生熟普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和(hé)时(shí)刻？生(shēng)茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)一(yī)遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能(néng)够出水快点，到了后(hòu)边茶味变淡的时分(fēn)能够盖下的。关于生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡办法和(hé)时刻(kè)以及生熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法和时(shí)刻，生熟普洱茶的(de)冲泡办法视频(pín)，普洱生茶与熟茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)，熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法大全，生熟(shú)普(pǔ)洱茶怎(zěn)样泡等问题，农商网(wǎng)将为你收拾(shí)以(yǐ)下的日子常识：

生熟普洱茶能够(gòu)一同(tóng)寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云(yún)南普洱茶，是一个很为美妙的茶类，同(tóng)一产地，同一材料制造(zào)，却能发生两种不同的(de)茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的口感(gǎn)，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两(liǎng)种(zhǒng)彻底不同的(de)香气,而茶叶又(yòu)是吸味物质(zhì),假(jiǎ)如(rú)兼(jiān)并寄存,是会在(zài)香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟(shú)茶是质量(liàng)风(fēng)格天壤之别(bié)的两(liǎng)种茶品(pǐn),应禁止(zhǐ)将生茶和熟(shú)茶(chá)混(hùn)合寄存在(zài)一(yī)同。

生熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法和(hé)时刻(kè)

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味(wèi)变淡的时(shí)分能够盖下。

　　还有些小技巧，用(yòng)盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时不要接着泡，开盖等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)二遍(biàn)，用紫砂壶比较适合，水(shuǐ)温越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或出(chū)茶前用涨水淋壶。

　　好的陈(chén)年(nián)普洱(ěr)茶(chá)泡法不必太讲(jiǎng)究,浓有浓的味道(dào)，淡有淡(dàn)的(de)雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普(pǔ)冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶有生茶(chá)和熟茶两(liǎng)种，其间(jiān)普洱熟茶茶性温文(wén)，有养胃，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就(jiù)为咱(zán)们介绍(shào)普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡(pào)普(pǔ)洱茶(chá)所需求(qiú)的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具(jù)：准备好(hǎo)茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚水烫热(rè)茶具，首(shǒu)要(yào)起温壶温(wēn)杯的(de)效果，一起(qǐ)能够涤具(jù)，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶(chá)当心置入壶(hú)中?

　　 　　润(rùn)茶(chá)：冲入约(yuē)茶具容量1/4的滚水，然后快速(sù)倒去，以(yǐ)此清洗(xǐ)茶叶中的杂(zá)质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左右，出茶(chá)水到公正杯中(zhōng)，滤(lǜ)网放到(dào)公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的(de)分入小杯(bēi)中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公(gōng)正杯里渐渐喝(hē)，不能泡在壶(hú)里太长(zhǎng)时刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷(lěng)今后仍(réng)是风味十(shí)足，所以夏天的(de)时分能够弄得冷一些,或许是冰(bīng)过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时刻(kè)，视茶叶(yè)的状况而(ér)不同(tóng)，一般(bān)紧压(yā)茶(chá)能够稍(shāo)短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够(gòu)稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓、最天(tiān)然的(de)心态为品茗者服务，在(zài)茶(chá)艺(yì)界中，常有“一(yī)人得(dé)神、二人得趣、三个(gè)得味(wèi)”之说，这正(zhèng)好是(shì)泡(pào)茶人心态的表现。

　　独自一人无任(rèn)何环境及附加的外在要素影响，故可泡(pào)出最佳(jiā)茶质供自我品茗(míng)享用……而(ér)一些心理素质不太好的茶艺(yì)人(rén)员无法以安静(jìng)的心态(tài)冲泡，或则水温太高(gāo)，或许慌张致使投(tóu)茶量失衡(héng)，无法泡出最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶(chá)冲泡的关键要素，茶(chá)汤的口感会跟着(zhe)他的(de)心境改动而改(gǎi)动!因此，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整好泡茶人员自己的心境是最重要的要素。

　　只需在往常(cháng)心态下，选(xuǎn)择最适合的器(qì)皿和品茗(míng)艺境，在投茶量适合不改动的状(zhuàng)况下把握水温文浸(jìn)泡时刻，还可依个人(rén)口感，彼此(cǐ)和谐中和后，争夺以最天然的心态泡出(chū)最优质(zhì)的口感，唯(wéi)有融入其间，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才的传统文明，特别是(shì)久经干载长胜不衰且盛(shèng)名远扬的的(de)普洱(ěr)茶，文明精华更是(shì)撒(sā)播(bō)至今且(qiě)又到达(dá)巅(diān)峰盛世品饮之际。

