生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少(shǎo)勿(wù)多，水温是要(yào)沸水（100度），前面(miàn)的时分(fēn)能够出水快点，到了后边茶(chá)味变淡的时分能够盖下(xià)的。关(guān)于(yú)生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法和(hé)时刻以及生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻，生(shēng)熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法视(shì)频(pín)，普洱生(shēng)茶(chá)与熟茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法，熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)大全(quán)，生(shēng)熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将为(wèi)你(nǐ)收(shōu)拾(shí)以下(xià)的日子(zi)常识：

生熟普洱茶能够一同寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶(chá)，是一(yī)个很(hěn)为(wèi)美妙的茶类，同一产(chǎn)地，同(tóng)一材(cái)料制(zhì)造，却能发生两(liǎng)种不同的茶叶口感，生(shēng)茶，与熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶香，回(huí)甘生(shēng)津的(de)口感(gǎn)，赢得(dé)各(gè)地茶友的追捧。

　　喝(hē)过(guò)生茶熟茶的茶友(yǒu)都理解,生茶(chá)熟茶是两种彻底不(bù)同的香气,而(ér)茶叶又是(shì)吸(xī)味物质,假如(rú)兼并寄存,是会在香气上有(yǒu)必(bì)定影响的。

　　普洱生茶(chá)和普洱熟茶是质量(liàng)风格天(tiān)壤之别的(de)两种(zhǒng)茶品,应(yīng)禁止(zhǐ)将(jiāng)生茶和(hé)熟(shú)茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温是(shì)要(yào)沸(fèi)水（100度），前面的时分(fēn)能够出(chū)水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡(dàn)的时分能够盖下。

　　还有(yǒu)些小(xiǎo)技(jì)巧，用盖碗冲泡时开盖(gài)，特别在(zài)洗(xǐ)茶(chá)时。微信拍一拍怎么关闭，微信拍一拍怎么关闭太气人>

　　洗茶结束时不要接着泡，开(kāi)盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶(hú)比(bǐ)较适合，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋(lín)壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱(ěr)茶泡(pào)法不(bù)必太讲究(jiū),浓有浓的味道(dào)，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟(shú)普与生(shēng)普冲泡办法

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟(shú)茶茶性温文(wén)，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血(xuè)脂、瘦(shòu)身等(děng)保健(jiàn)功用，被世(shì)人喜(xǐ)欢(huān)。

　　下面就为咱们(men)介绍普洱(ěr)熟茶的泡(pào)法(fǎ)。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂(shā)壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫(tàng)热茶(chá)具，首要(yào)起温壶温杯(bēi)的(de)效果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容(róng)量1/4的滚水，然后(hòu)快速倒去(qù)，以此(cǐ)清(qīng)洗茶叶(yè)中的杂质(zhì)，并且(qiě)唤(huàn)醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实际状(zhuàng)况把(bǎ)握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左(zuǒ)右，出(chū)茶水到公(gōng)正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然(rán)后再别离均(jūn)匀的(de)分入小杯(bēi)中，温(wēn)了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入公正杯(bēi)里渐渐喝，不能泡(pào)在壶(hú)里太长时刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今后仍是风味十足，所以夏(xià)天的时分能(néng)够弄(nòng)得(dé)冷一(yī)些,或许是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时刻，视(shì)茶叶的(de)状况而不同(tóng)，一般紧(jǐn)压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能(néng)够稍长些，投茶量多(duō)能够稍短(duǎn)些(xiē)，投茶量(liàng)少能够(gòu)稍长(zhǎng)些(xiē)，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够(gòu)稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡(pào)茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须(xū)以最平缓、最天然的(de)心态为品茗者服务，在(zài)茶(chá)艺(yì)界中，常有“一人(rén)得神、二人(rén)得(dé)趣、三个(gè)得味”之说，这正好是(shì)泡茶人心态的表现。

　　独自一人无任何环境(jìng)及附加(jiā)的外(wài)在要素(sù)影响，故(gù)可(kě)泡出最佳茶质供自我品茗(míng)享用……而一些(xiē)心理素质不太好的茶(chá)艺(yì)人员无法以安静的心(xīn)态冲(chōng)泡，或(huò)则水温太高，或许慌张致使投茶(chá)量失衡，无法泡(pào)出最佳(jiā)茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人(rén)的心境是普洱茶(chá)冲泡的关键(jiàn)要素，茶汤的口感会跟着他的(de)心境改(gǎi)动(dòng)而改(gǎi)动(dòng)!因此，要泡好一(yī)(杯)壶普洱(ěr)茶，调整(zhěng)好泡茶(chá)人员自己的心境(jìng)是最(zuì)重要的要素(sù)。

