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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是(shì)不可以空腹(fù)吃(chī)的(de)。

　　空(kōng)腹状(zhuàng)态(tài)下(xià)是不建议食用西瓜的，因(yīn)为西瓜当中含有果糖、蔗(zhè)糖等(děng)多种糖类物质(zhì)，空(kōng)腹状态下食用后容易增强人体肠胃功能负担，

　　不仅会(huì)导致(zhì)食用者出现食欲减退的症状，甚至会造成消化不(bù)良的情况发生。另外(wài)西(xī)瓜属于(yú)寒凉性水果，对(duì)于肠(cháng)胃功能虚(xū)弱(ruò)者(zhě)而言(yán)，

　　空腹(fù)食(shí)用(yòng)的情况(kuàng)下会诱发腹部绞(jiǎo)痛、便(biàn)感(gǎn)频繁、粪便稀薄等不良症状反应。日(rì)常饮食过程(chéng)中山(shān)楂、番茄、柿子等(děng)食材，

　　也是(shì)不(bù)适合空腹状态下(xià)食用的，因为(wèi)这些食(shí)物中(zhōng)含有一定(dìng)量的鞣酸、胶质等物质，这些成分在空腹状态下除了会引起食用者(zhě)出现(xiàn)胃部不(bù)适症状以外，还会增(zēng)加(jiā)其发生结石性疾(jí)病的风险，如胃结(jié)石(shí)、肾(shèn)结石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜(tián)不酸呢窍门视(shì)频

　　1、看(kàn)外观：西瓜外观色泽亮丽形状均(jūn)匀，纹(wén)路清晰，纹路之间的距离(lí)稍宽，用手触摸(mō)纹路部分(fēn)略微(wēi)有凹陷感的(de)是熟瓜，吃起来(lái)瓜(guā)甜，但如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹(wén)路之间的距(jù)离较窄，则瓜不熟而且瓜肉的(de)筋也较多

　　2、用(yòng)手(shǒu)掂轻重：一般(bān)相同(tóng)品种，相同大小，选轻不选重，相同大小的西瓜，重量轻的(de)反倒是成熟较好的(de)西瓜，而拿起来感觉很重的则是生(shēng)瓜，这是(shì)因为西瓜在生(shēng)长(zhǎng)过程(chéng)中随(suí)着太阳光(guāng)的(de)照射西瓜内部的瓜(guā)汁逐(zhú)渐转(zhuǎn)化成糖分，重(zhòng)量也(yě)会随(suí)之减轻，而生(shēng)瓜虽然水分充足拿起(qǐ)来较重，但由于(yú)还(hái)没有(yǒu)成熟所以不(bù)甜也不好(hǎo)吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用(yòng)指头轻(qīng)弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越沉(chén)闷西瓜就(jiù)越熟，手(shǒu)拍能感觉(jué)到(dào)颤(chàn)动则西瓜成熟了(le)，如，发出清脆的(de)“当当”声，手拍动也没什么颤(chàn)动感(gǎn)说明瓜不成熟或者(zhě)皮太厚，若拍打时发出的是“噗噗”声则西瓜已经熟过头了也不好(hǎo)吃(chī)，当然不同西瓜(guā)品种(zhǒng)有可能通(tōng)过(guò)弹(dàn)的(de)方式(shì)辨识度也(yě)不(bù)一定高(gāo)，这个也(yě)得要靠平时买瓜(guā)的经验了。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤粗壮(zhuàng)新(xīn)鲜有弯曲(qū)并且(qiě)瓜藤颜(yán)色越绿说(shuō)明西瓜越新鲜，如果瓜藤(téng)比较直，或颜色已经变成黄色而且瓜藤枯萎(wēi)或干枯，这样的(de)瓜不是(shì)早产瓜就是死藤(téng)瓜及不新鲜，不(bù)要选。

