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龙(lóng)眼是热性还是凉性(xìng)

　　龙眼是热性的。

　　龙眼是热性水果，也是(shì)一种(zhǒng)中药，具有益气健脾，养血安神(shén)，养(yǎng)心等作用。

　　龙眼，又叫做桂圆，食用的果肉就(jiù)是龙(lóng)眼肉，味甘，性温，归心、脾经，具(jù)有益气健脾，养血安(ān)神，养心等(děng)作(zuò)用。可用(yòng)于治疗(liáo)心(xīn)脾两虚，气血不足，心神不安导致的各种(zhǒng)病症。

　　1.心脾(pí)两虚：脾气虚可导致(zhì)食欲不振，腹泻(xiè)，吃多点就腹胀，乏力等症(zhèng)状;心气虚则心(xīn)慌，气短，头晕，失(shī)眠等。

　　2.气血不足(zú)：气(qì)血不(bù)足可(kě)导致女性月经(jīng)量少(shǎo)，月经(jīng)周期延长甚至闭经，面色萎黄，没有光泽，乏力等(děng)。

　　3.心(xīn)神(shén)不(bù)安：可(kě)表现为心神不宁，总感觉恐慌(huāng)，心里不(bù)踏实，睡(shuì)觉容易惊醒，总是疑神疑鬼等，心(xīn)里惴惴不(bù)安(ān)。

　　龙眼(yǎn)可以治疗上述病症，但(dàn)是对于体(tǐ)内有湿热、痰湿的人来说，不适合吃龙眼，否则会导致(zhì)体内(nèi)湿热、痰湿加重。

　　龙眼是中药，调理身体需要在(zài)中(zhōng)医医师指(zhǐ)导下(xià)使(shǐ)用(yòng)，避免(河粉和米饭哪个热量高，吃河粉和米饭哪个更容易胖miǎn)药不对症损(sǔn)伤身体。

新鲜龙眼(yǎn)的存放方法有哪些

　　1、将新鲜的龙眼风干(gàn)表皮，放在(zài)能透气的纸盒中，然后储藏在通风、阴凉并且比较干(gàn)燥的地方(fāng)。

　　2、新(xīn)鲜龙眼(yǎn)用保鲜袋密封(fēng)起来放(fàng)冰箱冷(lěng)藏室。

　　3、可以把新鲜(xiān)的龙眼(yǎn)拿去晒干，保存起来。

　　晒干的龙眼保存的时间(jiān)比较(jiào)长，而且也会别有一番风味(wèi)。

　　4、龙(lóng)眼果肉以颗(kē)粒大，肉质厚，形圆(yuán)匀称(chēng)，肉白而柔(róu)软并呈透明(míng)或半透明状，且味道甜美者为佳。

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