莲子最好(hǎo)吃(chī)的是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石(shí)镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃以(yǐ)及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最正(zhèn一尺九的腰围是多少厘米 一尺九的腰围是26还是27g)宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地(dì)的莲子(zi)最(zuì)好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其(qí)中湖南(nán)湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中国三大(dà)莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了(le)湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被(bèi)称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度(dù)为一(yī)寸(cùn)而(ér)得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于心(xīn)火旺(wàng)盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲子来进行(xíng)调(diào)理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补身体，而且它(tā)还含有一种抗氧(yǎng)化成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不单能清理人体内的自由基，还(hái)是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时(shí)多吃(chī)莲子可(kě)以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食(shí)材，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素(sù)，还含且(qiě)些微量(liàng)元素(sù)，其(qí)中(zhōng)钙的含量比较高，平时人们食用莲子不(bù)但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲心碱等多(duō)种生物(wù)碱存在，能清热解毒(dú)预防多种上(shàng)火(huǒ)症状(zhuàng)的发生。

莲子能调(diào)节(jié)身(shē一尺九的腰围是多少厘米 一尺九的腰围是26还是27n)体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的微(wēi)量元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞(bāo)核的重要成(chéng)分(fēn)，它(tā)能促进人(rén)体蛋白质与(yǔ)脂肪(fáng)以及(jí)糖类物质的代谢，还能调节人(rén)体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用(yòng)能提高身体免疫(yì)力，减少多(duō)种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益(yì)智(zhì)也是莲子的重要功效之一，它含(hán)有的多(duō)种氨基(jī)酸与矿物(wù)质可(kě)以直接作用于(yú)人类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑细(xì)胞活性(xìng)，也能(néng)提(tí)高记(jì)忆(yì)力，青少年食(shí)用还(hái)能(néng)促进智(zhì)力发育，它是最(zuì)适(shì)合脑力劳动者食(shí)用的一(yī)种养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含(hán)有多(duō)种天(tiān)然的(de)碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能增强性欲，也(yě)能提高(gāo)男子精子(zi)数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等(děng)不(bù)良(liáng)症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功(gōng)效(xiào)出色的(de)中药材(cái)，这(zhè)种莲子心中(zhōng)含有大量的生(shēng)物(wù)碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人们食用(yòng)以(yǐ)后(hòu)能有效(xiào)提(tí)高心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无力(lì)以及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌县自古以来(lái)就被称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的种植和加(jiā)工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰(fēng)富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心(xīn)白(bái)莲(lián)

　　建宁通心(xīn)白(bái)莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉(yù)为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁白(bái)，色(sè)如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建莲实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销(xiāo)各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和(hé)出口东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲(lián)是江西(xī)省赣州(zhōu)市宁都(dōu)县的特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲(lián)具有个大、色(sè)白特(tè)点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的(de)特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本(běn)、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产(chǎn)于本(běn)县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不振、肾气(qì)不足(zú)等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不固(gù)、心肾不交(jiāo)所导致的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适(shì)。作为食物，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒(hán)性食(shí)物。如果患者出现(xiàn)上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解(jiě)人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般(bān)不建议便(biàn)秘患者食用莲子(zi)，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建议平时适(shì)量食用莲子，不(bù)要(yào)一次性(xìng)吃太多，以免(miǎn)导致(zhì)腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子与海鲜(xiān)不可(kě)以同时食(shí)用，以(yǐ)免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃(wèi)肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关(guān)于中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编(biān)将为你整(zhěng)理以下(xià)的知识答案：

中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的(de)建(jiàn)莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位(wèi)于湖南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江下(xià)游，气候湿(shī)润(rùn)，四季(jì)分(fēn)明，年(nián)平均气温17℃左右，且(qiě)阳光(guāng)充足(zú)，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲(lián)生产的有(yǒu)利(lì)气候条件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特(tè)色，被称(chēng)为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲子相(xiāng)连长度(dù)为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻(nì)，

莲子(zi)的功效与(yǔ)作用

清(qīng)热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲(lián)子不但(dàn)强心作用非常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能有效(xiào)地抗(kàng)钙及抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到(dào)大天亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏养气血，可(kě)以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体(tǐ)内的自由(yóu)基(jī)，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再(zài)生(shēng)，所以平时多吃莲子可(kě)以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种高营养的食材，它含的(de)蛋白质和多种维(wéi)生素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含量(liàng)比较高，平时人们食用莲(lián)子不但能补充营养(yǎng)还能起到(dào)一(yī)定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有莲心(xīn)碱等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预(yù)防多种(zhǒng)上火症状的(de)发生(shēng)。

莲子能调节(jié)身(shēn)体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食(shí)材中(zhōng)含有(yǒu)大(dà)量的(de)微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核(hé)的(de)重要(yào)成分，它能促(cù)进人(rén)体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪以(yǐ)及(jí)糖类物质的代谢，还(hái)能调节人(rén)体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提(tí)高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾(jí)病的发生(shēng)。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功效(xiào)之一，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力(lì)，青少年(nián)食用(yòng)还(hái)能促进智力发育，它(tā)是最(zuì)适(shì)合(hé)脑力劳动(dòng)者食用的一种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治(zhì)遗精滑精

　　莲子(zi)中(zhōng)含有多种天(tiān)然的碱性成分(fēn)，它(tā)能增强性欲，也能(néng)提高(gāo)男子(zi)精子数量(liàng)，平时可(kě)以(yǐ)用于多种男科疾病的(de)治(zhì)疗(liáo)，特别是对男性经常(cháng)出现的(de)遗精与滑(huá)精(jīng)，等不良(liáng)症状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个(gè)黄色(sè)的莲子心，它(tā)也是一(yī)种功效出(chū)色的中(zhōng)药材，这种莲子(zi)心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后(hòu)能有效提高心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也(yě)出能减少心(xīn)肌无(wú)力以(yǐ)及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白(bái)莲(lián)

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲(lián)的种植和加(jiā)工历史非常悠久(jiǔ)，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被(bèi)誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心白(bái)莲是江(jiāng)西(xī)省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁(níng)都县(xiàn)传统(tǒng)农产品。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡(xiāng)的(de)特产(chǎn)。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗及(jí)其(qí)它(tā)乡镇也都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲子具有固(gù)精(jīng)止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此(cǐ)之外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾(shèn)不(bù)交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于平性(xìng)食物，不属于(yú)寒性食物。如果(guǒ)患者出(chū)现上述(shù)症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵医嘱(zhǔ)适(shì)量食用(yòng)莲子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时适量食(shí)用莲(lián)子，不要一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同(tóng)时食(shí)用，以免导致腹(fù)泻(xiè)。除此之外，食用(yòng)莲子时(shí)，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利(lì)于胃肠道健康。

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