张(zhāng)天爱减(jiǎn)肥前后对比照，确实(shí)是瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱(ài)体重最(zuì)重的(de)时候(hòu)是130斤(jīn)，网上也有巅峰时刻张天爱的照(zhào)片，虽(suī)然(rán)从照片中能够看出来是(shì)一个人，但是给人的感觉相差很多。130斤的她(tā)其实还是挺可爱(ài)的，只不过身(shēn)材和脸蛋都(dōu)稍(shāo)显(xiǎn)圆润，张天爱身高165cm，130斤确实(shí)是有些胖了(le)。整(zhěng)个都有些胖，尤其是脸蛋，那个时候并(bìng)没有现(xiàn)在(zài)的(de)尖下(xià)巴(bā)。

张天爱(ài)的五官属于非常小(xiǎo)的那(nà)种，也比较(jiào)集中，胖(pàng)了(le)之后会显得脸(liǎn)很大，而且肉很明显，像(xiàng)是大饼脸。当(dāng)时的张天爱还没(méi)有(yǒu)现在的明青金石的五行属性，青金石的五行属性是什么星气质，虽然颜值不(bù)低，但也(yě)是(shì)路人一(yī)枚。按照现在的审(shěn)美标准(zhǔn)，漂亮(liàng)的女(nǚ)生基本上(shàng)体重都是不(bù)过百的，大概维持在95斤左右(yòu)，张天爱的(de)努力之路还(hái)是非(fēi)常长的。张天爱(ài)还参加了湖南卫(wèi)视一个减(jiǎn)肥类的综艺节目(mù)，在节目中也分享(xiǎng)了(le)自己(jǐ)的(de)减肥经历。

不(bù)管是谁的减肥经历，其实都是非(fēi)常简(jiǎn)单(dān)的，就是(shì)少(shǎo)吃多动。当(dāng)然了，明星有的时候因为(wèi)时间(jiān)紧迫，可(kě)能(néng)会服(fú)用减肥药(yào)，但想要(yào)长期保(bǎo)持好(hǎo)身材，少吃多动(dòng)是最(zuì)好的(de)方式。其实这个方法(fǎ)谁都知道，但是能(néng)够做(zuò)到(dào)是不容(róng)易(yì)的。主(zhǔ)要是因为现在要求的体重标准(zhǔn)确实是严(yán)苛，不仅仅是女(nǚ)明星，看(kàn)看现在(zài)的男明(míng)星，都是(shì)筷(kuài)子腿。

张天(tiān)爱(ài)

人瘦了(le)之(zhī)后就(jiù)真的好(hǎo)看吗(ma)？是真的好看，原因(yīn)如下：1.以瘦为美是现在固有的审美标准(zhǔn)。美有的时候和(hé)一个时(shí)代(dài)是有关系的，和一个人的认知也是有关系的，大部(bù)分(fēn)人已经接受了(le)以瘦为(wèi)美(měi)这个标准。也许有一天会流行以胖为美，到时候就不需要努青金石的五行属性，青金石的五行属性是什么力的减肥了。2.瘦下(xià)来整(zhěng)个人更(gèng)精致，更灵活。能够(gòu)流行以(yǐ)瘦为美(měi)还是(shì)有道(dào)理的，瘦了(le)之后，占据的空间都(dōu)小了。

瘦(shòu)的人在(zài)生活(huó)中也会感觉到各种的便捷，尤其(qí)是现在的衣服，瘦的人穿出来(lái)更(gèng)加(jiā)的漂(piāo)亮。3.瘦(shòu)使人变得自信。尤(yóu)其是对于减(jiǎn)肥成功的人来讲，经历(lì)过一番痛苦的努力，终于(yú)坚持(chí)下来，这个过程中(zhōng)提升了人的自信心。同时也为自己能够坚持(chí)下来，感到骄傲，个人(rén)感觉也(yě)非常良好，使得(dé)人状态更好(hǎo)、更精神(shén)。通过这件(jiàn)事情(qíng)，也更更(gèng)相信自己的能力。

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