　　作为一(yī)种传统文明的精力享用(yòng)就应该在高雅的环境(jìng)中进行的，品茗之(zhī)境须和其文(wén)明(míng)氛围和谐一致(zhì)，如高雅古典的装饰(shì)环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细(xì)感触(chù)茶的(de)醇度;翻滚舌(shé)头，使茶汤游过(guò)口(kǒu)腔中的每一个部位(wèi)，滋(zī)润一切(qiè)的(de)味蕾(不同部(bù)位的味蕾感觉出(chū)的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶(chá)的光滑和甘(gān)厚(hòu);入喉时可(kě)领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)的泡(pào)法(fǎ)需(xū)求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸(fèi)水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的(de)次数太(tài)多，这(zhè)样水中(zhōng)的(de)氧气过少会影(yǐng)响(xiǎng)茶叶的活(huó)性(xìng)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲(chōng)泡用水(shuǐ)的选择(zé)：最好(hǎo)用纯(chún)女生说喜欢独处是什么意思，一个人独处是什么意思水或(huò)山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡普洱(ěr)茶(chá)。

　　如没有这些(xiē)水，凡契合(hé)国家规定饮(yǐn)用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶量(liàng)：茶(chá)水(shuǐ)份额(é)为(wèi)(1克：50克)，或置茶量为(wèi)容器容量的(de)2/5左右。

　　或许依据(jù)泡茶的器皿和品茗人数的多(duō)少而定。

　　如用(yòng)盖碗冲泡、小盖碗(wǎn)一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还应先区分(fēn)泡的(de)是紧压茶或是散(sàn)茶，一般(bān)散(sàn)茶可多(duō)投一点;而紧(jǐn)压茶因紧(jǐn)压投茶(chá)量上可相对(duì)略少(shǎo)一(yī)点(diǎn)，但(dàn)凡(fán)事都适皆最佳(jiā)!现在市(shì)场上(shàng)的普洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖等(děng)紧(jǐn)压(yā)茶居(jū)多，所(suǒ)以在泡这类茶的(de)时分要(yào)先(xiān)用茶(chá)锥(zhuī)或许茶刀(dāo)撬成小(xiǎo)块，然后能够用紫砂罐放好(hǎo)备用，也(yě)能(néng)够喝的时分在(zài)撬(qiào)开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻(kè)：视茶叶的(de)状(zhuàng)况而不同(tóng)，一般紧压茶(chá)能(néng)够稍短些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些(xiē)，刚开始泡(pào)能够稍短(duǎn)些(xiē)，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　也能够依据各(gè)人口感(gǎn)而定，常喝(hē)浓茶重口感的(de)可(kě)多(duō)泡一(yī)会;反则缩短;别的还可依据水(shuǐ)温(wēn)文冲泡(pào)次数而定，水温太高，可(kě)缩短(duǎn)浸泡(pào)时刻，而头几泡一(yī)般(bān)快(kuài)冲快泡，后边则可跟着冲泡次数的添加(jiā)而延伸冲泡的时(shí)刻，方可泡出普洱佳(jiā)味(wèi)!

　　 　　正确(què)的普洱(ěr)熟茶泡法不只(zhǐ)能够更好的泡出一(yī)壶(hú)好茶(chá)，更是喜好普(pǔ)洱熟茶(chá)者(zhě)的一种日子品尝，更是一种安静慈(cí)祥的(de)摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的(de)生普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)：将10克普洱茶(chá)倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶表层的不洁净物和异物洗(xǐ)去(qù)，才干充沛释(shì)放出普洱(ěr)茶(chá)的真(zhēn)味。

