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藕粉能够当早餐(cān)吃吗

  藕粉是能够当(dāng)早餐(cān)吃的。

  藕粉能(néng)够当早餐(cān)吃。藕粉是莲藕研(yán)磨后的产品,富含蛋白质、淀粉(fěn)以及铁、钙(gài)等微量(liàng)元素及养分(fēn)物质,具有促进(jìn)代谢,削减(jiǎn)体内(nèi)脂质(zhì)吸收,防备动脉硬化(huà)等效果。别(bié)的,适量食用藕粉还(hái)能用于(yú)调度脾气虚引起(qǐ)的腹泻(xiè)、食欲不振、胃胀(zhàng)等症状(zhuàng),具有(yǒu)健脾效果。藕粉中许多的碳水混(hùn)合物(wù)和脂肪(fáng)能(néng)够为身(shēn)体(tǐ)供(gōng)给能量及热量(liàng),多种维生素及矿物质元素,能够为(wèi)身体(tǐ)供给日常所(suǒ)需的养分元素。因而,藕粉(fěn)能(néng)够(gòu)当早餐吃(chī),十分简(jiǎn)单消化,合适消(xiāo)化欠(qiàn)好的人。藕(ǒu)粉的冲泡(pào)办法(fǎ):

  1、先(xiān)加少数冷(lěng)水(shuǐ),然后再搅匀直到看不(bù)到(dào)颗粒状的(de)藕粉停止(zhǐ)。

  2、参加开(kāi)水(shuǐ)一边加一边拌和(hé)。

  3、快(kuài)速(sù)拌和,一向(xiàng)拌和,直至(zhì)藕粉变成淡褐(hè)色通明的(de)胶状(zhuàng)。

  值(zhí)得注意(yì)的(de)是:两道水的次(cì)序不(bù)能倒置(zhì),第一次(cì)是(shì)凉开水(shuǐ),第2次是滚烫的沸水。

藕粉怎样分辩好坏图片

  1、看色彩(cǎi)。

  纯藕粉与空(kōng)气触摸,极易氧化(huà),藕粉(fěn)的色彩会由白(bái)转为微赤(chì)色,因(yīn)其含有(yǒu)丰(fēng)厚的铁质和还原(yuán)糖(táng)等(děng)成分(fēn),而其(qí)他淀粉没有(yǒu)这种改变。

  2、闻滋(zī)味(wèi)。

  纯藕粉带有共同的浓郁(yù)幽(yōu)香味,其他(tā)淀粉则没有这(zhè)种香气。

  3、观形(xíng)状。

  藕粉和其他淀粉有(yǒu)时(shí)会是片状,但(dàn)片状的藕粉外表(biǎo)会有(yǒu)丝状纹理,其他淀粉两边是(shì)平的。

  4、尝一(yī)尝。

  藕粉(fěn)放进口中是(shì)进口即化的,很简单消(xiāo)融,其他淀(diàn)粉则(zé)不易消融(róng)还会粘在(zài)一团。

  5、摸手(shǒu)感。

  藕(ǒu)粉的质(zhì)地细腻爽滑,其他淀(diàn)粉(fěn)则要粗糙(cāo)一(yī)些。

  6、看冲泡。

  藕粉的吸水胀大性高,冲(chōng)泡后的色彩微红(hóng),光泽晶亮,放置数(shù)小(xiǎo)时后会(huì)变稀。

  其他(tā)淀粉(fěn)的吸(xī)水胀大性和通明度都不如藕粉,且放(fàng)置数小时也不会有改(gǎi)变。

藕粉——教你辨(biàn)仔(zǎi)细假,辨明好坏,简(jiǎn)述加工办(bàn)法

  藕粉(fěn)又叫真藕(ǒu)粉,用老(lǎo)藕加(jiā)工(gōng)而(ér)成,呈(chéng)极薄(báo)而细(xì)微的(de)片状,白中透粉赤色,养分丰厚。

  所含淀(diàn)粉转化为葡萄糖,易为人体(tǐ)所消化吸(xī)收,很适合老、弱、病、幼(yòu)食用(yòng),可作滋补食品。<太原市长热线电话是多少号,太原市长热线电话号码查询/p>

