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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是(shì)不(bù)可以生吃的。

　　小(xiǎo)瓜的通用名一(yī)般为西葫芦。西(xī)葫芦通常(cháng)不能生吃。

　　西葫芦(lú)是(shì)日常(cháng)生活中(zhōng)比较常见的一种(zhǒng)蔬菜，其(qí)中含有丰富的维生素、纤维素以及矿物质九方皋相马原文及译文及寓意，九方皋相马原文译文启示等营养成(chéng)分，适(shì)当的吃一(yī)些西(xī)葫芦，能够很好地补充机体所需的营(yíng)养，

　　也可以增强体质，能够(gòu)起到一定的辅助作(zuò)用。但是(shì)西葫芦通(tōng)常是用于炒(chǎo)着吃，一(yī)般不建议直接(jiē)生吃。因为(wèi)西葫芦如果直接生吃味道比较苦涩，里面含有一种叫葫芦素(sù)的成分，

　　生吃容易对胃(wèi)肠黏膜(mó)造成一定的刺激，导(dǎo)致患(huàn)者出(chū)现(xiàn)腹痛、腹胀以(yǐ)及腹(fù)泻(xiè)等情况发生，从(cóng)而(ér)会对身体健康(kāng)造成一(yī)定(dìng)的影响，所以西葫芦通常不(bù)能生吃。

怎(zěn)么挑(tiāo)小瓜甜(tián)不甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿(ná)起一个甜瓜先(xiān)闻一闻(wén)果脐，将果脐(qí)部位凑到鼻前闻一闻，味道越香的瓜(guā)就越(yuè)甜。

　　甜瓜的(de)果脐有(yǒu)的大有(yǒu)的小，有的是凸出来(lái)的(de)，可的(de)是凹进去，建议挑选果脐凸出来的圆圈大一点的，这样的甜瓜会更加香(xiāng)甜。

　　2、捏(niē)一(yī)捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头(tóu)一样，这就(jiù)表(biǎo)示(shì)还没有完全(quán)成(chéng)熟(shú)，这样不九方皋相马原文及译文及寓意，九方皋相马原文译文启示(bù)管是气味(wèi)还是口感要差很多；捏起来软(ruǎn)软的(de)就表示甜瓜熟(shú)的过大了，吃起来会有发酵的(de)酒味；捏起(qǐ)来不(bù)硬也不软才(cái)是(shì)好瓜(guā)。

　　3、看外观。

　　表皮一定要(yào)挑选(xuǎn)光滑没有破损的，挤压受伤不(bù)容(róng)易(yì)看出来，但是购(gòu)买的(de)时(shí)候也(yě)要留(liú)意一(yī)下，即使(shǐ)外面看起来(lái)没事，其实内部果肉受伤了，可能会变味。

挑甜(tián)小瓜的方(fāng)法？

　　第一：闻一闻。

　　拿(ná)起一个相中的甜瓜建议先闻一闻(wén)果(guǒ)脐，将果脐(qí)部(bù)位凑到鼻(bí)前(qián)闻一闻，味道越香的(de)瓜就(jiù)越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有(yǒu)的是凸出来(lái)的，可的是(shì)凹(āo)进去，建(jiàn)议挑选果脐凸出来的(de)圆圈大一点的(de)，这样的甜(tián)瓜(guā)会更加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来硬(yìng)邦邦的(de)像(xiàng)石(shí)头一样，这就表示还(hái)没(méi)有(yǒu)完(wán)全成熟(shú)，这样不管是(shì)气味九方皋相马原文及译文及寓意，九方皋相马原文译文启示还(hái)是口感要差很(hěn)多；捏起(qǐ)来(lái)软(ruǎn)软(ruǎn)的就(jiù)表示甜瓜熟(shú)的过(guò)大了，吃(chī)起来会有(yǒu)发酵的酒味；捏起(qǐ)来不(bù)硬也不软才是好瓜(guā)。

　　第三：看外(wài)观(guān)。

　　表皮一定(dìng)要(yào)挑选光滑没有破损的，挤压受伤不容易看出来，但是(shì)购买的时候也要留意一下，即使外面看起来没(méi)事，其实(shí)内部果肉受(shòu)伤了(le)，可能会(huì)变味(wèi)。

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