新鲜山芋如(rú)何保管存放时(shí)间长？纸箱保存的。关于(yú)新(xīn)鲜山芋如何保管(guǎn)存放(fàng)时(shí)间长(zhǎng)以(yǐ)及(jí)新鲜山芋(yù)如何(hé)保管(guǎn)存(cún)放(fàng)时间长，新鲜山芋如何(hé)保管存放时间，新(xīn)鲜山芋如何保管存放(fàng)最(zuì)好，新鲜山芋怎样(yàng)保存，山芋(yù)存放的好办法等问题，农商网将(jiāng)为你整理(lǐ)以(yǐ)下的生活知识：

山芋(yù)可以减肥吗

　　山芋是可以减肥的(de)。

　　山芋适当摄入可以(yǐ)起到辅助减肥的效果，每100克熟山芋的热量(liàng)仅为79千(qiān)卡(kǎ)，而且山芋中(zhōng)富含植物纤维，

　　在增加饱腹(fù)感的同时也不(bù)用担心摄入(rù)过(guò)多热量，可(kě)以代替部分主食。而适当摄入植物纤维(wéi)，还可(kě)以起(qǐ)到一定的润肠通便(biàn)效果。

　　部分研究表明植物纤维因为难以被(bèi)吸收(shōu)，而与肠(cháng)道微生(shēng)物的接触时间更(gèng)长。所以可以通(tōng)过调节(jié)肠道微(wēi)生物来帮助代谢，减肥人群可以适(shì)当(dāng)吃山芋帮助(zhù)减(jiǎn)肥(féi)。

新鲜山芋如(rú)何(hé)保(bǎo)管(guǎn)存(cún)放时间长

　　1、纸(zhǐ)箱(xiāng)保(bǎo)存。

　　家里(lǐ)有(yǒu)纸(zhǐ)箱的，可以准备一个稍微(wēi)大一点的纸箱(xiāng)没事吃点护肝片好不好，女人吃护肝片的好处，在下(xià)面垫上旧报纸或(huò)者是(shì)不穿的旧衣(yī)服，再把新(xīn)鲜山芋放(fàng)入纸箱内。

　　在(zài)每层(céng)新鲜山芋之间都(dōu)要垫一层报纸或旧(jiù)衣服，最后在(zài)上(shàng)面盖一层报纸，把纸箱密封好。

　　放在家里干燥，通(tōng)风(fēng)的(de)环境中(zhōng)。

　　可以保存一年时(shí)间不坏(huài)，因为纸箱有(yǒu)透气防潮的(de)作用，旧(jiù)衣服或报纸有温(wēn)室的效果和(hé)吸潮的功效，用这个方(fāng)法(fǎ)来保存新鲜山芋(yù)，不(bù)仅保存时间(jiān)长，而且新鲜(xiān)山芋越(yuè)放越甜，不会腐烂发(fā)芽，也不会(huì)长硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以(yǐ)将(jiāng)新鲜山芋用卫生纸或者(zhě)旧(jiù)报纸包裹起来。

　　然后都放进塑料袋(dài)中(zhōng)扎紧袋口。

　　同样是放在干燥通风的地方，这样也可(kě)以保存很(hěn)长时间不坏。

　　纸(zhǐ)张可以控水锁水，能够(gòu)防止外界水分影响新鲜山芋，也能够(gòu)保留住新(xīn)鲜山芋原(yuán)有(yǒu)水分，保持新鲜度。

　　3、冰(bīng)箱保存。

　　如果(guǒ)新鲜山(shān)芋(yù)的量比较少，也可以(yǐ)放在冰箱(xiāng)保鲜层(céng)进行保存，保(bǎo)存之前首(shǒu)先将(jiāng)新(xīn)鲜山(shān)芋用保鲜膜包裹起来，再放入冰箱保鲜层。

　　这样可(kě)以保(bǎo)存一(yī)年都(dōu)会很新鲜，保鲜膜可(kě)以锁(suǒ)住新鲜(xiān)山芋原(yuán)有水分，让新鲜(xiān)山芋一直(zhí)处(chù)在新鲜(xiān)的状态(tài)下。

新鲜山芋(yù)怎样保(bǎo)存

　　很多人特别(bié)的喜欢吃芋头，所(suǒ)以说一次(cì)性(xìng)会(huì)买(mǎi)很多芋(yù)头回(huí)来，这样自己一天(tiān)肯定是吃(chī)不完的(没事吃点护肝片好不好，女人吃护肝片的好处de)，想(xiǎng)要将芋头保存下来(lái)，但是(shì)害怕(pà)保存不好(hǎo)，担心这个芋头坏掉了(le)不能(néng)吃，所以说很多人常常(cháng)为这(zhè)个事情担(dān)忧，也担心自(zì)己(jǐ)不能(néng)吃到新鲜的芋头，芋头还是吃新鲜的比(bǐ)较好，芋头保(bǎo)存(cún)不好很容易坏掉的，也很容(róng)易发(fā)芽，那么芋(yù)头(tóu)怎么存放好呢?

　　芋头贮藏的最佳温度(dù)为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受到伤害，低于(yú)0℃会(huì)受冻(dòng)，因冻(dòng)伤(shāng)造成腐烂;在7℃以下会发生冷窖，表皮易被微生物侵染而(ér)腐烂;高(gāo)于25℃也(yě)会(huì)引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋(yù)头有宜湿不宜干之(zhī)说，过干(gàn)也会导致(zhì)腐(fǔ)烂，贮藏要求的适宜相对湿度(dù)为85%。

　　因此，鲜(xiān)芋(yù)头购(gòu)买之(zhī)后尽快食(shí)用，并(bìng)且一定不(bù)能放入冰(bīng)箱，当气(qì)温(wēn)低于7℃度时，应存放于室内较(jiào)温暖、通风处保存。

　　若需保存较长时间，可采用通风库贮(zhù)藏(cáng)法：

　　1.将(jiāng)芋头用纸(zhǐ)箱(xiāng)或打孔(kǒng)聚乙烯薄膜袋分装(zhuāng)成20～30千克一(yī)箱或一袋。

　　2.放(fàng)于温(wēn)度为10～15℃、相对湿度(dù)为85%～90%、通(tōng)风(fēng)良(liáng)好的贮藏(cáng)库(kù)贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需要注意的是，在贮藏初期，由(yóu)于外界气温高，芋(yù)头呼吸旺盛(shèng)，要注意通风(fēng)散热。

　　控制堆内温(wēn)度不得超过15℃。

　　如(rú)果自己一次性买回来太多的芋头(tóu)不(bù)知道怎(zěn)么保(bǎo)存好的(de)话，那么不(bù)妨试试上面我(wǒ)们介绍的这些保存芋头的方法，如果(guǒ)不是很多(duō)，那么最好是(shì)放在冰(bīng)箱里面保存下来(lái)，但(dàn)是一(yī)定(dìng)不能削皮(pí)，这样带皮的保存时间才能更长久，如果(guǒ)没有冰箱，那么自己一定要把(bǎ)芋头(tóu)放在通(tōng)风(fēng)的地方。

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