人靠(kào)衣装(zhuāng)马靠鞍(ān)，自古以来一个人(rén)的(de)穿着一定(dìng)是可以为她(tā)加分(fēn)的，所谓的气质也(yě)离不开(kāi)衣服的功劳，不过不管穿什么，都(dōu)是(shì)和所处的大环(huán)境相(xiāng)关联的，你不能让一(yī)个建筑工(gōng)人穿着西装(zhuāng)革履(lǚ)的去上班，也不能让(ràng)一个(gè)卖(mài)房的穿着短裤和拖鞋去推(tuī)销房子，而对于跑步(bù)来说，跑(pǎo)者的(de)穿着也(yě)要符合跑步的需(xū)要(yào)，我(wǒ)们经常能够看到一些人穿着那种(zhǒng)纯棉的短袖去跑步(bù)，出汗以后贴在(zài)身上不仅不(bù)美(měi)观，而且还非常的难受，天冷的时候还有(yǒu)一种冰凉(liáng)的(de)感觉，让(ràng)我(wǒ)们跑步的体验(yàn)非常(cháng)差。

在有(yǒu)了跑(pǎo)步(bù)的经(jīng)验以后，我们跑者终于(yú)知(zhī)道了之(zhī)前是(shì)多么的不(bù)合时(shí)宜和不(bù)专业，于是大家向着一致(zhì)的目标前进(jìn)，那就是穿得越来越短(duǎn)、越来越紧(jǐn)，短是为(wèi)了更好(hǎo)的散热，而紧是(shì)防止衣服和皮肤(fū)的摩擦，一旦(dàn)擦(cā)破皮的(de)话(huà)，跑起来将会(huì)非(fēi)常难受。对于男跑者(zhě)来说，哪怕是(shì)光着膀子，好像也不会有太(tài)大的吸引力，但是女跑(pǎo)者如果这么穿(chuān)，不由得会让人浮想联(lián)翩，毕竟异性相(xiāng)吸是一个亘(gèn)古不变的定律，而且从很多马拉(lā)松(sōng)比赛中我们就能看到女跑者在跑者这个群体中所(suǒ)占的比(bǐ)例还是比较小。

所谓的物以(yǐ)稀为贵(guì)，女跑者受到太(tài)多的关注也就不足为奇(qí)，为了更好地保护好(hǎo)女跑者，我们还是要适当的做好隐私(sī)的保护(hù)，如果是(shì)在平时的跑(pǎo)步(bù)，我们跑步的距离(lí)大多不会超(chāo)过一个半马，那么在穿(chuān)着上其(qí)实没有那么高(gāo)的要求，只要不是(shì)在三伏天(tiān)那样(yàng)暴热的天气，那(nà)么我们就没有必要穿那(nà)种3分开叉的短(duǎn)裤或(huò)者是(shì)背心(xīn)，以前参(cān)加马拉松发的那种短袖就足(zú)够(gòu)，短裤可(kě)以选(xuǎn)择五分长短带内衬宽松一点的，这样对于男(nán)跑者来说也是比(bǐ)较友好，能够很大程度(dù)上不会让别(bié)人多(duō)想。

我们也不排除个别(bié)女跑(pǎo)者是故(gù)意(yì)那么穿，那样的确(què)可以让自(zì)己(jǐ)成为焦(jiāo)点，但(dàn)有这样想法的(de)人毕(bì)竟还是少数，大多数人(rén)还是在(zài)认真跑(pǎo)步(bù)，并且尊重跑步，而(ér)不是跑步10分钟，而拍照1小时。天(tiān)气转(zhuǎn)凉以后，很多女(nǚ)跑者也比较(jiào)喜欢穿那(nà)种弹力裤，虽然(rán)很好看，但是依然给了(le)别人联想的(de)空间，所以(yǐ)女跑(pǎo)者最(zuì)好(hǎo)在弹力裤上套一个跑步的短(duǎn)裤，这样既美观，也不会(huì)让别人分心，对(duì)于我们跑(pǎo)步(bù)本身的影(yǐng)响也比(bǐ)较(jiào)小(xiǎo)，毕竟平时跑步大家还是(shì)会以短距离为主(zhǔ)，希望这对于(yú)我们女跑者来说，会是一个(gè)好建议(yì)。

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