二晋前后延什么意思晋怎么读，二晋前后延是哪个朝代春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二十四节气中的第四(sì)个(gè)节气(qì)。自今日起，昼渐(jiàn)长，夜渐短，黎明更早，黄昏更晚。

这(zhè)也意味着(zhe)，我们(men)拥有更多(duō)的白日时(shí)光，去(qù)好好拥抱浪漫(màn)明媚二晋前后延什么意思晋怎么读，二晋前后延是哪个朝代的春天。

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春分由来

春(chūn)分，是(shì)二十四(sì)节气(qì)之一，春季(jì)的第四(sì)个(gè)节气。每年(nián)公历3月20或21日，太(tài)阳到(dào)达(dá)0°（春分点）时开始(shǐ)，这天(tiān)昼夜长短平(píng)均，当春季(jì)九(jiǔ)十日之半，故(gù)称“春分”。

春分(fēn)在天(tiān)文学(xué)上(shàng)有重要意义，春分这(zhè)天太阳直射(shè)赤道(dào)，南北半球(qiú)昼(zhòu)夜平(píng)分，自这天以后太阳直射位置由赤道继续向(xiàng)北半球(qiú)推移，北(běi)半球(qiú)各地白(bái)昼开(kāi)始长于黑夜(yè)，南半球与之相(xiāng)反。

春分(fēn)习俗

01/立(lì)鸡(jī)蛋

民间有“春(chūn)分到，蛋(dàn)儿俏”的说法，在每年春分的这(zhè)一天，各地(dì)民间流行“竖蛋游戏”。史料(liào)记载，春分(fēn)立蛋的(de)传统起源于4000年前的(de)中国，以庆(qìng)祝春天的(de)到来。

为什么要在春分这一天竖(shù)鸡蛋(dàn)呢？据说，春分这天(tiān)南北半(bàn)球昼夜平分，地球磁场平衡，地球的地轴与地球(qiú)公转的轨道又平(píng)衡，所以(yǐ)这天是最容易将鸡蛋(dàn)竖起来的(de)。（立鸡蛋(dàn)要用(yòng)生鸡蛋哦）

而这一(yī)被称为“中国习俗”的(de)玩艺儿(ér)，何以成为“世(shì)界游戏”，目前尚难考证。不过其玩法(fǎ)的确简单易(yì)行(xíng)且富有趣味。

02/吃春菜(cài)

孔(kǒng)子有言：“不时，不食(shí)。”食物也(yě)有自己的时(shí)节(jié)。春菜顾名思(sī)义，是春(chūn)天(tiān)的蔬菜(cài)。春(chūn)菜(cài)一般指香(xiāng)椿(chūn)芽(yá)、荠菜、春笋、豆芽、苋(xiàn)菜、春韭等。

春(chūn)分时节，吃春(chūn)菜有很多寓意，一(yī)般认为二晋前后延什么意思晋怎么读，二晋前后延是哪个朝代(wèi)，春菜的绿色象征着新生和活(huó)力。此外，春(chūn)菜还含(hán)有丰富的(de)维生素C和胡萝卜素等(děng)营(yíng)养成分，可以(yǐ)补(bǔ)充身体所需(xū)的营养素，增强身体免疫力，预防(fáng)感(gǎn)冒(mào)和其他疾病。

因此，春分时(shí)节吃春菜既有象征意(yì)义，又有营(yíng)养保健的作用。

春(chūn)分(fēn)提示

春天气候变(biàn)化剧烈，冷空气活动(dòng)频繁，冷暖难测，一天之内天气都有可能发生急剧变化，一(yī)不注(zhù)意就很容易生病(bìng)，旧病也容易复发。

在此小(xiǎo)编提醒大家，这个(gè)时节最重要的还是以保(bǎo)暖防潮(cháo)为主(zhǔ)，尤其(qí)是足部和腿部要穿(chuān)的更(gèng)暖和(hé)些，切记(jì)着急脱衣。

此外在这个时节，饮(yǐn)食上也要注意“二不碰”，不碰大寒大热之(zhī)物，不碰过于油(yóu)腻之物。因(yīn)为在(zài)春分时节，人体的新陈代谢非常旺盛(shèng)，摄入的食物应该以(yǐ)清淡易消化为主，宜摄入(rù)高蛋白以及富含维(wéi)生(shēng)素的矿(kuàng)物质(zhì)的食物。尤其是家中有正处于生长发育的(de)孩子，饮(yǐn)食更(gèng)需格外(wài)注(zhù)意，别错过了孩(hái)子生长发育(yù)的黄金季节(jié)。