　　再(zài)冲入沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟入品(pǐn)茗杯，先闻其(qí)香，观其(qí)色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味道(dào)浑厚回甜，饮(yǐn)后令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下(xià)来我将为咱们具体介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲(chōng)泡用水和水温：选(xuǎn)用矿泉水或纯净(jìng)水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层(céng)处悄悄(qiāo)撬取，可按喝茶人数(shù)多少决(jué)议取茶数量(liàng)。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人(rén)多可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放入(rù)茶(chá)壶(hú)，然后注入热水(除(chú)可(kě)醒(xǐng)茶之外，它一起还(hái)具(jù)有进步茶叶净度的效果(guǒ))后(hòu)倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大一(yī)点的茶具以更好的表现出普洱茶(chá)的(de)色、香、味等质(zhì)量(liàng)特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透气*和保温(wēn)*也可作为冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗(wǎn)清雅灵(líng)活(huó)，也不失为冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好选(xuǎn)用(yòng)大一点的(de)、晶(jīng)滢剔透的玻璃杯最(zuì)好，初学(xué)者最好选用玻璃杯(bēi)或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法，其实新、老普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法应该有所不同，普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)最好(hǎo)是用盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假如没有(yǒu)这两样东西还能(néng)够(gòu)用能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻(kè)不欲(yù)太长，一般是经过两(liǎng)遍的洗茶进(jìn)程之(zhī)后，刚(gāng)开始(shǐ)冲水后时刻不要超越20秒出汤，后边能够渐(jiàn)渐(jiàn)的延伸(shēn)时刻(kè)到淡中止，新茶(chá)冲泡的时(shí)分尽量(liàng)不要盖盖(gài)子，削减涩味，老茶能够盖盖子(zi)，因为在时(shí)刻的(de)改动上(shàng)现已没有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈(chén)化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿度、温度(dù)适中(zhōng)、通风透气的环境(jìng)中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓(cāng)贮(zhù)存普洱茶不会发霉，尽管(guǎn)转化较(jiào)为缓(huǎn)慢，但(dàn)能坚持普(pǔ)洱茶的真性;湿仓则(zé)是(shì)指茶商为了获取(qǔ)赢利，把茶叶(yè)放在(zài)通风不畅、湿度较高的环境(jìng)加速陈(chén)化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的(de)质量，更导致保藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存(cún)茶(chá)的仓内温度(dù)假如(rú)过(guò)高，温差改动太忽(hū)然，将会影(yǐng)响茶(chá)汤水性给予口感的生(shēng)动(dòng)性，乃至仓内温(wēn)度太高，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收杂(zá)气异味的，撒一(yī)把(bǎ)枯燥(zào)茶叶，会(huì)吸清空气中的异味，因此，应力求贮放环(huán)境清洁无杂味，一旦吸收了火油、香(xiāng)水等气味便(biàn)成(chéng)废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以(yǐ)来一(yī)种(zhǒng)传统(tǒng)包(bāo)装的(de)材料和方法，有助于(yú)普洱茶于后发(fā)酵时，过滤杂味以保证清醇的(de)成效。

　　常有人将已打开了的普(pǔ)洱老茶(chá)，改用较低(dī)残次量的塑料纸重(zhòng)包，时刻一久，就会宣布异(yì)味(wèi)，直接(jiē)损(sǔn)坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是(shì)普洱(ěr)茶的仓(cāng)储(chǔ)条件(jiàn)需求(qiú)留(liú)意的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶(yè)地址的温度和湿度的改动规则，量(liàng)体裁衣(yī)并采纳恰(qià)当调(diào)整办法，就可认为(wèi)普洱茶发(fā)明(míng)一(yī)个洁净卫生、有(yǒu)利于正常醇化的外(wài)部(bù)环境，还能(néng)够恰当进步陈化(huà)功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形(xíng)要(yào)求(qiú)形状匀整规矩(jǔ);棱(léng)角规整，不缺变少角;松(sōng)紧适(shì)度;模纹明晰(xī)，条(tiáo)索规整(zhěng)紧结;色泽(zé)以黑褐，棕(zōng)褐、褐红色(sè)为正(zhèng)常。

　　外表有(yǒu)霉花(huā)，霉(méi)点(diǎn)的普(pǔ)洱(ěr)茶均为残次(cì)。

　　下面具(jù)体介绍怎么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如(rú)汤色红浓剔透(tòu)是(shì)高(gāo)质量(liàng)普(pǔ)洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色或(huò)浅，或暗黑污(wū)浊(zhuó)的为(wèi)残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首(shǒu)要看香气(qì)的(de)纯度(dù)，差异霉味与陈香味。

　　霉(méi)味是一种蜕变的味道(dào)，使人不愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶在后(hòu)发(fā)酵进程中，多种化(huà)学成分在微生物和酶(méi)的效果下，构成(chéng)的新物质(zhì)发(fā)生的一种归纳(nà)香气(qì)。

