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西瓜可(kě)以空腹吃吗(ma)

　　西(xī)瓜是不(bù)可以空腹吃(chī)的。

　　空腹状态下是(shì)不建议食用西(xī)瓜(guā)的，因为西(xī)瓜当(dāng)中含有果糖、蔗糖等多种糖类物质(zhì)，空腹(fù)状态下(xià)食用后容易增强(qiáng)人体肠胃功能负担，

　　不仅会导(dǎo)致食用者(zhě)出现(xiàn)食欲减退的(de)症状，甚至会(huì)造成(chéng)消化(huà)不良的情况发生。另外西瓜属于寒凉(liáng)性水果，对于(yú)肠胃功能虚(xū)弱(ruò)者而(ér)言，

　　空腹食用的情(qíng)况(kuàng)下(xià)会诱发腹部绞痛、便感(gǎn)频繁、粪便稀(xī)薄等(děng)不(bù)良症状(zhuàng)反应。日(rì)常饮食过程(chéng)中山楂、番(fān)茄、柿子等食材，

　　也是不适合空腹(fù)状态(tài)下食用的，因为这些食物中(zhōng)含有一定(dìng)量的鞣(róu)酸、胶质等(děng)物质，这些成分在空腹(fù)状态下除了(le)会引起食用者(zhě)出现胃部不适症状以(yǐ)外，还会(huì)增加其发生结石性疾(jí)病(bìng)的风险，如胃(wèi)结(jié)石、肾结石(shí)、胆囊结(jié)石(shí)等。

怎(zěn)么挑西瓜肉甜不酸(suān)呢窍门(mén)视频

　　1、看(kàn)外观(guān)：西瓜外观色泽(zé)亮丽形(xíng)状(zhuàng)均匀(yún)，纹路清晰，纹路之间的距离稍宽，用手触摸纹路部分略微有(yǒu)凹(āo)陷感的(de)是熟瓜(guā)，吃起(qǐ)来瓜甜(tián)，但如(rú)若西瓜表面暗淡有茸毛，纹路之间(jiān)的(de)距离(lí)较窄，则瓜不熟(shú)而且瓜肉的筋也(yě)较(jiào)多

　　2、用(yòng)手掂(diān)轻重：一般相同品种(zhǒng)，相同大(dà)小，选轻不选(xuǎn)重，相(xiāng)同大小的西瓜，重(zhòng)量轻的反(fǎn)倒(dào)是成熟较好(hǎo)的西瓜，而拿起来感觉很重(zhòng)的则是生瓜，这是因为西(xī)瓜(guā)在生长过程中随着太阳光(guāng)的照射西瓜(guā)内(nèi)部的瓜汁逐渐转化成糖(táng)分(fēn)，重量也会随之减(jiǎn)轻(qīng)，而生(shēng)瓜虽(suī)然水分充足拿起来较重，但(dàn)由于还(hái)没有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指头轻弹西瓜(guā)表皮，听到沉闷(mèn)“嘭嘭(pēng)”响声，越沉(chén)闷西(xī)瓜就越熟，手拍能感觉到(dào)颤动则西瓜成熟了，如，发出清脆的“当当”声，手拍动也没什么(me)颤(chàn)动感(gǎn)说明瓜(guā)不(bù)成(chéng)熟或者(zhě)皮太厚，若拍打时发(fā)出(chū)的是(shì)“噗噗”声则西瓜已经熟过头了(le)也不好吃，当然不同西(xī)瓜品种有可能通(tōng)过弹的方式辨识(shí)度也不一定(dìng)高，这(zhè)个(gè)也得要(yào)靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲(qū)并且瓜(guā)藤颜色越绿(lǜ)说(shuō)明西瓜越新鲜，如果瓜藤比(bǐ)较直，或颜色已(yǐ)经(jīng)变(biàn)成黄色而且瓜藤枯萎(wēi)或(huò)干枯(kū)，这样的瓜不是早产瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招，保证(zhèng)你挑的西瓜个个汁(zhī)儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是(shì)我们如何，才可(kě)以买(mǎi)到称(chēng)心如(rú)意(yì)的西瓜呢，下面教(jiào)您(nín)几招挑选西瓜，保证个个又甜又起沙，口(kǒu)感超(chāo)级棒。

