初中女生800米成绩(jì)对照表，中考(kǎo)女子(zi)800米标准时间(jiān)是中考(kǎo)女子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米成绩对照表(biǎo)，中考女子(zi)800米(mǐ)标准时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中考女(nǚ)子800米(mǐ)：考生在6分(fēn)钟(zhōng)内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录(lù)成绩，不足一秒不计取(qǔ)。

　　6分钟内未(wèi)跑完全程者，考务(wù)员将考(kǎo)生带离跑道(dào)，时间音域划分从低到高，人声音域划分按6分钟处理，成绩(jì)记为0分。

　　中考女(nǚ)子800米跑(pǎo)步方法：1、挑选自己平时运动习(xí)惯(guàn)穿的鞋子，会比较适应，不会产生需要磨合(hé)的情况。

　　检查好要穿的东西。

　　有没有什么问题。

　　衣(yī)服会不会太紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲目的加(jiā)速会浪费身体音域划分从低到高，人声音域划分的能(néng)量。

　　此(cǐ)时(shí)，保持匀速。

　　不让自己落在最后也(yě)不要太(tài)往(wǎng)前(qián)抢。

　　在队伍的中间就(jiù)可以(yǐ)。

　　3、尽量保持均衡(héng)的呼吸速(sù)度，不要频(pín)频转换(huàn)。

　　有的时(shí)候会增加身体的(de)负担。

　　跑(pǎo)前放(fàng)松好自己(jǐ)的身(shēn)体，自己(jǐ)的思(sī)想，那(nà)么呼吸会很容易。

　　很(hěn)紧张(zhāng)的话，需要想(xiǎng)想开(kāi)心的事情。

　　4、跑步的时(shí)候可以(yǐ)将身边的某一建筑物或者某一物体作为目标，当跑过(guò)这个(gè)位置(zhì)的时候，就意(yì)味着又跑过了一(yī)圈，这样会更有动力往前跑。

中考女生800米(mǐ)跑步多(duō)少合格？

　　根据国家学生(shēng)体质(zhì)健康(kāng)标准，以初一女生为例：

　　女生800米跑步(bù)标(biāo)准成绩：505"——410"为(wèi)及(jí)格(gé)；405"——357"为让纤穗良好(hǎo)；349"——为优秀。

　　其余年级请(qǐng)参看国家学生体质健康标准中相关要求。

　　中考体育(yù)及格(gé)坦卜成绩(jì)，见(jiàn)下表：

　　各地中考体育项目不(bù)尽相同(tóng)，应到相(xiāng)关部门进(jìn)行更准确的(de)咨(zī)询。

　　扩展资料：

　　“男(nán)生(shēng)1000米(mǐ)和女生800米跑”是体育中(zhōng)考初三(sān)女生必考项(xiàng)目：

　　基(jī)本规则为：

　　（1）在(zài)200或400米环(huán)形(xíng)跑道上进(jìn)行。

　　（2）站立式(shì)起跑。

　　弧形起跑线出发，起(qǐ)跑口(kǒu)令发出前(qián)越过起跑线为犯规。

　　起跑后不分跑(pǎo)道。

　　跑程中不得踏进(jìn)跑道(dào)左(zuǒ)侧跑道线，遵循右侧超(chāo)越田径规则。

　　考(kǎo)试过程中考生无(wú)犯规(guī)现象，记为成绩有效(xiào)。

　　不(bù)得推、拉(lā)、阻挡(dǎng)他人竖颤跑进，不(bù)得(dé)由他人代(dài)跑，借(jiè)助他(tā)人力量跑进。

　　（3）考生在6分钟内跑完全程，按秒表(biǎo)记录的分、秒记录成(chéng)绩，不足一秒不计取(qǔ)。

　　6分(fēn)钟内未跑完全程(chéng)者，考务员(yuán)将考生带离跑道，时间按6分(fēn)钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人左右(yòu)编为一组，每个考生一次考(kǎo)试机会。

　　参考(kǎo)资料来(lái)源：百度(dù)百科-体(tǐ)育中考

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