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水蒸(zhēng)蛋是用冷水蒸还是开水蒸
水蒸(zhēng)蛋是开水(shuǐ)蒸的(de)。
用热水下(xià)锅。因(yīn)为蛋比较容(róng)易熟,一般蒸(zhēng)5分钟左(zuǒ)右口感比较好,也不会破坏营(yíng)养。
烧一(yī)锅清水放上蒸隔,水一定要烧开后再把蛋(dàn)液(yè)放上蒸隔(gé)然后开小火,锅盖一定要留缝隙的(de)。
水蒸蛋(dàn)是什么菜系的(de)菜
水(shuǐ)蒸蛋是家常菜。
水蒸蛋是传(chuán)统美食(shí)之一,南(nán)方(fāng)人称(chēng)之(zhī)为水蒸蛋,北方人则称为(wèi)鸡蛋羹(gēng),山东(dōng)人和东北人多称(chēng)其为蒸蛋糕儿。
要成功蒸出好吃的(de)水蛋,需要(yào)控制好水量、水(shuǐ)温(wēn)、打蛋技巧和火候(hòu)。
裹(guǒ)上保鲜膜可以防(fáng)止蒸煮过程(chéng)中水(shuǐ)滴下破坏表面。
做蒸(zhēng)鸡(jī)蛋时,需(xū)要在鸡蛋液中(zhōng)加一些水,如果(guǒ)水加多了就会造成水与蛋分离,无法成(chéng)型;要是水加(jiā)少(shǎo)了,口感会比较硬,蜂窝比较多(duō),腥味也比较(jiào)大。
要(yào)想蒸出好看又好(hǎo)吃的水蒸蛋,就(jiù)要(yào)掌握好水量、水温、打蛋技巧(qiǎo)、火候等(děng)。
鸡蛋含丰(fēng)富的优质蛋白(bái),每百克(kè)鸡蛋含12.7克蛋(dàn)白质(zhì),两只鸡蛋所含的蛋(dàn)白质大(dà)颗粒状藕粉是假的吗,十块钱一罐的藕粉能吃吗致相当于3两鱼或瘦(shòu)肉的蛋白质。
鸡蛋(dàn)蛋白(bái)质(zhì)的消化率(lǜ)在(zài)牛(niú)奶、猪肉、牛肉和大米中也最高。
水蒸蛋的制作(zuò)方法(fǎ):
1、准备鸡蛋、凉(liáng)开水、食盐、葱花、生抽(chōu)、香油。
2、碗里打几个(gè)鸡蛋,加(jiā)入1.5倍(bèi)的凉开水。
一(yī)个鸡(jī)蛋50克,加入(rù)75毫升的凉(liáng)开水(shuǐ)即(jí)可,以此类推。
加入少(shǎo)量食(shí)盐、白醋,用筷子搅拌均匀。
3、用滤网把(bǎ)鸡蛋液过(guò)滤一下,包上(shàng)一层耐热的保鲜(xiān)膜,用牙(yá)签扎几个洞(dòng),方(fāng)便透气。
4、蒸锅里(lǐ)加水烧开,把(bǎ)碗(wǎn)放入锅中(zhōng),盖上盖子后(hòu)小火蒸8分(fēn)钟即可,鸡蛋(dà颗粒状藕粉是假的吗,十块钱一罐的藕粉能吃吗n)羹就蒸好了。
5、取出后加入适量的生抽、香油(yóu),再撒一把(bǎ)葱花,就可以吃了。
蒸水蛋是荤菜还是素菜
严格来(lái)说是荤(hūn)菜,真(zhēn)正说素菜的人,是不吃鸡蛋的
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了