牙膏(gāo)是每个人每天几乎都会用到的(de)东西，我们只知道它有清洁牙齿的(de)作用，却不(bù)知道(dào)他竟然还可以帮(bāng)助(zhù)我(wǒ)们祛斑，下(xià)面小编就为大家带来(lái)几种利用牙膏(gāo)祛斑的方法。

首先准(zhǔn)备一个碗，然后将适量的牙膏挤进(jìn)去，挤加入清水，搅拌(bàn)，然后(hòu)再加入(rù)适量的珍珠粉，一起搅拌，不(bù)用太稠，把(bǎ)压缩面膜放进去，五分钟之后取出来敷在脸(liǎn)上，大概十五(wǔ)分钟之后，再(zài)把(bǎ)面(miàn)膜(mó)取下来，然后用(yòng)温水把脸洗(xǐ)干净就可以了。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(piàn)(去皮(pí)捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起(qǐ)搅拌，然后(hòu)把他们均匀涂抹于(yú)脸部(bù)，十五分(fēn)钟之后用清水洗净(jìng)即(jí)可(kě)。

牙(yá)膏含有大量的植(zhí)物精华，容易被肌肤吸收，柠(níng)檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富(fù)的有机酸、柠(níng)檬(méng)酸(suān)，具(jù)有(yǒu)很强的抗氧化作用，两者搭配对促进肌肤(fū)的新(xīn)台湾是省还是市 台湾是省会吗陈代谢(xiè)、延缓衰老及抑(yì)制色(sè)素沉着(zhe)等十分(fēn)有效(xiào)。

或者也(yě)可以(yǐ)将牙(yá)膏放(fàng)在淘(táo)米水(shuǐ)中稀释溶(róng)解(jiě)，滴入(rù)青霉素混合(hé)均匀，这种(zhǒng)方法不仅仅能祛斑(bān)台湾是省还是市 台湾是省会吗，还对黑头、毛孔有(yǒu)做很大的(de)作用。

除了(le)用牙膏可以祛斑之(zhī)外，我们(men)还可以将面粉(fěn)和蜂蜜(mì)还有新鲜的牛奶一同混合均匀，调成膏状做成(chéng)面(miàn)膜，美白滋润效(xiào)果非常好。

准备山楂50克(kè)、橘(jú)皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮(pí)加水一起煮(zhǔ)，煮好了之后晾凉，用纱布把渣子过滤掉直接取(qǔ)汁(zhī)，再加蜂蜜搅拌即可，对于美白(bái)祛斑，淡化肌肤黑色素有着不错的作用。

在日常的(de)饮食中(zhōng)，我们还可以多吃一些(xiē)抑制黑(hēi)色素产生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。台湾是省还是市 台湾是省会吗维(wéi)生(shēng)素B6能褪除黑色素斑痕，富含(hán)维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋(dàn)黄、鱼(yú)、虾(xiā)、花生、大豆制品(pǐn)等。

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