生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)和时刻？生茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的(de)时分能够出水快点，到了后边茶味变淡的时分(fēn)能够盖下的。关于生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和(hé)时刻以(yǐ)及(jí)生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)，生(shēng)熟普洱茶的冲泡办(bàn)法视频，普洱生茶与熟茶(chá)的冲泡(pào)办法，熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法大全，生熟(shú)普(pǔ)洱茶(chá)怎样泡等问题，农商网将为你收拾以下(xià)的日子常识：

生熟普(pǔ)洱茶能够一同(tóng)寄存吗

　　生(shēng)熟普洱茶(chá)是能够一同寄存的。

　　云南(nán)普洱(ěr)茶，是一个很为美妙的茶(chá)类，同一产(chǎn)地，同一材(cái)料(liào)制造，却能发(fā)生两种不同的茶叶口感(gǎn)，生(shēng)茶(chá)，与熟茶(chá)，生茶(chá)以新(xīn)鲜的茶(chá)香，回甘生(shēng)津的口感，赢得各地茶友的(de)追捧。

　　喝(hē)过(guò)生(shēng)茶熟茶的茶友都(dōu)理(lǐ)解,生茶熟茶是两种彻底不同的香气(qì),而茶(chá)叶又是吸味(wèi)物质(zhì),假如兼并寄存,是会在香气上有必定影响(xiǎng)的。

　　普(pǔ)洱生(shēng)茶和普洱(ěr)熟茶是质量风格天壤之(zhī)别的两种茶品(pǐn),应禁止将生茶和(hé)熟茶(chá)混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多(duō)，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的(de)时(shí)分能(néng)够出水快点(diǎn)，到(dào)了(le)后边茶味变(biàn)淡的时(shí)分能(néng)够盖下。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用盖碗冲泡时(shí)开盖，特(tè)别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂(shā)壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓(nóng)有浓(nóng)的(de)味道，淡(dàn)有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱(ěr)熟茶茶性温文，有(yǒu)养(yǎng)胃，护(hù)胃，暖胃，降血脂、瘦身等保(bǎo)健功用，被世(shì)人喜(xǐ)欢。

　　下面就为咱们(men)介绍普洱熟茶(chá)的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择泡普洱茶(chá)所需求的用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备(bèi)具：准备(bèi)好茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶(hú)涤(dí)具：先(xiān)用滚水烫(tàng)热茶具(jù)，首要起(qǐ)温壶(hú)温杯的效果，一(yī)起(qǐ)能(néng)够涤具，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具容(róng)量(liàng)1/4的(de)滚水，然(rán)后快速倒去，以此清(qīng)洗(xǐ)茶叶中(zhōng)的杂(zá)质，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实(shí)际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公(gōng)正杯中(zhōng)，滤(lǜ)网(wǎng)放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的(de)分入小杯(bēi)中(zhōng)，温了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡(pào)好要(yào)倒入公正杯里(lǐ)渐渐喝，不能泡(pào)在壶里太长时刻，不然(rán)焖熟茶叶(yè)欠(qiàn)好(hǎo)。

　　 　　b.普(pǔ)洱(ěr)茶即便变冷今(jīn)后(hòu)仍是(shì)风味十足(zú)，所以夏天(tiān)的(de)时分能够弄得冷一(yī)些,或(huò)许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状(zhuàng)况而不同(tóng)，一般(bān)紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少(shǎo)能(néng)够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短些，泡久了(le)能够(gòu)稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的(de)人员须以(yǐ)最平缓、最天然的心(xīn)态(tài)为品茗者服务，在茶(chá)艺界(jiè)中(zhōng)，常有“一(yī)人得神、二人得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自(zì)一人无任何(hé)环境及(jí)附加的外在要素影响，故可(kě)泡出最佳(jiā)茶(chá)质供自我(wǒ)品茗享(xiǎng)用……而一些心理素质不太好的茶艺人员(yuán)无法(fǎ)以安静(jìng)的心态冲泡，或(huò)则水温太高，或许慌张致使投茶量失(shī)衡，无法(fǎ)泡出最(zuì)佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人的心境(jìng)是普洱茶冲泡的关键(jiàn)要素，茶汤的口感会跟着他的心境改(gǎi)动(dòng)而(ér)改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调(diào)整好泡茶(chá)人员自己的心境是(shì)最重要的要素。