　　只需在(zài)往(wǎng)常心(xīn)态下，选择最适合的器皿和品(pǐn)茗艺境(jìng)，在投茶量适合(hé)不改(gǎi)动(dòng)的状况下把握(wò)水温文浸泡时刻，还(hái)可(kě)依个(gè)人口感，彼(bǐ)此和(hé)谐中和后，争夺(duó)以最天然(rán)的心态泡(pào)出最优质(zhì)的(de)口感，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多才的传统(tǒng)文明，特(tè)别是久(jiǔ)经干载长胜不衰且盛名远扬的的(de)普洱(ěr)茶，文明精华更是撒播至今且又(yòu)到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明的精力(lì)享用就(jiù)应该在(zài)高雅的(de)环境中进(jìn)行的，品茗之(zhī)境须和其文明氛围和谐(xié)一致，如高雅古(gǔ)典的装饰环境等(děng)。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停(tíng)顷刻，细细感触(chù)茶的醇度(dù);翻滚舌头，使茶汤游过(guò)口(kǒu)腔中的每(měi)一个部位，滋(zī)润一切(qiè)的味蕾(不(bù)同部位的味蕾(lěi)感觉(jué)出(chū)的茶汤的味(wèi)道，一(yī)般是不相同的’)，领会(huì)普(pǔ)洱(ěr)茶的光滑和(hé)甘厚;入(rù)喉时可领(lǐng)会(huì)普洱茶的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法需求留(liú)意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水(shuǐ)时(shí)不宜(yí)过渡欢腾或欢腾(téng)的次(cì)数太多，这样水(shuǐ)中的氧气过少会影响茶(chá)叶(yè)的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水(shuǐ)的选择(zé)：最好用(yòng)纯水或(huò)山泉(quán)水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没有(yǒu)这些(xiē)水(shuǐ)，凡契合国家规定饮用水目标(biāo)的(de)也可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶(chá)量：茶水份额为(wèi)(1克：50克)，或(huò)置茶量为容器容量(liàng)的(de)2/5左右。

　　或许依(yī)据泡茶的器皿和品茗人数的多少而定。

　　如用(yòng)盖碗冲泡、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还应先(xiān)区(qū)分泡的是(shì)紧(jǐn)压茶或(huò)是散茶，一(yī)般散茶(chá)可多投一点;而紧压茶因紧(jǐn)压投茶(chá)量上可相对略少一点，但凡事都(dōu)适皆最佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶(chá)居多，所以在(zài)泡(pào)这类茶(chá)的时分(fēn)要先用茶锥或(huò)许(xǔ)茶刀撬(qiào)成小块，然后能够(gòu)用紫砂(shā)罐放好备用，也能够(gòu)喝(hē)的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶(chá)叶(yè)的状况而不(bù)同，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍(shāo)长些，刚(gāng)开始(shǐ)泡能够稍短些(xiē)，泡(pào)久了能够稍长(zhǎng)些。

　　也(yě)能够依据各(gè)人口感而定(dìng)，常(cháng)喝(hē)浓茶(chá)重口感的(de)可(kě)多泡一会;反则缩短;别(bié)的还可依据水温文冲泡次(cì)数而定(dìng)，水温太(tài)高，可(kě)缩短浸泡时(shí)刻，而(ér)头几泡一般快冲快泡(pào)，后边(biān)则可跟着冲泡(pào)次(cì)数的添(tiān)加而延(yán)伸冲泡(pào)的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶(chá)泡法不只(zhǐ)能够更好的泡出(chū)一壶好茶，更(gèng)是喜(xǐ)好普洱熟茶者的一(yī)种(zhǒng)日子品(pǐn)尝，更(gèng)是一(yī)种安静(jìng)慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般(bān)的生普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)：将10克普洱(ěr)茶倒(dào)入茶(chá)壶(hú)或盖碗，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶(chá)表层的不洁净(jìng)物和异物洗去(qù)，才干充沛释放(fàng)出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公正(zhèng)杯中(zhōng)，再将茶(chá)汤分斟(zhēn)入(rù)品(pǐn)茗杯，先闻其(qí)香，观(guān)其色(sè)，然后饮用(yòng)。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香气共同陈(chén)香，叶底褐红(hóng)色，味道浑厚(hòu)回甜，饮后(hòu)令人(rén)心旷神(shén)怡。

　　 　　接下(xià)来我将为(wèi)咱们具体介(jiè)绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准(zhǔn)备工(gōng)作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用(yòng)水和水温：选用(yòng)矿泉水或(huò)纯净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为(wèi)佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议取(qǔ)茶(chá)数量。