　　有的似(shì)桂圆香，红(hóng)枣香，槟榔(láng)香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达(dá)的最高境地也便是咱(zán)们常说(shuō)的(de)普洱茶(chá)的陈韵。

　　所以陈(chén)香味与霉(méi)味(wèi)是(shì)不同的。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其他异味(wèi)，香味等(děng)为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇(chún)和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激(jī)性不(bù)强，没有涩味(wèi)，口感很舒畅(chàng)。

　　回(huí)甘是指茶汤(tāng)浓而刺激性不强，茶汤进口今后(hòu)舌根有显(xiǎn)着(zhe)的回(huí)甜(tián)味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人生理期降(jiàng)临不适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生理期降暂(zàn)时，经血会消耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣酸(suān)会阻止(zhǐ)咱们的肠粘膜对铁质的吸收(shōu)，然后下降人体对铁(tiě)质吸(xī)收(shōu)，构成铁质或补血(xuè)药中的(de)铁结石发生(shēng)沉积的现象，不(bù)利于经(jīng)血排放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕女生说喜欢独处是什么意思，一个人独处是什么意思期不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈(mā)妈正值怀(huái)孕期不(bù)适合(hé)喝(hē)普洱(ěr)茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶(yè)中咖啡碱浓(nóng)度含(hán)量高，若是孕(yùn)妈(mā)妈常(cháng)喝普洱茶(chá)，心跳频(pín)率添加，构成心脏负荷(hé)加重，导致(zhì)妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分因长时间喝普洱(ěr)茶，会构成(chéng)睡觉缺(quē)乏，膂(lǚ)力(lì)不(bù)行(xíng)，促进产(chǎn)期期间，构成难(nán)产(chǎn)状况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇哺乳期不适合(hé)喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲(qīn)自(zì)哺乳的(de)产妇也不宜(yí)喝太(tài)多普洱茶，这期间要是(shì)喝下很多(duō)茶水(shuǐ)，茶中含有的高浓度鞣酸会被(bèi)粘膜吸收，然后(hòu)影响乳腺的血液循环按捺(nà)乳汁的分泌，构成奶水分泌(mì)缺(quē)乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡(fēi)碱可经过乳(rǔ)汁影响幼儿(ér)健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年(nián)期(qī)的妇女，除了头晕(yūn)和浑身乏力之外，有(yǒu)时(shí)还会呈(chéng)现心跳加(jiā)速“脾(pí)气欠好睡觉质量差等(děng)现(xiàn)象，若再喝太多普洱茶更(gèng)会加重这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱(ěr)茶的成效(xiào)

　　 　　一(yī)、瘦身、降(jiàng)脂、防治动脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶(chá)多酚显着按(àn)捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量的上升，并能促(cù)进脂(zhī)类化(huà)合物从粪便(biàn)中排出，还能发(fā)送毛细(xì)血管壁的弹性(xìng)，因此，对防(fáng)治动脉粥硬化、高血压及(jí)肥胖都具(jù)有重要效果。

　　肥胖病大都是因(yīn)人体代谢失调、过多(duō)堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身成效(xiào)是因为(wèi)茶多酚、叶(yè)绿(lǜ)素、维生(shēng)素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶(chá)多酚能去脂解油(yóu)腻、叶绿(lǜ)素能阻止(zhǐ)胆固醇的消(xiāo)化和吸收，维生(shēng)素C有促进胆(dǎn)固醇分泌的效果，因此喝普洱(ěr)茶能够到达(dá)抱负的瘦身(shēn)效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血(xuè)脂(zhī))，是指下(xià)降血液中(zhōng)胆(dǎn)固醇的含量，防治高血脂(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因(yīn)为肥(féi)胖病往往一(yī)起引起胆固醇的(de)升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦(shòu)身效果相同对降(jiàng)脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多(duō)酚不只能去脂肪并(bìng)且还具(jù)有显(xiǎn)着地按(àn)捺血浆(jiāng)和肝脏(zàng)中胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿(ér)茶素氧(yǎng)化而(ér)成)具有显着的抗血凝、促进(jìn)纤溶、避免血小板(bǎn)的粘(zhān)附(fù)聚(jù)集及按捺动脉滑润肌(jī)细胞增生等(děng)效果

　　 　　二、防(fáng)治(zhì)冠心病的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又(yòu)称冠状动脉粥样硬化(huà)性(xìng)心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱(ěr)茶对防治冠心病有用。

