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　　- 网(wǎng)上攻(gōng)略太多，不知(zhī)道哪个靠谱，练了之后(hòu)没有效(xiào)果

　　- 天气不好或(huò)者(zhě)没有(yǒu)人陪伴，就(jiù)选择偷懒，甚至放弃

　　- 健身、跑步、骑行(xíng)、计步数据分(fēn)散在(zài)各个平台，记(jì)录比较分(fēn)散，对每天的运(yùn)动(dòng)数据没有整体的统筹

　　「Keep」解决的(de)方式：

　　- 根(gēn)据(jù)用户场(chǎng)景(jǐng)、健身目的、有无(wú)器械编(biān)排各种(zhǒng)训练计划，4分(fēn)钟也可(kě)以(yǐ)完成一次健身训练

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