素产生的食物，如芒果(guǒ)、香(xiāng)菜(cài)、南瓜(guā)、胡萝(luó)卜、芹菜、木瓜等。维生(shēng)素B6能(néng)褪除黑(hēi)色素斑痕，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄(huáng)、鱼(yú)、虾、花生、大豆制品等。

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