　　只需在往常(cháng)心态下(xià)，选(xuǎn)择最(zuì)适合的(de)器皿和品茗艺境，在投茶量(liàng)适合不(bù)改动的状况下把(bǎ)握水(shuǐ)温文浸泡时刻，还可依个人(rén)口感，彼此和谐(xié)中和后，争夺(duó)以最天然的(de)心态泡出最优质的口感，唯有融入其间(jiān)，方能(néng)乐在其(qí)间(jiān)!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多才的传(chuán)统(tǒng)文明(míng)，特别是久(jiǔ)经干载(zài)长胜不(bù)衰且盛名远扬的的普(pǔ)洱茶，文明精(jīng)华更(gèng)是撒(sā)播(bō)至今且又到达巅峰(fēng)盛(shèng)世品饮(yǐn)之际。

　　作为一种传统文明的精(jīng)力享用就(jiù)应该在高(gāo)雅(yǎ)的(de)环境(jìng)中进行的，品茗之境须和其文明氛围和(hé)谐(xié)一致，如高(gāo)雅(yǎ)古典的(de)装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷刻，细细感(gǎn)触茶(chá)的醇度;翻滚(gǔn)舌头，使茶汤游过口(kǒu)腔中的每一个部位，滋润一切的味蕾(不同部(bù)位的(de)味蕾感觉出的茶(chá)汤的味道，一般(bān)是不相同的’)，领会普洱(ěr)茶(chá)的光(guāng)滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法需求留意的(de)事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡(pào)水(shuǐ)温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注：煮水时(shí)不宜(yí)过渡欢腾或欢腾的次数太(tài)多，这(zhè)样水中的氧气过(guò)少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水(shuǐ)的(de)选择：最好(hǎo)用纯(chún)水或山泉水(软水为(wèi)佳)冲泡(pào)普(pǔ)洱茶。

　　如没(méi)有(yǒu)这些(xiē)水(shuǐ)，凡契(qì)合国家规定饮用(yòng)水目标的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)冲泡(pào)置茶(chá)量：茶水份(fèn)额(é)为(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容器容量(liàng)的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶的器(qì)皿和品茗人数(shù)的多少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡(pào)、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还应先(xiān)区分泡的是(shì)紧压茶(chá)或是散茶，一般散茶(chá)可(kě)多投一点;而紧压茶(chá)因紧压(yā)投茶量上可(kě)相对略少一点，但凡事都适(shì)皆最佳!现在市场上的普洱茶(chá)一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这(zhè)类茶的时分要(yào)先用(yòng)茶锥或(huò)许茶刀撬成小(xiǎo)块，然后能够用(yòng)紫砂罐放好备用，也能够喝的时分(fēn)在(zài)撬开(kāi)。

　　 　　茶(chá)叶(yè)浸(jìn)泡时刻：视茶(chá)叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量多能(néng)够稍(shāo)短些，投茶(chá)量(liàng)少能够稍长些，刚(gāng)开始泡(pào)能(néng)够稍短(duǎn)些，泡(pào)久了能够稍长些(xiē)。

　　也能够依据各(gè)人(rén)口(kǒu)感而定，常喝(hē)浓茶重口(kǒu)感的可多泡一会(huì);反则缩短;别的还可依据水温文(wén)冲泡次数而定，水温太高，可(kě)缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则可跟着(zhe)冲泡次数的添加而延伸(shēn)冲泡的(de)时刻，方可(kě)泡出普(pǔ)洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶泡法不只能够(gòu)更好的泡出一(yī)壶好茶，更是喜好普洱熟(shú)茶者的(de)一种(zhǒng)日子品尝，更(gèng)是一种安静慈(cí)祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱茶的冲(chōng)泡办法：将10克普洱茶(chá)倒入茶壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫升(shēng)沸水(shuǐ)。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱(ěr)茶表层的不洁净物和(hé)异物洗去，才干充(chōng)沛释(shì)放出普洱茶的真(zhēn)味。

　　再(zài)冲入沸(fèi)水，浸泡(pào)5秒(miǎo)钟。

　　将茶(chá)汤(tāng)倒入公正杯中，再将茶(chá)汤(tāng)分斟(zhēn)入(rù)品(pǐn)茗(míng)杯，先闻其(qí)香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香(xiāng)气共同陈香，叶底褐红色(sè)，味道浑厚回甜，饮后令人(rén)心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体(tǐ)介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲(chōng)泡用水和(hé)水温：选用矿泉水(shuǐ)或纯(chún)净水(shuǐ)，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶(chá)量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄(qiāo)撬取，可按喝(hē)茶人数(shù)多少(shǎo)决(jué)议取茶数量(liàng)。

