踢(tī)足球可以长(zhǎng)高个子(zi)吗，为什么踢足球的个子矮踢足球可以长高(gāo)个子的。

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踢(tī)足(zú)球可(kě)以(yǐ)长(zhǎng)高个子吗，为(wèi)什么(me)踢足球(qiú)的个子矮(ǎi)

　　这一状况是由(yóu)年龄决定的，如果是七、八岁的青(qīng)少(shǎo)年，骨骼还没有发育完全，骨骼(gé)骺板还在，那么(me)经常踢足球之类的运动，就可以刺(cì)激(jī)成骨细胞生长，从(cóng)而长(zhǎng)高。

　　但对已(yǐ)经十几(jǐ)岁的青少年来说，骨骼已经发育完全了(le)，经常踢足(zú)球，也不能保(bǎo)证(zhèng)长高(gāo)。

　　推(tuī)荐您平(píng)时多吃一些钙(gài)质和维(wéi)他命D，经常到户外晒(shài)太阳，在一定程度上(shàng)也能促进身(shēn)高的增(zēng)长。

踢足球(qiú)要买什(shén)么装备(bèi)

　　踢球球员要穿球衣、足(zú)球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要(yào)装备手套。

　　在踢足球的时候，对身体的保护是不可缺少(shǎo)的，因为这个运动特有的腿部力量较大因此护腿板必须要有，球鞋，这个(gè)就很重要很直(zhí)接了。

　　球鞋不(bù)仅能让大家体(tǐ)验感更好，还(hái)能最大程度的让(ràng)自己的(de)能力发挥(huī)出来，所以有一双适合自(zì)己的球鞋(xié)是非常重要的。

　　很(hěn)多(duō)刚入(rù)门的(de)朋友(yǒu)不大注意这(zhè)个装备，其(qí)实(shí)球衣是(shì)很(hěn)重要的(de)，比如宽松的短裤，透(tòu)气性好的专业足球运动(dòng)上衣，以及高筒类(lèi)的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另外我们(men)在(zài)进行这项运动的时(shí)候(hòu)不要(yào)佩戴(dài)包(bāo)括耳(ěr)环，脚链以及戒(jiè)指等(děng)等这些首饰，因(yīn)为在身(shēn)体的对抗中，很容易造(zào)成各种伤害，不管什么运动，都要(yào)把安全放在第(dì)一位。

踢足球要注(zhù)意什(shén)么

　　1、做好准备(bèi)活动，脚(jiǎo)再痒(yǎng)痒(yǎng)也(yě)不要直(zhí)接(jiē)就踢。

　　准备活动至少(shǎo)也要(yào)10分钟，可以先慢跑一段(duàn)，活动脚腕、膝关(guān)节(jié)，让身体微微出汗，把关节、韧(rèn)带(dài)都(dōu)拉开，踝、膝、腕、髋这些所(suǒ)有运(yùn)动中(zhōng)会用到的关节都要活动开。

　　2、由(yóu)于运(yùn)动时的跑动较多，技术动作的幅度以及出汗量都是相(xiāng)对较(jiào)大，所以(yǐ)锻(duàn)炼时应身宽松、透气、吸汗的运动(dòng)服，球鞋(xié)应(yīng)选用合脚防(fáng)滑的(de)帆面胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场地(dì)设施不符合要求的地方进行锻(duàn)炼。

　　场地不(bù)平、碎石(shí)杂物(wù)多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝关(guān)节扭(niǔ)伤、骨(gǔ)膜损伤、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及时补充(chōng)水分。

　　最(zuì)好把(bǎ)水放在场(chǎng)边，感到口渴的时候就(jiù)喝一点，多喝几(jǐ)次也没关(guān)系(xì)，不要等到累得不(bù)行(xíng)的时(shí)候再大(dà)口大口地一次性喝(hē)很多(duō)。

　　5、虽然足球(qiú)运动是一项全天候的运动(dòng)项目，但要尽量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求(qiú)身高吗

　　一般是不要求的(de)。

　　但身高腿(tuǐ)长(zhǎng)在速度上(shàng)有优势，对抗中也(yě)有优势，而个(gè)小腿短的先天吃亏。

　　作为足球(qiú)运动员，最理想的身(shēn)高1.78-1.85之(zhī)间，有(yǒu)速度有对抗(kàng)，而且(qiě)相对灵活；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑五步他需要起步才(cái本初是谁)能完成(chéng)，控球抢球冲撞都吃亏，特(tè)别是(shì)高球争(zhēng)点。

　　对(duì)于守门员来说，理想、身(shēn)高(gāo)是(shì)1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大(dà)，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大(dà)打折扣了，但高于2米，灵活性(xìng)就下降了(le)，主要是还原慢，连续扑救辗转不(bù)利索。

12强赛首战国(guó)足0-3不敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国足不敌澳大(dà)利亚，一战现(xiàn)原形(xíng)，在(zài)40强(qiáng)赛中(zhōng)，国(guó)足优势明显(xiǎn)，但到(dào)了12强赛，和亚洲一流强队交(jiāo)手(shǒu)，国足(zú)露馅了。

　　现在(zài)，国足(zú)各项赛事(shì)12连胜宣告结束。

　　此(cǐ)外，除了(le)2013年击败澳大利亚，最近2次碰到(dào)对(duì)手，国足全败！这(zhè)场比赛，FIFA十分(fēn)重(zhòng)视，甚至，因凡蒂诺(nuò)都来到了现场看球，他多么希(xī)望中(zhōng)国(guó)队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最(zuì)终的(de)结(jié)果，估计让(ràng)因凡蒂(dì)诺心寒(hán)了(le)。

　　因为这场失利，李(lǐ)铁(tiě)遭遇了执教中国队(duì)的首败，过去12本初是谁场各(gè)项(xiàng)比(bǐ)赛，国(guó)足全胜。

　　但显然(rán)，国足(zú)此(cǐ)前的对手不够强(qiáng)，这场(chǎng)遭遇澳(ào)大利亚(yà)，国足现原(yuán)形(xíng)了。

　　此(cǐ)前(qián)12强赛，8场是热(rè)身赛，和中(zhōng)超球队、中甲(jiǎ)球队踢，对手不敢(gǎn)认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手实力有限。

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