随着社会的发(fā)展，越(yuè)来越多的(de)人们都没(méi)有时间(jiān)进行“夫妻生(shēng)活”，因(yīn)此很多人都(dōu)选(xuǎn)择(zé)的是自己解(jiě)决！

在我们(men)身边可能很多的人都听说过，男性(xìng)朋友经常用手自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求(qiú)，但是很多的人可能并不是很(hěn)清楚，其(qí)实也有很多的(de)女性(xìng)喜欢自我解决。

我们普遍认为自我解决生理需求对身(shēn)体的(de)健康是(shì)有(yǒu)害的，其实凡事(shì)都有两面(miàn)性。女(nǚ)性朋友若(ruò)喜(xǐ)欢自(zì)我解决生理需(xū)求的话，也能够从中得到益处。

缓解压力

现(xiàn)在(zài)女性(xìng)朋友在工作中压力(lì)也是非常巨大的，而且(qiě)有(yǒu)些女性可能为了工作(zuò)选择夫妻两地(dì)分居，这(zhè)样有了生理需求就无(wú)法可(kě)以解决。

其实自我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理需求能(néng)够帮助缓解心理和精神压力，能够让女人的身心变(biàn)得更加的放(fàng)松，缓(huǎn)解(jiě)紧(jǐn)张的情(qíng)绪，对(duì)于促进睡(shuì)眠还(hái)具有非常好(hǎo)的帮助。

可以预防感染

如果(guǒ)女性朋友(yǒu)和(hé)他人进(jìn)行夫妻生(shēng)活的话，很可(kě)能会将他人身(shēn)上的病菌和细菌传播到(dào)自己(jǐ)身上，大大增(zē猫肠胃不好老是吐怎么办，猫咪隔三差五吐但是精神很好ng)加患上妇科疾病的概率。而女性朋友若有(yǒu)自我解决生理(lǐ)需(xū)求(qiú)的情况，能够帮助在一定程度(dù)上预防(fáng)细(xì)菌(jūn)和病毒的感染(rǎn)，有助于保护身体健康(kāng)。

可以减轻疼痛感

有些(xiē)朋友在(zài)自我(wǒ)解(jiě)决生理需求的过(guò)程中，身体内会分(fēn)泌一种天然的镇痛(tòng)剂，这也是(shì)一种激素，能够(gòu)帮(bāng)助缓解疼(téng)痛(tòng)的(de)情况，所以如果在日常生活(huó)中，身体的(de)某(mǒu)些(xiē)地方疼痛难忍的时(shí猫肠胃不好老是吐怎么办，猫咪隔三差五吐但是精神很好)候，适当的解(jiě)决一(yī)下生理(lǐ)需求，能够有利于缓解疼痛(tòng)。

有助于(yú)减肥

对于女性朋(péng)友来说(shuō)，适(shì)当的自我解决生理需求，也能够有利(lì)于(yú)帮助燃烧身体的卡路(lù)里(lǐ)，对于(yú)减肥瘦身具(jù)有非常好的帮(bāng)助。

更好(hǎo)的(de)爱(ài)自己(jǐ)

女性(xìng)朋友在自我解决生理需求的时候(hòu)，能(néng)够自己(jǐ)驾驭自己的身体，这(zhè)样(yàng)更能够(gòu)让自己的身体进入(rù)到(dào)高潮的状态，让自己获得满满(mǎn)的(de)幸福感，也(yě)能够(gòu)更好(hǎo)的(de)爱护自己。

虽然自我解决生理(lǐ)需求有这么多的好处，但是对于女(nǚ)性朋(péng)友(yǒu)来(lái)说，一定要(yào)记(jì)住千万不要(yào)频繁(fán)这样做。凡(fán)事(shì)都有度，如果这样过于频繁(fán)的话，会(huì)对(duì)女人的(de)子宫，阴道造成不良(liáng)的刺激，会(huì)大大(dà)增加(jiā)患上(shàng)妇科疾病的概率，而且长期如此的(de)话，也(yě)可能会让女(nǚ)性朋友对待(dài)性生活的欲望降(jiàng)低，这样(yàng)反而不(bù)利于夫(fū)妻之间的感(gǎn)情。

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