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一里地等于多少米一里地等于多少公里冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美式可以消(xiāo)水肿吗(ma)

　　冰美(měi)式是可以消水肿的(de)。

　　喝(hē)冰(bīng)美式可能会(huì)消水肿，起消肿(zhǒng)作用的成分是其中(zhōng)所含的咖啡因。

　　冰(bīng)美式中含有(yǒu)咖(kā)啡因(yīn)，咖啡因(yīn)主要来源于咖(kā)啡豆等物(wù)质，能兴奋大(dà)脑皮层，加速血管的(de)运(yùn)动，促进身体的循环和新陈代(dài)谢，有(yǒu)助于排出(chū)体内滞留的水分，从而消(xiāo)除水肿。

　　此(cǐ)外，冰美式所含的咖啡因也有兴奋(fèn)神(shén)经的作用。适(shì)量饮(yǐn)用(yòng)可以提(tí)神醒脑，刺激胃肠道分泌消化液，一定程度(dù)上改善便秘。此外，还可以在运动前喝冰(bīng)美式，有助于加速脂肪的(de)消耗，从而有助于减(jiǎn)肥(féi)。

冰美式和热美式区(qū)别减(jiǎn)肥

　　1、量(liàng)的(de)不同。

　　冰美式与热美式二者的量是有区别的。

　　在美式制作(zuò)过程中(zhōng)，冰美(měi)式较热美式添加更多冰块，产生(shēng)更多的水，由此导致冰美式的咖啡含量(liàng)低于热美式的(de)咖啡(fēi)含量。

一里地等于多少米一里地等于多少公里　　但是单从二者的总(zǒng)体(tǐ)积来讲(jiǎng)，是没有量的差别的，主要(yào)区别(bié)在于不同店用的(de)杯子的容量。

　　2、冰的数(shù)量不同。

　　冰(bīng)美式因(yīn)为快(kuài)速降温所(suǒ)以不会(huì)产生(shēng)酸(suān)味，味(wèi)道很清爽。

　　相比热美式，没有那么多(duō)花里胡哨的(de)名字(zì)。

　　区(qū)别在于冰的数量，包括去冰、少冰、多冰(bīng)几种(zhǒng)，而热美式是没有冰的。

　　3、口感不同。

　　相比(bǐ)冰美式(shì)的(de)口感清爽(shuǎng)，热(rè)美式的口感相(xiāng)对更加的醇厚(hòu)，而市面上推(tuī)荐的(de)比例(lì)基本在1：8左右，但是(shì)这个数值并(bìng)不是(shì)适(shì)合所(suǒ)有的(de)豆子的(de)，甚至(zhì)1：6或者1：7或者(zhě)1：4也不是不(bù)行(xíng)。