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久红瓜有养分(fēn)吗

　　久(jiǔ)红瓜是有(yǒu)养分(fēn)的。

　　久红(hóng)瓜每100克(kè)果肉含水分(fēn)90-93克、碳水化合物9.8克、维生素C29-39毫克(kè)，还含有少数蛋白质、脂肪、矿物质及其(qí)他维生素(sù)等。

　　沙(shā)白瓜含(hán)有多种人(rén)体所(suǒ)需(xū)的(de)养分(fēn)成分和有(yǒu)利(lì)物质，如很多的蔗(zhè)糖、果糖(táng)、葡萄糖，丰厚的(de)维生素(sù)C，有机酸、氨基酸(suān)以及钙(gài)、磷、铁等矿物质 ，且具有特(tè)别的诱人芳香(xiāng)，养分丰(fēng)厚。

久红瓜怎样挑甜的(de)

　　1、看瓜蒂：瓜蒂(dì)天然(rán)掉落的(de)是天然熟，瓜蒂(dì)未天然掉(diào)落归于二次加工(gōng)，挑选天然(rán)熟的(de)瓜比较甜。

　　2、看色彩：外表为蜡(là)黄色的久红(hóng)瓜为佳品(pǐn)。

　　3、闻气味：有浓郁香瓜气(qì)味的(de)瓜为好瓜(guā)。

　　4、用(yòng)手(shǒu)指(zhǐ相对评价和绝对评价区别举例，相对评价和绝对评价区别举例现代教育技术)弹一(yī)弹：有(yǒu)颤音(yīn)呈现的瓜质(zhì)量比较不错。

久红(hóng)瓜怎(zěn)样挑甜的

　　久红瓜挑甜的主要从以下几个方面判别(bié)：

　　看瓜蒂：瓜蒂(dì)天然掉落的是天(tiān)然熟，瓜蒂未天然掉(diào)落(luò)归于二次(cì)加工(gōng)，挑选天然熟的瓜比较(jiào)甜(tián)。

　　看色彩(cǎi)：外表为蜡黄色(sè)的久红瓜为(wèi)佳品。

　　闻气味：有浓郁香瓜气(qì)味的瓜为好(hǎo)瓜。

　　用手(shǒu)指弹一(yī)弹：有颤音(yīn)呈(chéng)现的相对评价和绝对评价区别举例，相对评价和绝对评价区别举例现代教育技术瓜质量(liàng)比(bǐ)较不错。

　　久红瓜(guā)具有(yǒu)清(qīng)暑热(rè)、解烦渴、利小便的成(chéng)效，还有促进血液循环、协助消(xiāo)化、改进视(shì)力、维护肝脏等效(xiào)果。

　　九红瓜为葫芦科植物甜瓜的果(guǒ)实，又名甘瓜、香瓜、果瓜、熟瓜、穿肠瓜。

　　中医以为，甜瓜味甘，性寒(hán)。

　　归心、胃经。

　　具(jù)有清(qīng)暑热(rè)，解(jiě)烦渴，利小便(biàn)的成效(xiào)。

　　主治暑热烦渴，小便晦气，暑热(rè)下痢(lì)腹痛等病(bìng)症(zhèng)。

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