人靠衣装马靠(kào)鞍，自古(gǔ)以来一(yī)个人的(de)穿着一定是(shì)可以为(wèi)她(tā)加分的，所谓的气质也离不开衣服的功(gōng)劳(láo)，不过(guò)不管(guǎn)穿(chuān)什么，都(dōu)是和所处(chù)的大(dà)环境(jìng)相关(guān)联(lián)的，你不能让一个建筑(zhù)工人穿着(zhe)西装革履的去上班(bān)，也不能(néng)让一个卖房的穿着(zhe)短(duǎn)裤和拖鞋去推销房子，而对(duì)于(yú)跑(pǎo)步来(lái)说(shuō)，跑者的穿着(zhe)也要(yào)符合跑(pǎo)步的需要，我们经常能够看到一(yī)些人穿(chuān)着(zhe)那种纯棉的短袖去跑步，出汗以后贴在(zài)身上不(bù)仅不美观，而且还非常的(de)难受，天(tiān)冷的时候(hòu)还有一种冰凉的感觉，让我(wǒ)们跑步(bù)的(de)体(tǐ)验非常差(chà)。

在有(yǒu)了跑步(bù)的经验(yàn)以(yǐ)后，我们(men)跑者终(zhōng)于知道了(le)之(zhī)前是多(duō)么(me)的(de)不合时宜(yí)和不专(zhuān)业，于是大家向着一致(zhì)的目标前进，那就是穿得越来越短、越来越(yuè)紧，短(duǎn)是为了更好的(de)散热，而(ér)紧(jǐn)是防止衣(yī)服(fú)和皮肤的摩擦，一旦擦破皮(pí)的(de)话，跑起来将会(huì)非常难(nán)受。对(duì)于男跑者来说(shuō)，哪怕是光着膀子(zi)，好像也不(bù)会有太大(dà)的吸引力，但是女跑者如果这么穿(chuān)，不由得会让人浮想联翩，毕竟异性相吸是(shì)一个(gè)亘古(gǔ)不变的定律，而(ér)且从很多马拉松比赛中我们(men)就能看到女跑者在跑者这个群体(tǐ)中所(suǒ)占的比例还是比较小。

所谓的物(wù)以稀为贵，女跑者受到(dào)太(tài)多(duō)的(de)关注(zhù)也就不足为奇，为了更好地(dì)保(bǎo)护好(hǎo)女跑者，我们还是(shì)要适(shì)当的做好隐私(sī)的保(bǎo)护，如(rú)果是在平时(shí)的跑步，我们(men)跑(pǎo)步(bù)的距离(lí)大多(duō)不(bù)会超过一个半马，那么在(zài)穿着上其(qí)实没有那么(me)高(gāo)的要求，只要不是在(zài)三伏天那样暴热的天(tiān)气(qì)，那么(me)我们就没有(yǒu)必(bì)要穿那种3分开(kāi)叉的短裤或者是(shì)背心，以前参加(jiā)马拉松发的那种短袖就足够(gòu)，短裤可(kě)以选择五分(fēn)长短带内衬宽松一点(diǎn)的，这(zhè)样对于男(nán)跑者来(lái)说也(yě)是比(bǐ)较友(yǒu)好，能(néng)够很大程度上不会让(ràng)别人(rén)魔芋为什么没有热量，魔芋粉丝千万别吃多了多想。

我(wǒ)们也不(bù)排除(chú)个别女跑者(zhě)是故意那么穿(chuān)，那样的(de)确可以让自己成为焦点，但有这(zhè)样想法的人(rén)毕竟还是少数，大(dà)多数人还是在认真(zhēn)跑步(bù)，并(bìng)且尊重跑步(bù)，而(ér)不(bù)是跑步(bù)10分(fēn)钟，而拍照(zhào)1小(xiǎo)时。天气(qì)转凉以后，很多女(nǚ)跑(pǎo)者也比较喜欢(huān)穿(chuān)那种弹力裤，虽然很好看，但(dàn)是依然给了(le)别人联想的空间，所以女(nǚ)跑者最好(hǎo)在弹力裤(kù)上套(tào)一个跑步的(de)短裤(kù)，这样既美观，也(yě)不会让别人分心(xīn)，对于我(wǒ)们跑步本身(shēn)的(de)影响也(yě)比较小，毕竟平(píng)时跑步大(dà)家还是会(huì)以短(duǎn)距离为主，希望(wàng)这对于我(wǒ)们(men)女跑者(zhě)来说，会是(shì)一个好(hǎo)建议。

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