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苹果(guǒ)可(kě)以放冰箱吗(ma)

　　苹果是可(kě)以放冰箱的。

　　苹果是适(shì)合放在冰箱里的(de)，温(wēn)度较低的环境苹果保存(cún)的时间(jiān)会延长，

　　苹(píng)果中含有(yǒu)非常丰富(fù)的维(wéi)生素对于身体的营养效果(guǒ)是非(fēi)常好(hǎo)的，可以(yǐ)增强自身的体质加速自身的(de)新陈代谢，

　　另(lìng)外对于皮肤的理疗(liáo)效(xiào)果也(yě)是很好的(de)，在日(rì)常(cháng)生活当(dāng)中应该(gāi)保证良(liáng)好(hǎo)的生活作息和健康的生活(huó)饮食，多吃(chī)一(yī)些(xiē)营养丰富的食物(wù)增强(qiáng)自身(shēn)的体质(zhì)，有些人群由于(yú)营养不(bù)良或者(zhě)是偏食会(huì)导致体质下降(jiàng)。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹(píng)果可能是(shì)加了(le)染色剂的，这样的苹果不仅不甜而且不脆不好吃，应(yīng)该挑黄里透红的，尤(yóu)其是像那种一丝一丝红的，不仅(jǐn)甜口感也(yě)会(huì)更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我(wǒ)们可以闻一下苹果，成(chéng)熟(shú)的(de)苹果会自带一种苹果香甜气息，如(rú)果闻到(dào)有类似酒(jiǔ)精味，这(zhè)种苹果说(shuō)明放了很久(jiǔ)，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明(míng)苹果的(de)新鲜程度越好，如果苹食邑五百户是什么意思，半年食邑是什么意思果的(de)蒂已经干枯(kū)，那这个苹果就已经放了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些苹果(guǒ)纹路(lù)是裂(liè)开的，比较杂乱，这样的苹果(guǒ)是不(bù)太好(hǎo)吃的、没(méi)有甜度(dù)，口感比较差，看(kàn)着纹(wén)路非常整(zhěng)齐(qí)一般是比较好吃(chī)的，红(hóng)色的条(tiáo)纹越多(duō)，苹果就越甜(tián)。

苹果怎(zěn)么选比较甜

　　苹果的(de)表面要光(guāng)滑，没有虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色不能(néng)特别红，有些粉，且不能红(hóng)成(chéng)一片(piàn)，要挑有(yǒu)许(xǔ)多(duō)红丝的那一(yī)种

　　应选择(zé)那(nà)种(zhǒng)看上(shàng)去一丝一丝的，黄(huáng)里透红的的，千万(wàn)不要挑那些绿里透一(yī)点点红的(de)，这样(yàng)的一般味道都(dōu)很寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂的话那一(yī)定要选蒂比较绿的(de)，枯黄(huáng)的话(huà)就(jiù)说明苹果已(yǐ)经(jīng)不新鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种低(dī)热量食物，每(měi)100克只产生60千卡热(rè)量。

　　苹果中营养成(chéng)分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利于(yú)溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一(yī)苹果，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群食用(yòng)人群：

　　溃疡性结肠炎(yán)的病人：溃疡性结肠炎的病人不宜生食(shí)苹(píng)果，尤其是在急性(xìng)发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果(guǒ)质(zhì)地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺(cì)激，很(hěn)不利于肠壁溃疡面的愈合，且(qiě)可(kě)因机械性地作用肠(cháng)壁易诱发肠穿孔、肠扩(kuò)张(zhāng)、肠梗阻等(děng)并发(fā)症。

　　白(bái)细胞减少症的病人、前(qián)列腺肥大的病人(rén)： 白细胞(bāo)减(jiǎn)少症的(de)病人、前列腺肥(féi)大的病人均不宜生吃苹(píng)果(guǒ)，以免使症状加重(zhòng)或影响治疗(liáo)结果。

　　平(píng)时有胃(wèi)寒症状者忌生(shēng)食苹果。

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