  藕粉食法简洁,幽香可口,是我(wǒ)国闻(wén)名的土特产品。

  

   我国食(shí)藕早在三千年之前,开端作蔬菜,周书曰“菽泽竭则(zé)莲藕(ǒu)掘(jué)”明代的书本(běn)中对藕粉已有“捣浸澄(chéng)粉服(fú)食,轻(qīng)身益年”之说。

  藕粉在我国各地都(dōu)有名品,下面介绍两(liǎng)种比较有名(míng)的藕粉(fěn)。

  

   一、西(xī)湖藕粉很知(zhī)名,西(xī)湖(hú)藕(ǒu)粉是杭(háng)州的(de)名(míng)产,是藕粉中的名牌, 前史 上(shàng)浙江余杭县(xiàn)三家村的(de)“西湖藕粉”在清代曾(céng)作贡品进入皇室,名驰迩遐。

  西湖藕粉已(yǐ)成为款待来宾,奉送亲(qīn)朋的珍品,热销全(quán)国,出(chū)口(kǒu)东南亚各国和港澳区(qū)域。

  

   清代钱塘诗(shī)人姚思勤的《藕粉》诗:“谁碾玉玲珑(lóng),绕磨滴芳(fāng)液(yè)。

  擢泥本不染,渍粉讵太白。

  铺奁暴秋阳,片片银(yín)刀画。

  一撮(cuō)点(diǎn)汤调,犀匙溜(liū)滑泽。

  ”

  

   二、扬州宝应藕粉特点是白如“鹅毛(máo)雪片”。

  

   宝应藕粉洁如冰雪形似鹅毛,呈片状。

  《宝应县志(zhì)》记载:“本(běn)邑(yì)藕,粉(fěn)尤精洁,名(míng)鹅毛雪片”。

  “藕粉(fěn),他邑(yì)多红莲(lián),独邑白莲,粉尤(yóu)精洁。

  ”

  

   清朝(cháo)道光年间,宝应知县吴春(chūn)滢曾(céng)作藕粉(fěn)诗(shī),对“鹅(é)毛雪片”的制造作了生动(dòng)描绘(huì):“洗濯激清流,泥去皮(pí)先刮。

  锯(jù)节复(fù)裁梢,响(xiǎng)彻榨(zhà)床轧。

  千揉与(yǔ)万(wàn)搓(cuō)……百指费勤劳,乃(nǎi)见白如雪。

  此犹一(yī)半功,就视没有毕(bì)。

  倾液(yè)滑如酥,细腻渐联(lián)合……”

  

   “鹅(é)毛雪(xuě)片”质地(dì)细(xì)腻,生(shēng)粉(fěn)不染纤尘。

  以(yǐ)开水冲熟后,呈淡紫色,晶亮通明。

  进(jìn)口浓艳幽(yōu)香,味(wèi)甘爽滑。

  养分丰厚(hòu),含(hán)糖(táng)量高。

  含丰厚的脂肪、维(wéi)生(shēng)素B、钙、磷、铁和无机盐等(děng)。

  在(zài)清代,质地优秀的“鹅毛雪片”,是(shì)向皇(huáng)帝“进贡”的珍品。

  现(xiàn)代,久(jiǔ)享盛(shèng)誉的(de)“鹅毛雪片”,每年以数百(bǎi)万斤的(de)产(chǎn)值(zhí)热(rè)销于海内(nèi)外(wài)。

  

   近年来,藕粉(fěn)出(chū)产比解放初虽有开展,但(dàn)国内外商(shāng)场需求量大,产值(zhí)远(yuǎn)远(yuǎn)不能满意消费(fèi)需求。

  有些当地用其他淀粉,参加葡萄糖、杏仁等(děng)精制成各式代藕粉,虽包(bāo)装漂亮,但(dàn)质量终不(bù)如真藕(ǒu)粉。

  