　　若人少(shǎo)，可取普洱茶8~10克(kè)，人(rén)多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入茶壶(hú)，然后注入热水(除(chú)可醒茶(chá)之外(wài)，它一(yī)起还具有进(jìn)步(bù)茶叶净度的(de)效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因(yīn)为普洱茶的冲泡适合运用大一点的(de)茶具以更好的(de)表现(xiàn)出普洱茶的(de)色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和保温*也可作(zuò)为(wèi)冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用(yòng)大一(yī)点(diǎn)的、晶滢(yíng)剔透的玻璃(lí)杯最好，初(chū)学(xué)者最(zuì)好选用玻璃杯或盖碗来(lái)冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡办法，其实(shí)新、老普(pǔ)洱茶的冲泡办法应该(gāi)有所不同，普洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)最好是用(yòng)盖碗或用紫沙壶，假如没有这(zhè)两样东西还(hái)能(néng)够用(yòng)能够当壶(hú)又能够当杯(bēi)的紫(zǐ)沙潇(xiāo)洒杯(bēi)冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长(zhǎng)，一(yī)般是经过(guò)两遍的洗茶进(jìn)程(chéng)之后，刚开始冲水后时(shí)刻不要超(chāo)越20秒出汤，后边(biān)能够渐(jiàn)渐(jiàn)的延(yán)伸时刻(kè)到淡中止(zhǐ)，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖(gài)子(zi)，削(xuē)减涩(sè)味，老(lǎo)茶能够盖盖子，因为在时(shí)刻的(de)改(gǎi)动上现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温(wēn)度(dù)适中、通风透气的环(huán)境中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶不(bù)会发(fā)霉(méi)，尽(jǐn)管转化较(jiào)为缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓(cāng)则是指茶商为了(le)获取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿(shī)度较高的(de)环境(jìng)加(jiā)速陈化(huà)。

　　而这样做，不(bù)光会损坏茶叶的质(zhì)量，更导致(zhì)保藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温(wēn)度假如过高，温差(chà)改动(dòng)太忽然(rán)，将(jiāng)会影(yǐng)响(xiǎng)茶汤水性给予口感的生动性，乃至仓内温度太高，构成炽热，会将本来的普洱生(shēng)茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收杂气异味(wèi)的，撒一把枯燥(zào)茶叶，会(huì)吸清空气中的异味(wèi)，因此，应力(lì)求贮放环境清(qīng)洁无杂味，一旦吸收了(le)火油(yóu)、香水等气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包(bāo)装(zhuāng)的材(cái)料和方(fāng)法，有(yǒu)助于普洱茶于后(hòu)发酵时，过滤杂味以保证(zhèng)清(qīng)醇的成效。

　　常有(yǒu)人将(jiāng)已打开了的普洱老茶，改用较低残(cán)次量的塑料纸重包，时刻(kè)一(yī)久，就(jiù)会宣(xuān)布异味，直接损坏(huài)了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的(de)仓储条件(jiàn)需求(qiú)留意的几个(gè)方面。

　　只需能够把握储藏(cáng)茶叶地址的温(wēn)度和湿度的改动规则，量体裁衣并采纳(nà)恰(qià)当调整(zhěng)办法，就可(kě)认为普(pǔ)洱(ěr)茶发明一个洁净(jìng)卫生、有(yǒu)利于正常(cháng)醇(chún)化(huà)的外部环境，还能够恰当(dāng)进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱茶饼外形(xíng)要求(qiú)形状匀整规矩;棱角规(guī)整，不缺变(biàn)少角;松紧适度;模(mó)纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐(hè)红(hóng)色为正常。

　　外表有霉花(huā)，霉点的普洱(ěr)茶(chá)均为残(cán)次。

　　下面(miàn)具(jù)体介绍怎么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹(yóu)如红酒一杯;深红(hóng)，红褐的汤色(sè)均为正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或(huò)暗黑(hēi)污浊(zhuó)的(de)为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要(yào)看香(xiāng)气的(de)纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味(wèi)是(shì)一(yī)种蜕变的味道(dào)，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香(xiāng)味(wèi)是普洱(ěr)茶在(zài)后(hòu)发酵进程中，多种(zhǒng)化(huà)学成分(fēn)在(zài)微生(shēng)物和酶的效果下，构成的新物质发(fā)生的一种(zhǒng)归纳(nà)香气。

