芹菜榨汁要开水焯一(yī)下(xià)吗，芹(qín)菜(cài)榨汁用生的好还是熟的(de)好芹(qín)菜榨汁(zhī)要(yào)开(kāi)水焯(chāo)一下的。

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芹菜榨汁要开(kāi)水焯一下吗，芹菜(cài)榨汁用生(shēng)的好还是熟的好(hǎo)

　　1.芹菜榨汁要(yào)开水焯(chāo)一下(xià)，因为(wèi)在芹菜表(biǎo)面会(huì)有(yǒu)很多的(de)细菌，而且在表面还会有很多的(de)泥污，所以必须(xū)要进行焯水，这样才能够保证青菜的新鲜，同时也可(kě)以(yǐ)去除表面的(de)泥污，吃的时候就特别健康卫生。

　　2.另(lìng)外(wài)，芹菜榨(zhà)汁用(yòng)开水焯的具体方(fāng)法为(wèi)首先清(qīng)洗干(gàn)净，然后起锅烧水，将青菜放(fàng)入到(dào)锅里(lǐ)面煮5~10分钟(zhōng)之后捞出，就可以(yǐ)完成焯水，这样制作出来的味道就比较好吃(chī)，而且也(yě)不会出(chū)现拉肚子的情况。

芹菜榨汁用(yòng)生(shēng)的(de)好(hǎo)还(hái)是熟的好(hǎo)

　　榨芹(qín)菜汁(zhī)的话不管是(shì)用生的(de)还是熟的(de)都是可(kě)以的。

　　要是肠(cháng)胃(wèi)比较好喜欢(huān)吃些生食的话，可以直接用(yòng)生的(de)榨(zhà)汁，由于生的芹菜味(wèi)道比较重所以很多人都不能接受。

　　要是巴基斯坦中国人去安全吗，中国人去巴基斯坦安全么不能(néng)接受的话(huà)也可(kě巴基斯坦中国人去安全吗，中国人去巴基斯坦安全么)以用熟(shú)的芹菜(cài)榨汁的，效果是(shì)一样的。

芹菜榨汁(zhī)用什么芹菜(cài)

　　西(xī)芹。

　　西(xī)芹(qín)和芹(qín)菜虽都同属于芹(qín)菜，但是(shì)西(xī)芹和芹菜含水量不一样且所含营养(yǎng)价值也不同(tóng)。

　　芹菜中所(suǒ)含(hán)的粗纤维成(chéng)分比较多(duō)，榨(zhà)出来(lái)的汁水(shuǐ)所含的(de)杂质比较多，难以(yǐ)下(xià)咽。

　　西芹(qín)水分含量比较多，粗(cū)纤维较少，所以(yǐ)西芹榨出来(lái)的汁水比较(jiào)纤细浓(nóng)稠，且不含太(tài)多杂质(zhì)，比较容易吞咽，所以选择榨芹菜汁(zhī)时选用西芹较(jiào)好。

芹(qín)菜(cài)榨汁用芹(qín)菜叶吗

　　不用(yòng)把(bǎ)叶子去掉,叶子营养(yǎng)很高。

　　 很多人吃芹(qín)菜会把(bǎ)芹菜叶(yè)丢掉,这种吃法是不(bù)科学(xué)的,因为芹(qín)菜叶的(de)营养远远高于茎。

　　研究(jiū)发现,芹菜叶(yè)中的(de)胡(hú)萝卜素(sù)、维生素C、维生素B1、蛋白质(zhì)、钙物(wù)质的含(hán)量都高于芹(qín)菜茎,其中个别营养成分要高出芹菜(cài)茎几(jǐ)十倍(bèi)。

　　芹菜叶中还含有维生素E,而芹(qín)菜茎中没有。

芹(qín)菜榨汁(zhī)用热水还是凉水

　　都可以，根(gēn)据口味来决定。

　　 芹菜是一种非常好好的药(yào)材蔬菜，它富(fù)含碳水(shuǐ)化合物和蛋白质具有健胃(wèi)、利尿(niào)、净(jìng)血调经、镇静(jìng)等作(zuò)用。

　　很多人(rén)都会用它来榨(zhà)汁喝(hē)，一(yī)般都是直接(jiē)切段榨(zhà)汁即可，不喜欢味道的还可以添加白糖或(huò)者先(xiān)焯水榨熟的。

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