　　据统(tǒng)计材料标明(míng)，不喝(hē)普洱茶的冠(guān)心病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的(de)降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三(sān)年以上(shàng))只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的加(jiā)重，与冠状动脉供血缺(quē)乏(fá)及(jí)血栓(shuān)构成(chéng)有关。

　　而(ér)茶多酚中的(de)儿茶素以女生说喜欢独处是什么意思，一个人独处是什么意思(yǐ)及茶多本(běn)酚在煎煮进(jìn)程(chéng)中不断(duàn)氧化构成的(de)茶色素，经动物体外试(shì)验均提示有显着的(de)抗(kàng)凝、促进纤溶、抗血栓(shuān)构(gòu)成(chéng)等效果。

　　 　　三(sān)、降高血压的成效

　　 　　高血压指收(shōu)缩压或(huò)扩(kuò)张(zhāng)压(yā)增高，超越正常水平(píng)。

　　动脉硬化(huà)不光导致(zhì)冠心病，与高血压联系(xì)也非常(cháng)亲近(jìn)。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚、维(wéi)生素C和维生素P等都是防(fáng)治高血压的有用成分。

　　特别茶(chá)多(duō)酚发病毛(máo)细血(xuè)管的功用及儿茶素类化全物和(hé)茶黄素(sù)对血管严重素I转化的活性(xìng)显着按(àn)捺造(zào)用等，都能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成(chéng)效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已(yǐ)证明是人(rén)体变老(lǎo)的机制之一，选用(yòng)一(yī)些具有搞氧化效果(guǒ)的(de)化(huà)合物维生素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与(yǔ)E，并且(qiě)茶(chá)多酚还起重要效(xiào)果。

　　历来被视为抗变老药的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果(guǒ)高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和(hé)微(wēi)量元素等也有必定的(de)搞变(biàn)老(lǎo)效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的防治效果(guǒ)。

　　我国防备科学院曾对140余(yú)种茶叶(yè)进行活(huó)体(tǐ)内(nèi)。

　　体(tǐ)外(wài)的科(kē)学试验(yàn)、很多数据(jù)的显(xiǎn)现必(bì)定(dìng)了(le)普洱(ěr)茶的(de)抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性(xìng)亚硝基(jī)化(huà)合物的构(gòu)成具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿茶素(sù)物质某些(xiē)能活化导致癌特的酶系，面具还可(kě)直接和亲电子(zi)终究致癌代(dài)谢物(wù)起效果，改动其活性(xìng)，然(rán)后削(xuē)减(jiǎn)对原(yuán)致(zhì)癌(ái)基因的(de)引发和(hé)促进，使终(zhōng)究致癌物(wù)的数量削减。

　　经(jīng)很多的人(rén)群比较，也证(zhèng)明(míng)饮普洱茶都的癌症发病率较低(dī)。

　　 　　最(zuì)新研讨显现(xiàn)，中(zhōng)的化(huà)学成人还能够(gòu)使一个在开展癌症进程中的重要(yào)分子(zi)中止动作。

　　这意味着普(pǔ)洱茶的抗癌才能要比科学家猜测(cè)的还要(yào)强并愈加多(duō)样化。

　　多粮(liáng)类则首(shǒu)要是间接(jiē)地经过(guò)增强(qiáng)机休的免疫功(gōng)用来到达杀伤(shāng)肿瘤(liú)细胞意(yì)图。

　　 　　六(liù)、协助消化的(de)成效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱和黄烷醇类化(huà)合特(tè)能(néng)够(gòu)添加消(xiāo)化道的活动(dòng)，因此就有助于食物的(de)消化(huà)。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普洱茶(chá)之(zhī)解酒成效，因为肝(gān)脏(zàng)在(zài)酒精水(shuǐ)解进程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥(mí)补(bǔ)维生素C，有利于酒精在肝脏(zàng)内解毒。

　　另一方(fāng)面，普洱茶中咖(kā)啡碱的利尿效(xiào)果，使酒精而处于状(zhuàng)况的大脑中枢、因(yīn)此起到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中(zhōng)所含的咖啡(fēi)碱和茶(chá)碱(jiǎn)经(jīng)过肾脏的(de)微血(xuè)管(guǎn)，添加肾血(xuè)流量以及按捺肾小管(guǎn)水的(de)再吸收等机制，然后起到显着的利尿效果。

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