张(zhāng)天(tiān)爱(ài)减(jiǎn)肥前后对(duì)比照(zhào)，确实是瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱体重最(zuì)重的时候是130斤，网上也(yě)有巅峰时刻张(zhāng)天爱的照片，虽(suī)然从照片中能够(gòu)看出(chū)来是(shì)一个(gè)人，但是给人(rén)的感(gǎn)觉相差很多。130斤(jīn)的(de)她其实还是挺可爱的，只不(bù)过(guò)身材和脸蛋都稍(shāo)显圆润，张天爱身高165cm，130斤确(què)实是有些(xiē)胖了。整个(gè)都有些胖，尤其是脸(liǎn)蛋，那个时(shí)候并没(méi)有现在的尖下巴(bā)。

张天爱的(de)五官(guān)属于非(fēi)常小的那种(zhǒng)，也比较集中，胖了(le)之(zhī)后会显(xiǎn)得(dé)脸很大，而且(qiě)肉很明显，像是大饼脸。当时的张天爱还没有现在(zài)的明星气质，虽然颜值(zhí)不低，但也是路人(rén)一枚。按照现在(zài)的审美标准，漂亮的女生基本上体重都(dōu)是(shì)不过百的，大(dà)概(gài)维(wéi)持在95斤左右，张天(tiān)爱的努力之路还是非常长的。张天爱还参(cān)加(jiā)了(le)湖南卫视一个减(jiǎn)肥类的(de)综艺节目，在节目中(zhōng)也分享了自己的减(jiǎn)肥经历。

不(bù)管是谁的减(jiǎn)肥(féi)经历，其实都是非常简单的，就(jiù)是少吃多动。当(dāng)然了，明星(xīng)有的时(shí)候因为时间紧(jǐn)迫(pò)，可能会(huì)服用减肥药，但想要长期保持好身材，少吃多动是最好的方式。其实(shí)这(zhè)个方法谁都知(zhī)道，但是(shì)能够做到是(shì)不容易的。主要是因为现在(zài)要(yào)求的体重标准确实是严苛，不仅仅是(shì)女明(míng)星，看看现在(zài)的(de)男明星，都(dōu)是筷子腿。

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人(rén)瘦(shòu)了之后就真(zhēn)的好看吗(ma)？是真的好(hǎo)看，原因如下：1.以瘦为美是现在固有(yǒu)的审(shěn)美(měi)标准。美有(yǒu)的时(shí)候和一个(gè)时代是(shì)有关系的，和一个人的认知也是有关(guān)系的，大部分人已(yǐ)经接(jiē)受了以瘦为美这(zhè)个标(biāo)准。也许有一天会流行以胖为美，到时候就不需(xū)要努力的减肥了。2.瘦下来整个(gè)人更精致，更(gèng)灵活。能够流行以瘦为(wèi)美还是有道(dào)理(lǐ)的(de)，瘦了之后，占据的(de)空间(jiān)都小了(le)。

瘦的人在生活(huó)中也会感觉到(dào)各种的便捷，尤其是现在的衣服魏风伐檀原文及翻译注音，伐檀原文及翻译注音第一自然段(fú)，瘦的(de)人穿出来更加的(de)漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其(qí)是对(duì)于(yú)减肥(féi)成功的人来讲，经历过(guò)一番痛(tòng)苦的努(nǔ)力(lì)，终于坚持下来，这个过程中提升了人(rén)的自信心。同时也(yě)为自己(jǐ)能够坚持下(xià)来，感到骄傲，个人感(gǎn)觉也非常良好，使得人状态(tài)更好、更精(jīng)神。通过这件事情，也更更相(xiāng)信自(zì)己的(de)能力。

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