   【采挖和(hé)加工】 藕是莲横生于淤(yū)泥中(zhōng)地下基的肥(féi)壮(zhuàng)部分,种类有10余种。

  按(àn)老练(liàn)时刻(kè)有“早熟藕”和“迟熟藕”二(èr)类。

  前者在小(xiǎo)暑前后老(lǎo)练,水分多(duō),脆(cuì)嫩,适(shì)合鲜食;后者(zhě)在白露至(zhì)秋分时(shí)节老练(liàn),肉质老,含(hán)粉质多,宜(yí)作菜或(huò)制藕粉。

  

   主(zhǔ)产区藕粉(fěn)加工(gōng)一般自立冬开(kāi)端,因而时藕(ǒu)质老(lǎo)熟,气候又晴朗(lǎng)、枯燥,有利于提高出粉率和藕粉质量。

  许多产区是家庭或村镇小厂出产,设(shè)备简陋(lòu),规划较小,一般是随挖随加工(gōng),有些区(qū)域任其贮于土(tǔ)中达三、四(sì)个月,直(zhí)到春(chūn)分(fēn)加(jiā)工才完毕(bì)。

  出粉率因藕的种类(lèi)、采收时刻(kè)、加工技能而异,一般是8 12%。

  工艺流程如(rú)下:

  

   洗(xǐ)藕——削藕节——破坏磨浆——过滤(lǜ)沉积(二次以上)——削片(或碾(niǎn)碎)——晾干(gàn)(或烘干(gàn))。

  

   破坏磨(mó)浆一般用破坏机进行,个(gè)别出产各地习气不同,有(yǒu)的(de)把藕切成细粒后用石磨碾碎;也(yě)有把藕(ǒu)水浸后,用石臼(jiù)捣碎;还有在粗糙的缸边(biān)或石块上擦(cā)碎。

  削片用切片机切片,传(chuán)统办法是(shì)用小刀将沉(chén)积后吹(chuī)凉的粉(fěn)块刨(páo)削成细微的薄片,技能性较强。

  也有些产区用棍(gùn)棒把粉块碾压成粉粒状(zhuàng)。

  

   加工(gōng)对成质(zhì)量(liàng)量的联系很大(dà),主要(yào)有以下三(sān)点:

  

   一、仔(zǎi)细(xì)按工艺流程(chéng)进行的(de),制品中无泥沙杂质,或很(hěn)少。

  

   二、削片技能好的,粉呈薄片(piàn)状,巨细均匀共(gòng)同。

  

   三、在晴天加工(gōng),一次(cì)晾(liàng)干的色(sè)泽(zé)似(shì)桃花(huā)花瓣,白中透粉赤色,片子二(èr)面(miàn),色(sè)深浅不同(tóng),业界称“桃花片”有光(guāng)泽。

  阴干或(huò)焙干的则色暗淡无光。

  

   【种类和产地(dì)】藕粉(fěn)种类(lèi)因(yīn)产区加工习气的不同,可分薄片状(zhuàng)和粉粒状二种。

  片状的外形(xíng)、色光漂(piāo)亮,很受(shòu)商(shāng)场欢迎,有些销地就将粉粒状(zhuàng)仿制(zhì)成片状再投入商场。

  

   藕粉主产于浙江、湖南、湖北(běi)、江苏等省,安徽、江西、广西、福建等省也有出产。

  其间浙江省是(shì)全国最主(zhǔ)要的产地(dì)。

  

   各省散(sàn)布(bù)区域、县如下。

  

   浙(zhè)江:金华、东阳、义(yì)乌、兰溪、余杭、诸暨、绍兴(xīng)、永康、衢县(xiàn)、吴兴。

  片(piàn)状粉为(wèi)主(zhǔ)。

  

   湖北:江陵、荆门、公安、鄂城、黄冈、新洲、麻(má)城(chéng)、汉阳、武昌、浠(xī)水。

  片状粉(fěn)为主。

  

   湖南:安乡、汉寿、澧县、常德、沅江、南(nán)县、岳阳、益阳。

  粒子(zi)粉为主(zhǔ)。

  

   江苏:吴县、宝应(yīng)、高(gāo)邮。

  片(piàn)状(zhuàng)粉为(wèi)主。

  

   【标(biāo)准等级(jí)】主(zhǔ)产(chǎn)区粉(fěn)的(de)标准等级(jí)如下。

  