　　有的(de)似桂圆香(xiāng)，红枣(zǎo)香，槟榔(láng)香等，总(zǒng)归(guī)是(shì)令人愉(yú)快(kuài)的香(xiāng)气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到(dà自爱是什么意思如何做到自爱，女生不自爱是什么意思o)达(dá)的(de)最高境地(dì)也便是咱们常(cháng)说的(de)普洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异(yì)味，香味等为(wèi)不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味(wèi)道要醇(chún)和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺(cì)激性不强，没有涩味，口感很舒(shū)畅。

　　回(huí)甘是指茶(chá)汤浓而刺激性不强，茶汤进口今(jīn)后舌根(gēn)有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理期降临不(bù)适合喝普洱(ěr)茶(chá)

　　 　　每逢女人生(shēng)理期降暂时，经(jīng)血会消(xiāo)耗掉不少体(tǐ)内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱(ěr)茶(chá)茶叶(yè)鞣酸会阻止咱们(men)的肠粘膜对(duì)铁质的吸收，然(rán)后下降(jiàng)人体(tǐ)对铁质吸收，构成(chéng)铁质或(huò)补(bǔ)血(xuè)药中的铁结石发生沉积的(de)现象，不利于(yú)经血(xuè)排(pái)放。

　　 　　副(fù)效(xiào)果二：怀孕(yùn)期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈(mā)正(zhèng)值怀孕期不适合(hé)喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度含(hán)量高(gāo)，若(ruò)是孕(yùn)妈妈(mā)常喝普洱茶，心跳频率添加，构成心脏负荷加重，导致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有(yǒu)时分(fēn)因长时(shí)间喝普(pǔ)洱茶(chá)，会(huì)构成睡觉缺乏(fá)，膂力(lì)不行，促进产(chǎn)期期(qī)间(jiān)，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效(xiào)果三(sān)：产妇哺乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲(qīn)自哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要是(shì)喝(hē)下很多茶水，茶(chá)中(zhōng)含有的高浓(nóng)度(dù)鞣(róu)酸会被粘(zhān)膜吸收，然后影响乳腺的血液循环(huán)按捺乳汁的(de)分泌(mì)，构(gòu)成奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶(yè)中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副(fù)效果四：更年(nián)期不适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更(gèng)年期的妇(fù)女，除(chú)了头(tóu)晕(yūn)和浑身(shēn)乏力之外，有时还会呈(chéng)现(xiàn)心跳加(jiā)速“脾气欠好睡觉质量差(chà)等现象，若再喝太(tài)多普洱(ěr)茶(chá)更会加(jiā)重(zhòng)这些症(zhèng)状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺(nà)体(tǐ)内胆(dǎn)固醇、甘油三脂(均(jūn)为血脂首要成分)含量的上升(shēng)，并(bìng)能促进脂类(lèi)化合(hé)物从粪(fèn)便中(zhōng)排出，还能发送毛细血管(guǎn)壁的(de)弹性，因此，对防(fáng)治动(dòng)脉(mài)粥硬化、高血压(yā)及(jí)肥胖都具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖(pàng)病大都是因人体代谢失(shī)调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效是(shì)因为茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等我种有用成人(rén)的归纳效果(guǒ)。

　　茶多(duō)酚(fēn)能(néng)去脂解油腻、叶绿素能阻止胆(dǎn)固醇的消化和吸收，维生素(sù)C有促进胆固(gù)醇分泌的效(xiào)果，因此喝普洱茶能够到(dào)达抱负的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂)，是指(zhǐ)下降(jiàng)血液中胆固醇的(de)含量，防治高血脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往一(yī)起引起胆(dǎn)固(gù)醇的升高，所以普洱茶的瘦(shòu)身效果相(xiāng)同对降(jiàng)脂有用。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的茶多酚(fēn)不只(zhǐ)能(néng)去脂肪并且还(hái)具有显着地按(àn)捺血浆和肝脏(zàng)中(zhōng)胆固醇(chún)含量的上升，按捺动脉(mài)壁(bì)硬化(huà)的(de)防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶(chá)素氧化而成)具有显着(zhe)的(de)抗血凝、促进(jìn)纤溶、避(bì)免血小板的粘附聚集及按捺(nà)动(dòng)脉滑润肌细(xì)胞增生等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠(guān)心(xīn)病的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状动脉粥样硬化性(xìng)心脏病。

