牙膏是每(měi)个人每(měi)天(tiān)几乎都会用(yòng)到的东西，我们只知道它有清洁牙齿的(de)作(zuò)用，却不知道他竟然(rán)还可以(yǐ)帮助我们祛斑，下面小(xiǎo)编就为大家带来几种(zhǒng)利用牙(yá)膏祛斑的方法。

首先准备一个碗，然(rán)后将适量的牙膏(gāo)挤进去，挤(jǐ)加入清水，搅(jiǎo)拌(bàn)，然后(hòu)再加入适(shì)量的(de)珍珠粉(fěn)，一起搅拌，不(bù)用太(tài)稠，把压缩面膜放(fàng)进去，五分钟之后取(qǔ)出来敷(fū)在脸上，大(dà)一句话气死嫉妒你的人，嫉妒心太重的人一般是怎样的人概(gài)十五分(fēn)钟(zhōng)之(zhī)后，再把面(miàn)膜取下来，然(rán)后(hòu)用(yòng)温(wēn)水把脸洗干净(jìng)就(jiù)可以了。

还可以取牙(yá)膏5克(kè)，柠檬1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌，然后把他(tā)们均匀涂抹于(yú)脸部，十五(wǔ)分(fēn)钟之(zhī)后用清水洗(xǐ)净(jìng)即可。

牙(yá)膏含有大(dà)量的(de)植物精(jīng)华，容易(yì)被肌肤吸收，柠檬中含有(yǒu)维(wéi)生素(sù)B1、维生素(sù)B2、维生素C等(děng)多(duō)种营养成(chéng)分，还含有丰富(fù)的(de)有(yǒu)机酸、柠檬酸，具有很强的(de)抗氧化作用(yòng)，两者搭配对(duì)促进肌肤(fū)的新陈(chén)代(dài)谢、延缓衰老及抑制(zhì)色素(sù)沉着(zhe)等十分有效。

或(huò)者(zhě)也可以将牙(yá)膏放在淘(táo)米水中稀释溶解(jiě)，滴入青霉(méi)素混合(hé)均匀(yún)，这(zhè)种方法不仅仅(jǐn)能祛斑(bān)，还对黑(hēi)头、毛孔有做很大的作用(yòng)。

除了(le)用牙膏可以祛斑之外，我(wǒ)们还可以将(jiāng)面(miàn)粉和蜂(fēng)蜜还有(yǒu)新鲜(xiān)的牛奶一同混合均匀，调(diào)成膏状做成面膜，美白滋润效(xiào)果非常好。

准备山楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂蜜(mì)10克。将山(shān)楂和橘(jú)皮加水一(yī)起煮，煮好了(le)之后晾凉，用纱布把渣子过滤(lǜ)掉直接取汁，再加蜂蜜搅拌(bàn)即可，对于(yú)美白(bái)祛斑，淡化肌肤黑色素有着(zhe)不错的作用(yòng)。<一句话气死嫉妒你的人，嫉妒心太重的人一般是怎样的人br>
在日常的饮食(shí)中，我们还可(kě)以多吃一(yī)些抑制黑色素(sù)产生(shēng)的(de)食物，如芒(máng)果、香菜、南瓜(guā)、胡萝(luó)卜、芹菜、木瓜等。维(wéi)生素B6能(néng)褪除黑色素斑痕(hén)，富含(hán)维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花(huā)生(shēng)、大豆制品(pǐn)等。

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