   甲级:白色(sè)、枯燥、纯洁,无泥沙杂质(zhì),片薄均(jūn)匀(yún),冲熟后粘性(xìng)强,微(wēi)通明呈(chéng)藕芽色。

  

   乙级:色较白,其他和甲级(jí)同。

  

   丙(bǐng)级:色次白,片不(bù)均匀,略有块粉和碎粉(fěn),其他和甲级同。

  

   【查验】查验藕粉(fěn)先要看是片状(zhuàng),仍(réng)是(shì)粉粒状。

  关键如下(xià)。

  

   色泽和形(xíng)状:好的,应是白中透粉赤色,片薄而均匀,粉(fěn)屑少,且有光泽(zé)。

  

   干湿(shī)度:藕(ǒu)粉的正常(cháng)含水(shuǐ)量13 14%。

  干湿(shī)适(shì)度的,伸手入包(bāo)装中(zhōng)心,感清新,成把(bǎ)捏(niē)紧,粉(fěn)从指缝间(jiān)喷(pēn)出(ch太原市长热线电话是多少号,太原市长热线电话号码查询ū),松手后当(dāng)即散(sàn)开;较潮的,伸手入包装中心(xīn)感潮(cháo)润,成把紧捏,粘结成(chéng)块;更潮的(de),手感(gǎn)发(fā)热或已(yǐ)成团状,极易蜕变发霉。

  

   真伪:可从以下几点辨认藕粉和其他淀粉(fěn)的不同。

  

   1.藕粉的(de)粉末不易(yì)飞扬,其(qí)他粉则(zé)否(fǒu)则;

  

   2.藕粉(fěn)含(hán)单宁和还原糖,色泽白中透微红(hóng),用冷开(kāi)水(shuǐ)拌和后色更红,稍久色转深,其他粉无此改(gǎi)变(biàn);

  

   3.藕粉粉(fěn)质细腻,用手指揉擦,感清新,粘附在手指上的粉(fěn)屑(xiè)滑(huá)润(rùn)如脂;

  

   4.藕粉(fěn)进口少数(shù)易溶(róng)化,其他粉(fěn)不易溶化(huà);

  

   5.藕粉用开水冲泡(pào)后易熟(shú),无(wú)白点,胀性好(hǎo),拌和稠(chóu)厚,丝头长(zhǎng)而(ér)通(tōng)明(míng),有(yǒu)耐性,乃至可用筷子(zi)整碗挑起,碗内(nèi)周围毫(háo)无粘(zhān)连,但冷却后却(què)很(hěn)快(kuài)化(huà)为淡(dàn)薄水状,其他淀(diàn)粉则彻底不同。

  

   如在藕粉(fěn)中掺有其他(tā)淀(diàn)粉(fěn),可放在清水(shuǐ)中,(或在(zài)流水(shuǐ)中参加少数漂白(bái)粉)藕粉粉粒细(xì)而重,沉(chén)积(jī)鄙人,其(qí)他粉在(zài)上,红白色清楚(chǔ),一望而知。

  

   新货藕粉,色(sè)白(bái)而(ér)微红,幽香味浓(nóng),入水易溶(róng)化,沉积,冲调后胀性(xìng)足;陈货则色带灰黄,无幽香味,不易(yì)溶化、沉积较慢,胀性(xìng)也差。

  

   无泥沙(shā)杂质,可用少数干粉进口细(xì)嚼,或置通明器皿(mǐn)中(zhōng)加清水拌(bàn)和(hé),就(jiù)可(kě)看清区分。

  

   【食法】藕粉四(sì)季常销,秋夏最(zuì)旺,一(yī)般食(shí)法是用少数冷开水把藕粉和(hé)白糖调拌到湿润(rùn)均匀即可(kě),使粉浆起丝头,然(rán)后用沸水冲(chōng)泡(pào)并不断拌和到通明稠(chóu)厚即(jí)可食用。

  每(měi)斤干藕粉可冲(chōng)泡成8.5斤。

  中医(yī)以为藕粉性(xìng)平,调中开胃,益血通气。

  大(dà)都(dōu)患者都(dōu)可食用。

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   天良

  

   2022年1月28日

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