　　第一招(zhāo)：用(yòng)一(yī)只手将西瓜托起(qǐ)来，再用另外一只手(shǒu)去拍(pāi)西瓜，如果托瓜(guā)的那只(zhǐ)手，有(yǒu)震荡(dàng)的感觉，那 就是熟瓜，没(méi)有震(zhèn)荡(dàng)的感觉(jué)，就是生瓜(guā)。

　　第(dì)二招：用手(shǒu)拍打西(xī)瓜(guā)，声音浑(hún)浊沉重的，是熟透的西瓜(guā)，就是那(nà)种砰砰的声音，清脆发出当当声音 的，是生瓜(guā)。

　　第三(sān)招(zhāo)：把西瓜靠近在耳朵边(biān)上(shàng)，用(yòng)两只手轻轻去(qù)按压，西瓜(guā)里面发出裂开的声音(yīn)，是(shì)熟透的西(xī)瓜。

　　 没(méi)有发出(chū)开(kāi)裂的声音。

　　就是生瓜(guā)。

　　第四招：我们来看(kàn)一下西(xī)瓜尾部的这个(gè)芥蒂，成熟(shú)蒋欣现任老公是谁 蒋欣是科班出身吗的西瓜这个蒂部，会凹入到西瓜里面的部分比较深(shēn)，一些，说明西瓜是自然成(chéng)熟的。

　　相反，如果西瓜蒂(dì)部凹进去(qù)的部(bù)分(fēn)比较浅，蒂部(bù)用手不好扯下来(lái)的西瓜(guā)就(jiù)是生蒋欣现任老公是谁 蒋欣是科班出身吗瓜。

　　第五招：看(kàn)西瓜(guā)的颜色，成熟的西瓜皮色灰(huī)暗(àn)，表皮上面有一层白色(sè)的霜(shuāng)，感觉白色的霜比较浓。

　　那就(jiù)说(shuō)明这个西(xī)瓜是刚摘下(xià)来的(de)，放的(de)时间也不长(zhǎng)。

　　是新(xīn)鲜的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过来(lái)如果说西瓜(guā)的(de)霜很浅或者是(shì)没有了，就(jiù)说明是卖剩下的西(xī)瓜，或者是说(shuō)放的时间(jiān)很(hěn)长了，这种西瓜我们(men)就尽量不要(yào)去买。

　　第(dì)六招：西瓜买了以后，可以(yǐ)让卖瓜(guā)的(de)用刀(dāo)在西瓜(guā)上面开个小口，颜色(sè)鲜红而且紫色发黑的就是(shì)熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透的(de)。

　　最后(hòu)要敲瓜，和(hé)父(fù)母(mǔ)去买瓜的时(shí)候总看父母会(huì)敲(qiāo)一敲瓜，听听声音(yīn)。

　　有点不(bù)懂，今(jīn)天就告诉你如何通过敲(qiāo)瓜知道瓜(guā)熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中，中指或食指轻轻弹一下，如果发出(chū)严(yán)重的咚(dōng)，咚声，托(tuō)瓜的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如(rú)果发(fā)出突，突(tū)声，说明瓜比较熟(shú)。

　　如果发出当(dāng)，当(dāng)声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发(fā)出噗，噗声，那就说明瓜(guā)已经熟(shú)过头了(le)。

　　后(hòu)两种不建议卖。

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　　有(yǒu)些人(rén)还会通过(guò)掐(qiā)瓜知道瓜(guā)熟没熟，他(tā)们一般用指甲掐瓜皮，不(bù)过瓜皮脆且多(duō)汁(zhī)，那就说(shuō)明是熟(shú)瓜。

　　如(rú)果瓜(guā)皮生硬，很难掐(qiā)，那就说明是生瓜(guā)。

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