怎么(me)挑个(gè)甜南瓜吃(chī)好(hǎo)吃(chī)点呢？看(kàn)：从外皮颜色上来说，金黄色的(de)南瓜，颜色越深黄(huáng)，条纹(wén)越清楚粗重(zhòng)越成熟；棱越深、瓜瓣儿越(yuè)鼓越好(hǎo)的。关于(yú)怎么挑个(gè)甜南瓜吃(chī)好吃(chī)点呢以及怎么(me)挑(tiāo)个(gè)甜(tián)南瓜吃好吃点呢，如(rú)何(hé)挑南瓜比较(jiào)甜，如何(hé)挑选甜(tián)的南瓜，怎(zěn)么选(xuǎn)南(nán)瓜好吃又甜，南瓜(guā)怎么(me)选(xuǎn)才甜等问题，农商网将为你整理以下大学所在年级怎么填写才正确，大学所在年级一栏填什么的生(shēng)活(huó)知(zhī)识：

南瓜可以(yǐ)生吃吗(ma)

　　南瓜是可以生吃的。<大学所在年级怎么填写才正确，大学所在年级一栏填什么/p>

　　南瓜可(kě)以生(shēng)吃，南瓜(guā)中含有丰富(fù)的胡萝卜素、维生素、矿物质、氨基酸及果胶等营养物质，

　　生吃南瓜可以(yǐ)较好的保存其营养价值(zhí)，但(dàn)建议控制摄入量，以免造成胃肠(cháng)道不适，日(rì)常适量生吃南(nán)瓜(guā)，对于改(gǎi)善皮肤状态、缓解便秘发生等有一定的辅助作用。

怎么挑个甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢(ne)

　　1、看(kàn)：从外皮颜色上来(lái)说(shuō)，金黄色的南瓜，颜色(sè)越深黄(huáng)，条纹越清楚粗重越成熟；棱(léng)越深、瓜(guā)瓣儿(ér)越鼓越好。

　　而(ér)若(ruò)是买已切开的，则要挑果肉(ròu)的橘黄颜色越鲜(xiān)浓，胡萝(luó)卜(bo)素(sù)含量就越多。

　　2、闻：南(nán)瓜熟后有(yǒu)一种清香气味，而没(méi)有成(chéng)熟的嫩瓜有一(yī)种菜瓜的(de)味道。

　　3、掂：相同(tóng)大小的南瓜，挑选的(de)时(shí)候，选沉重的那一(yī)个。

　　较沉的南(nán)瓜，成熟度更(gèng)好。

　　4、拍：将南瓜托(tuō)在手上(shàng)，用另一只手去拍，如果声(shēng)音发闷(mèn)，感觉南(nán)瓜的内部结(jié)构非常(cháng)紧实，就证明南瓜的(de)成熟度(dù)比(bǐ)较高(gāo)。

南瓜怎么挑选又糯又甜南瓜如何(hé)挑甜(tián)

　　1、观(guān)察南(nán)瓜的颜色(sè)。

　　不同的品种，南瓜的(de)颜色(sè)是不一样的。

　　市场上常卖(mài)的两个品种，一个是蜜本(běn)南瓜，要面(miàn)甜的就(jiù)要挑选颜色橙色的，成熟(shú)的好，口感就(jiù)好;还有一种(zhǒng)京(jīng)绿(lǜ)栗南瓜(guā)，北京的品种，挑选要找(zhǎo)颜色深绿的(de)、所以，什么样的南(nán)瓜又面(miàn)又甜，首(shǒu)先看(kàn)颜(yán)色准没(méi)错。

　　2、观(guān)察南瓜(guā)外形(xíng)。

　　可以通过看南瓜的形状(zhuàng)看出来(lái)，有的南瓜是圆的，带有(yǒu)条(tiáo)纹的；有的是长的(de)，带有斑纹(wén)线的。

　　不管什么形状的南(nán)瓜，在挑选的时(shí)候，要找形状完整的，有凸起或斑点的(de)不影(yǐng)响口感，这是南(nán)瓜抵制虫(chóng)害，保护自己留下(xià)来的痕(hén)迹。

　　3、掐一下南瓜的外(wài)皮。

　　购(gòu)买(mǎi)时要找老南(nán)瓜(guā)，用手掐南瓜(guā)外皮(pí)，如果(guǒ)比较坚(jiān)硬，那就(jiù)是老(lǎo)南瓜；如果一掐就破(pò)，那就是(shì)嫩南(nán)瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时(shí)，可将南瓜托起(qǐ)，一只手去(qù)轻轻(qīng)的拍打，辨别一下南瓜的声音，闷响的就是老(lǎo)南瓜，反之，成熟度就(jiù)没那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜(guā)成熟(shú)的好，口感(gǎn)就(jiù)是(shì)又糯(nuò)又甜(tián)，这个在切开(kāi)南瓜的一瞬间也能(néng)判(pàn)断大学所在年级怎么填写才正确，大学所在年级一栏填什么出来。

　　成熟好的南瓜，瓜瓤比较坚(jiān)硬，颜色呈金黄色，瓜籽粒饱满，这样的南瓜(guā)吃起(qǐ)来既面(miàn)又(yòu)糯(nuò)还甜(tián)；瓜瓤颜色较浅(qiǎn)的(de)，成熟(shú)度不够(gòu)，口感(gǎn)也要(yào)略(lüè)差一(yī)些。

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