但现(xiàn)在心(xīn)态(tài)学(xué)家们普(pǔ)遍地认为，情商水平的高低(dī)对一个人能否取得成(chéng)功也有着(zhe)重大的影响(xiǎng)作用，而有时(shí)候其作用甚至(zhì)要超(chāo)过智(zhì)力的水平(píng)。

　　那么到底(dǐ)情(qíng)商(shāng)是(shì)什么意(yì)思么?

　　2.心态学家认为情商包括(kuò)以下几个方面(miàn)的内容(róng)：一久是要认识自身(shēn)的(de)情绪。

　　因为(wèi)只有认识到自己(jǐ)才能成为自己生活的主宰。

　　二是能(néng)妥善地(dì)管理好(hǎo)自己的(de)情(qíng)绪即能调控自己(jǐ)。

　　3.自(zì)我的激励，它能够使人走出生命中的低(dī)潮重新地出(chū)发。

　　四是认知他人的情(qíng)绪。

　　这是与他(tā)人大π键电子数的计算方法，大π键电子数怎么看正(zhèng)常(cháng)的交(jiāo)往来实现顺利沟通的基(jī)础(chǔ);五是人际(jì)关系(大π键电子数的计算方法，大π键电子数怎么看xì)的管理即(jí)领(lǐng)导(dǎo)和管理(lǐ)能力。

什么叫情商？

　　情商释义：心理(lǐ)学上(shàng)指(zhǐ)人的情绪品质和对(duì)社会的适(shì)应能力。

　　情商(shāng)，是一种自我情绪控(kòng)制能(néng)力的指(zhǐ)数，由美国心理学家彼德·萨洛维于1991年创(chuàng)立，属于(yú)发展(zhǎn)心理(lǐ)学范畴(chóu)。

　　同所有新词刚流(liú)行一样，要(yào)确切说明其(qí)定义不是一(yī)件容易事，就(jiù)连(lián)那些经常(cháng)把这句(jù)话挂在嘴边的(de)心理学家也并没有对(duì)其下过确切定义。

　　但是有一(yī)点是清楚的，即“情商”兄尺指的(de)是“信心”、“乐观”、 “急(jí)躁(zào)”、“恐(kǒng)惧”、“直觉”轿尘数等一些情绪反应的程度。

　　扩展资料：

　　提高方法：

　　第(dì)一，不(bù)抱(bào)怨不批评(píng)；高(gāo)情(qíng)商的人(rén)一般不批(pī)评别人，不指(zhǐ)责别人，不抱(bào)怨，不埋(mái)怨。

　　其实，这些抱怨和指责(zé)都是不良情绪(xù)，它们会传染。

　　高情商的人只会做有意(yì)义的事情，而不做没有意义的事情。

　　第二，热情(qíng)和(hé)激情(qíng)；高(gāo)情商(shāng)的人对生活工作或是感情(qíng)保(bǎo)持热情，有(yǒu)激情。

　　知道调动(dòng)自己的积极情(qíng)绪，让(ràng)好的情绪(xù)伴(bàn)随每(měi)天的生活工作。

　　不让那些不良(liáng)的情绪(xù)影响到生活或工作(zuò)。

　　第三，包容和宽容；高情商的人(rén)宽容，心胸宽广，心有多大，眼界有多大，你(nǐ)的舞(wǔ)台就有(yǒu)多(duō)大。

　　高(gāo)情商(shāng)的人不斤斤计较，有一颗包容(róng)和宽容的心。

　　第(dì)四(sì)，沟通(tōng)与交流；高情商的(de)人善于(yú)沟通(tōng)，善(shàn)于交(jiāo)流，并且以(yǐ)坦诚的心态来(lái)对待，真诚又(yòu)有礼貌。

　　沟通与交流是一种技巧，需要学习，在实践中不断(duàn)地(dì)总结摸索。

　　第五，多赞美别人(rén)；高情商的(de)人善(shàn)于赞美别人，这种(zhǒng)闭(bì)首赞(zàn)美是发自内心的真诚的。

　　看到别人(rén)优点的人，才(cái)会进步得(dé)更快(kuài)，总是(shì)挑拣别(bié)人(rén)缺点(diǎn)的人会固步(bù)自封反而退步。

　　参考资(zī)料来(lái)源：百度百科(kē)-情商

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