张天爱减肥前后对比照，确实是瘦了一(yī)圈(qu索尼是哪个国家的品牌，索尼是哪个公司的ān)更漂(piāo)亮自信(xìn)了，张天爱(ài)体(tǐ)重(zhòng)最(zuì)重的时(shí)候是130斤，网(wǎng)上也有巅峰时刻张天爱(ài)的照片，虽然从(cóng)照(zhào)片中能够看出(chū)来是(shì)一个人，但(dàn)是给人的感觉相差很多。130斤的她其实还是挺可爱的，只(zhǐ)不(bù)过身材和(hé)脸蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确(què)实是有(yǒu)些胖(pàng)了。整个都(dōu)有些胖，尤其是脸蛋(dàn)，那个时候并没有现在(zài)的(de)尖下巴(bā)。

张天爱的五(wǔ)官属于非(fēi)常小(xiǎo)的那种，也比较(jiào)集中，胖(pàng)了(le)之后会显得脸很大(dà)，而且(qiě)肉(ròu)很明显，像是大饼脸(liǎn)。当时的(de)张(zhāng)天爱(ài)还没有现在的明星气质，虽然颜值不低，但也是路人一枚(méi)。按照现(xiàn)在(zài)的审(shěn)美标准，漂亮的女生基本上体重都是不过百的(de)，大概维(wéi)持在95斤(jīn)左右，张(zhāng)天(tiān)爱的努(nǔ)力之(zhī)路还是非常长的。张天(tiān)爱(ài)还参加(jiā)了湖南卫视一个减肥类的综艺节目，在(zài)节目(mù)中也分享了自(zì)己的(de)减肥经历。

不管是谁的(de)减肥经历，其(qí)实(shí)都是非常简单的，就是(shì)少吃(chī)多动(dòng)。当然了(le)，明星有的时候因为(wèi)时间紧迫(pò)，可能会(huì)服用减(jiǎn)肥药，但想要长期保持好(hǎo)身材，少(shǎo)吃多动是最好的方(fāng)式。其实这个方法(fǎ)谁都知道，但是能够做(zuò)到(dào)是不容易的。主要是(shì)因为现在要求(qiú)的体重标准(zhǔn)确实是(shì)严苛，不仅(jǐn)仅是女明星(xīng)，看看现在的男明星，都(dōu)是筷子腿。

张天(tiān)爱

人瘦了(le)之后就真的好(hǎo)看吗？是(shì)真的好看，原(yuán)因如(rú)下：1.以瘦(shòu)为美是现在(zài)固有的审美(měi)标(biāo)准。美有的时候和(hé)一个时代(dài)是有关系(xì)的，和(hé)一个人的(de)认知也是有关系的，大部分人已经(jīng)接(jiē)受了以瘦为美这个标准。也许(xǔ)有一天会(huì)流行(xíng)以(yǐ)胖为美(měi)，到(dào)时候就不需要努(nǔ)力的减肥了(le)。2.瘦(shòu)下来整个人更精(jīng)致(zhì)，更(gèng)灵活。能够索尼是哪个国家的品牌，索尼是哪个公司的流行(xíng)以(yǐ)瘦为美还是(shì)有(yǒu)道(dào)理的(de)，瘦了之后(hòu)，占据的(de)空间都小(xiǎo)了。

瘦的人(rén)在生活中(zhōng)也会感觉到(dào)各种的便(biàn)捷，尤(yóu)其是现在的衣服，瘦的人穿(chuān)出来(lái)更加的(de)漂亮。3.瘦(shòu)使(shǐ)人(rén)变得自(zì)信(xìn)。尤其(qí)是对于减肥成功的(de)人来讲，经(jīng)历(lì)过一番痛苦的努力，终于(yú)坚(jiān)持下来，这个(gè)过程中提升了人的自信心。同时(shí)也(yě)为自己(jǐ)能够坚持下(xià)来，感到骄傲，个人感觉也非常良好，使得人状态更好、更精神。通过这件事情，也更更相信自己的能力。

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