随着社(shè)会的发展，越(yuè)来越(yuè)多的人们都没(méi)有时(shí)间进(jìn)行“夫妻生活”，因此很多人都选(xuǎn)择的是自(zì)己解决！

在我们(men)身边可能很多(duō)的人都听说(shuō)过，男性(xìng)朋(péng)友经(jīng)常用手自(zì)我解决生理需(xū)求，但是很多的人可能并(bìng)不是很清(qīng)楚(chǔ)，其(qí)实也(yě)有(yǒu)很多的女性喜欢(huān)自我(wǒ)解决。

我们(men)普遍(biàn)认为(wèi)自我解决生(shēng)理需求对身体的健(jiàn)康是有害(hài)的，其实凡事(shì)都有两面性。女性朋(péng)友若(ruò)喜欢(huān)自(zì)我解决生理需(xū)求的话(huà)，也能(néng)够从中(zhōng)得(dé)到益处(chù)。

缓解压力(lì)

现在女性朋友在(zài)工(gōng)作中压力也是非常(cháng)巨大的(de)，而且有些女性可能为了工作选择夫妻两地分(fēn)居，这(zhè)样有了生理需求(qiú)就(jiù)无法可以(yǐ)解决。

其实自我(wǒ)解决生理需(xū)求(qiú)能够帮助缓(huǎn)解心理和精神压力，能够让女人的身(shēn)心(xīn)变得(dé)更加的放(fàng)松，缓解紧张(zhāng)的情绪，对于促(cù)进睡眠还(hái)具有非常(cháng)好的帮助。

可以预防感(gǎn)染

如果女(nǚ)性朋友和他(tā)人(rén)进行夫(fū)妻生活的(de)话(huà)，很可能会将他人身上的病菌和细(xì)菌传播(bō)到自己身上，大(dà)大(dà)增加患上妇(fù)科疾病的概率。而女性(xìng)朋友若有自(zì)我解决(jué)生理需求的情况，能够帮(bāng)助(zhù)在一定程度上(shàng)预(yù)防细菌和病毒的感(gǎn)染，有(yǒu)助于(yú)保护身(shēn)体健康。

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可以减轻疼痛感

有(yǒu)些(xiē)朋友在(zài)自(zì)我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的(de)过程中，身体内会分泌一种天(tiān)然的镇痛(tòng)剂，这也(yě)是一种激素，能够帮助缓解(jiě)疼痛的情况，所以如果在(zài)日常生活中(zhōng)，身体的某些地方疼痛难忍的(de)时候，适当的(de)解决一下生理需求，能够有利于缓(huǎn)解疼痛。

有助(zhù)于减肥

对于女性(xìng)朋友来说，适当的自我解决(jué)生理需求，也能够有利(lì)于帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥(féi)瘦身具有非(fēi)常好的帮助。岭南大学位置在哪里啊，岭南大学在哪个城市p>

更好(hǎo)的爱自己

女(nǚ)性朋友在(zài)自我解决生(shēng)理需求的时候，能够自己(jǐ)驾驭自己的身(shēn)体，这样(yàng)更(gèng)能(néng)够让(ràng)自己的(de)身体进入(rù)到高潮的状态，让(ràng)自己获(huò)得满满的幸(xìng)福(fú)感(gǎn)，也能(néng)够(gòu)更好(hǎo)的爱(ài)护自(zì)己。

虽然自我解决生(shēng)理(lǐ)需求有这么多的好(hǎo)处，但是对于女(nǚ)性(xìng)朋友(yǒu)来说，一(yī)定要记住千万(wàn)不要频繁(fán)这样做。凡事(shì)都有(yǒu)度(dù)，如果这(zhè)样(yàng)过(guò)于频繁的话，会对(duì)女人(rén)的子宫，阴道造成(chéng)不良(liáng)的刺激，会(huì)大大增加患(huàn)上妇科疾病的概率，而且长期如此的话(huà)，也可能会让女(nǚ)性朋(péng)友对待性生活的欲望(wàng)降低，这样反而不利于夫妻之间的感(gǎn)情。

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