　　所以饮(yǐn)普(pǔ)洱茶对防治(zhì)冠心(xīn)病有用。

　　据统计材料标明，不喝(hē)普洱茶的冠心病发病(bìng)率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝(hē)普(pǔ)洱茶的(喝三(sān)年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的(de)加重，与冠状动脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而(ér)茶(chá)多酚中的儿茶素(sù)以及茶多(duō)本酚在煎煮(zhǔ)进程中(zhōng)不(bù)断氧化构成(chéng)的茶色素，经动物体(tǐ)外试(shì)验均提示有显(xiǎn)着的抗(kàng)凝、促(cù)进纤溶、抗血栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效

　　 　　高(gāo)血压指收缩压或(huò)扩(kuò)张压(yā)增高(gāo)，超越(yuè)正常(cháng)水平。

　　动脉硬(yìng)化(huà)不光导致冠心病(bìng)，与高(gāo)血压联系也非(fēi)常亲(qīn)近。

　　降压、即(jí)下降血压。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚、维(wéi)生(shēng)素(sù)C和维生(shēng)素P等都是防治高血压的有用成(chéng)分。

　　特别茶多酚(fēn)发病毛细血管的功用及儿茶素类化全物和茶黄素(sù)对血(xuè)管严重素I转化的活性显着(zhe)按(àn)捺造用等，都能直接下降血压(yā)。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人(rén)休中脂质过氧化进程已证(zhèng)明是人体变老的自爱是什么意思如何做到自爱，女生不自爱是什么意思机制之一，选用一些具有搞氧化效果的化(huà)合物维生素C。

　　维生素(sù)E能推迟变老。

　　普洱茶中不(bù)只要较(jiào)多(duō)的维(wéi)生素C与(yǔ)E，并且茶多酚还起(qǐ)重(zhòng)要效(xiào)果。

　　历来被视为抗变老(lǎo)药(yào)的维生素E，其抗氧化(huà)效果只需(xū)4%，而普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)因兼(jiān)含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶(chá)的氨(ān)基(jī)酸和微量元(yuán)素等也有必定的搞变(biàn)老效(xiào)能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指对各种恶性(xìng)肿瘤的防治效果(guǒ)。

　　我国防备(bèi)科(kē)学院曾(céng)对140余(yú)种(zhǒng)茶叶进行活体内(nèi)。

　　体外(wài)的科学试(shì)验(yàn)、很多数据的(de)显现必定了普洱茶的抗癌(ái)及抗骤变(biàn)效果。

　　首要对(duì)人(rén)体致癌性亚硝基化(huà)合物的构成具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物(wù)和(hé)儿(ér)茶素物质某(mǒu)些能活化导致癌特的酶系(xì)，面具还(hái)可(kě)直接和(hé)亲电(diàn)子终究致癌代谢物起效(xiào)果，改(gǎi)动(dòng)其活性，然后削减对原致癌基(jī)因的引发(fā)和促进，使终究致癌物(wù)的数量削减。

　　经(jīng)很多的人群比(bǐ)较，也证明饮普洱(ěr)茶都的癌(ái)症(zhèng)发病率较(jiào)低。

　　 　　最(zuì)新研(yán)讨显(xiǎn)现，中的(de)化学成人(rén)还能够使一个在(zài)开展癌症(zhèng)进程中的重要分子中止动作(zuò)。

　　这意味着(zhe)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的抗癌(ái)才能(néng)要比(bǐ)科学家猜测(cè)的(de)还要强并愈加多样化。

　　多(duō)粮(liáng)类则(zé)首要是间接地经过增强机(jī)休的(de)免(miǎn)疫功用来到达杀伤肿瘤(liú)细(xì)胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡(fēi)碱和黄烷醇(chún)类化(huà)合特(tè)能够添(tiān)加(jiā)消(xiāo)化道的活动(dòng)，因(yīn)此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为(wèi)肝脏在酒(jiǔ)精水解进(jìn)程中(zhōng)需求维生素C效(xiào)果催化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能(néng)够弥补(bǔ)维生素C，有利于酒精在肝脏内解(jiě)毒。

　　另一方(fāng)面(miàn)，普洱茶中咖啡碱的利(lì)尿效果，使(shǐ)酒(jiǔ)精而处于(yú)状况(kuàng)的大脑中(zhōng)枢、因(yīn)此(cǐ)起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因(yīn)为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血管(guǎn)，添(tiān)加肾血流量以及(jí)按捺肾(shèn)小管水的再吸(xī)收等机制(zhì)，然后起到显着的利(lì)尿(niào)效(xiào)果。

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