挑西瓜学会这三招，保证你挑的西瓜个个(gè)汁儿甜(tián)肉脆，你(nǐ)知(zhī)道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可以买到称心如意的西瓜呢，下面教您几招挑(tiāo)选西瓜，保证个个又(yòu)甜又起沙，口感超级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜托起来，再用另外(wài)一只手去拍西(xī)瓜，如果托(tuō)瓜的(de)那只手，有(yǒu)震荡的感(gǎn)觉，那 就是熟瓜，没(méi)有(yǒu)震荡的(de)感觉(jué)，就是生瓜。

　　第二(èr)招(zhāo)：用(yòng)手拍打西瓜，声音(yīn)浑浊沉(chén)重的，是熟(shú)透的西(xī)瓜，就(jiù)是那种砰(pēng)砰的声音，清脆发出当(dāng)当声(shēng)音(yīn) 的，是生瓜。

　　第三(sān)招：把(bǎ)西瓜靠近在耳朵边上，用两(liǎng)只手轻轻去按(àn)穿着高跟鞋的女奥特曼，穿红色高跟鞋的奥特曼压，西瓜里面发出裂开(kāi)的(de)声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂的(de)声音。

　　就是(shì)生(shēng)瓜。

　　第四招：我们(men)来看一下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的(de)西(xī)瓜这个蒂部，会凹(āo)入到西瓜(guā)里面的(de)部分比较深，一些，说明西瓜是自然(rán)成熟的(de)。

　　相反，如果(guǒ)西瓜(guā)蒂(dì)部凹进去的部分比(bǐ)较浅，蒂部用手不好扯下(xià)来的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西(xī)瓜的颜色，成熟的西瓜皮色(sè)灰暗，表皮(pí)上面有(yǒu)一层白色的霜，感觉白(bái)色的(de)霜(shuāng)比较浓。

　　那就说(shuō)明(míng)这(zhè)个西瓜(guā)是刚摘下来(lái)的，放的(de)时(shí)间也不(bù)长(zhǎng)。

　　是新(xīn)鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反(fǎn)过来如果说西瓜的霜很浅或者是没有了，就说明是卖剩下的西(xī)瓜，或者是(shì)说放(fàng)的时间很长(zhǎng)了，这种西瓜我(wǒ)们就尽(jǐn)量不(bù)要去买。

　　第(dì)六招：西瓜买了(le)以后，可以让卖(mài)瓜的(de)用刀(dāo)在西瓜上面(miàn)开个小口，颜色(sè)鲜(xiān)红而(ér)且紫(zǐ)色发黑(hēi)的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是(shì)没有熟(shú)透的。

　　最后要敲瓜，和父(fù)母去(qù)买瓜(guā)的(de)时(shí)候(hòu)总看(kàn)父母(mǔ)会敲(qiāo)一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天就告诉你如何通(tōng)过敲(qiāo)瓜知道(dào)瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在(zài)手中(zhōng)，中指或食指轻轻(qīng)弹(dàn)一(yī)下，如果发出严重的咚，咚声，托(tuō)瓜的(de)手还微微颤，那就是熟瓜(guā)。

　　如果发出突，突声，说明瓜(guā)比较熟。

　　如果发出当(dāng)，当声(shēng)，那就(jiù)说明(míng)瓜(guā)还没(méi)熟。

　　如果穿着高跟鞋的女奥特曼，穿红色高跟鞋的奥特曼发出噗(pū)，噗声，那(nà)就说明瓜(guā)已(yǐ)经熟过头了(le)。

　　后两种不建(jiàn)议卖。

　　有些人(rén)还会通过掐瓜知(zhī)道瓜熟没熟，他们一般用(yòng)指(zhǐ)甲掐瓜皮，不(bù)过瓜皮脆且多汁，那就(jiù)说明是熟瓜。

　　如果瓜(guā)皮生(shēng)硬，很难掐，那就说(shuō)明是(shì)生瓜(guā)。

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