张天爱减肥前(qián)后对比照(zhào)，确实是(shì)瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱体(tǐ)重最重的时候是130斤，网上也有巅峰时刻张天爱的照(zhào)片，虽然(rán)从照片中能够看(kàn)出来是一个人，但(dàn)是给(gěi)人的感觉相差很多。130斤的她其实还(hái)是挺可爱(ài)的，只不过身材和脸蛋都稍显(xiǎn)圆润，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤确(què)实是(shì)有些胖了(le)。整个都有些胖，尤(yóu)其是脸蛋，那个时候并(bìng)没有现在的尖下巴(bā)。

张(zhāng)天爱的五(wǔ)官(guān)属于非常小的(de)那种，也比较集中，胖(pàng)了之后(hòu)会(huì)显(xiǎn)得脸很(hěn)大，而(ér)且肉很明显，像是大饼(bǐng)脸。当(dāng)时的(de)张天(tiān)爱还(hái)没(méi)有现在的明星气质，虽然颜值不低，但也是(shì)路人(rén)一枚。按(àn)照现在(zài)的审美标准，漂亮的(de)女生基本上体重都是(shì)不殖民地和半殖民地区别通俗易懂，中国7个殖民地过百的，大概维持在95斤左右，张天爱的努(nǔ)力(lì)之(zhī)路(lù)还是(shì)非常长(zhǎng)的。张(zhāng)天(tiān)爱还参加了湖(hú)南卫视一个(gè)减肥类的综艺节目，在节目中也分享(xiǎng)了(le)自(zì)己的减肥经历。

不(bù)管是谁的减肥经历，其实都是(shì)非常简单的(de)，就是少吃多动。当(dāng)然了，明星有(yǒu)的时候因为(wèi)时间紧迫，可(kě)能会服用减(jiǎn)肥药，但想要(yào)长期(qī)保持好身材，少吃多动是(shì)最(zuì)好的方式(shì)。其实这个方法谁都(dōu)知道，但是(shì)能够做到是不容易的。主要是因为现在要求(qiú)的体重(zhòng)标准确实(shí)是严(yán)苛，不(bù)仅仅(jǐn)是女明(míng)星，看看(kàn)现在的(de)男(nán)明星，都是筷子(z殖民地和半殖民地区别通俗易懂，中国7个殖民地i)腿(tuǐ)。

张天(tiān)爱

人瘦了(le)之后就真(zhēn)的好看吗？是真的好(hǎo)看，原因如下：1.以瘦为美是现(xiàn)在(zài)固(gù)有(yǒu)的审美标准。美有的(de)时(shí)候和一个(gè)时代是有(yǒu)关系的，和一个人(rén)的认知也是有关系的，大(dà)部分人已经接受了以瘦(shòu)为(wèi)美这个标准(zhǔn)。也许有一天会流行以胖为美，到时候就不(bù)需要努力的减肥了。2.瘦下来整个人更精(jīng)致，更灵活。能够流行以瘦为(wèi)美还是有道理的，瘦了之(zhī)后(hòu)，占据的空间都小(xiǎo)了。

瘦的人在生活中也会感觉(jué)到各种的便捷，尤其是(shì)现在的(de)衣服，瘦的人穿出(chū)来更加(jiā)的漂亮。3.瘦使人变得自(zì)信。尤其是(shì)对于减肥成功的人来(lái)讲，经历过一(yī)番(fān)痛苦的努力(lì)，终于(yú)坚持下来，这个过(guò)程中提升了人的(de)自信心。同时也为自己(jǐ)能够(gòu)坚持下(xià)来(lái)，感到骄傲，个人感(gǎn)觉也(yě)非常(cháng)良好(hǎo)，使得人状态更好、更(gèng)精(jīng)神。通(tōng)过这(zhè)件事情，也更更相(xiāng)信自己(jǐ)的能力。

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