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什么是步频和步幅，步(bù)频的计算方法

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什么(me)是步频(pín)，步幅，有计算公(gōng)式吗(ma)？

　　所谓步频就是你跑(pǎo)一百米(mǐ)所(suǒ)用的步数(shù)，每(měi)个人是(shì)不一样(yàng)的，我跑一百米(mǐ)是50步，步幅就是一陵源步的(de)长(zhǎng)度(dù)，短跑和中(zhōng)长(zhǎng)跑(pǎo)是不一样的，我跑一百米(mǐ)是50步，刚起步会少一点，并团后面大(dà)概就是一步两米这样子尺蔽态。

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