　　若人少(shǎo)，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放入茶(chá)壶，然后注入热水(除可醒茶(chá)之(zhī)外(wài)，它一起还(hái)具有(yǒu)进(jìn)步茶叶(yè)净度的(de)效(xiào)果)后(hòu)倒(dào)掉。

　　 　　用(yòng)具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡(pào)适合(hé)运用(yòng)大(dà)一(yī)点的茶(chá)具以更好的(de)表现出普(pǔ)洱茶(chá)的色(sè)、香、味等(děng)质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的(de)透(tòu)气(qì)*和保温*也可作为冲泡普洱(ěr)茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗(wǎn)清(qīng)雅(yǎ)灵活，也不失为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好选用大(dà)一点的、晶(jīng)滢剔透(tòu)的玻(bō)璃(lí)杯(bēi)最好，初学者最好选用玻璃杯或盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法，其实新、老普(pǔ)洱茶的冲泡办法应该有所不(bù)同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这(zhè)两样东西还(hái)能够用能够当(dāng)壶又(yòu)能够(gòu)当杯(bēi)的紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡(pào)。

　　生茶(chá)冲(chōng)泡的时刻不欲太长，一般(bān)是(shì)经过两遍(biàn)的(de)洗茶进程(chéng)之后，刚开始冲水后时刻不要超越20秒出汤(tāng)，后边能够(gòu)渐渐的延伸时刻(kè)到淡中止，新茶冲泡的时分(fēn)尽量不要(yào)盖盖子，削减(jiǎn)涩味(wèi)，老(lǎo)茶能够盖盖子，因为(wèi)在时刻的改(gǎi)动(dòng)上现已没有涩(sè)味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿度、温度适中、通风透气(qì)的环境中后发(fā)酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉(méi)，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢，但能(néng)坚持普(pǔ)洱茶(chá)的真(zhēn)性;湿仓则是指茶商为了获(huò)取赢利，把(bǎ)茶叶放在通风不(bù)畅、湿度较高的环境加速陈(chén)化。

　　而这(zhè)样做，不光会损(sǔn)坏茶叶的(de)质量，更导致保藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假如过高(gāo)，温差改动太(tài)忽然，将会影响茶汤水(shuǐ)性给予口感的生动性，乃至仓内温度太高(gāo)，构(gòu)成(chéng)炽(chì)热，会将本(běn)来的普洱生茶(chá)，转变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最(zuì)会吸收杂(zá)气(qì)异味的，撒(sā)一把枯燥茶叶，会吸清空(kōng)气(qì)中的(de)异味(wèi)，因此，应力求贮放环(huán)境(jìng)清洁(jié)无杂味(wèi)，一旦吸收(shōu)了火油、香水等气味便成废(fèi)品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶(chá)须筑(zhù)实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这是(shì)自古(gǔ)以(yǐ)来一种传统包装的材料和方法，有助于普(pǔ)洱茶于后发(fā)酵时(shí)，过(guò)滤杂味以(yǐ)保(bǎo)证清醇(chún)的(de)成效。

　　常(cháng)有人将已打(dǎ)开了的(de)普(pǔ)洱老茶，改用较低残次量的塑(sù)料纸(zhǐ)重包，时刻一久(jiǔ)，就会(huì)宣布异味，直(zhí)接(jiē)损坏了(le)普洱茶(chá)档(dàng)次。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶(chá)的仓储条件需求留意的几个方面。

　　只需(xū)能够把(bǎ)握储藏(cáng)茶叶地址的温(wēn)度和湿度的改动(dòng)规(guī)则，量体裁(cái)衣(yī)并采纳恰当调(diào)整办法，就(jiù)可认为普洱茶发明一个洁净卫(wèi)生、有利于正常醇化(huà)的外(wài)部环境(jìng)，还能(néng)够(gòu)恰当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们(men)能够从(cóng)普洱茶饼外形要求形状匀整规矩;棱(léng)角规整(zhěng)，不缺变少角;松(sōng)紧适度;模纹明(míng)晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐红色为正常。

　　外(wài)表有霉花(huā)，霉点的普洱茶均为(wèi)残次(cì)。

　　下面(miàn)具体介(jiè)绍怎么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如汤(tāng)色(sè)红浓(nóng)剔透(tòu)是高质量普洱(ěr)茶，犹如红酒(jiǔ)一杯(bēi);深(shēn)红(hóng)，红(hóng)褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或(huò)暗黑(hēi)污浊的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看香气(qì)的纯度，差异(yì)霉味与(yǔ)陈(chén)香味。

　　霉(méi)味(wèi)是一种(zhǒng)蜕变的(de)味道，使人不(bù)愉快。

　　陈香味是普洱(ěr)茶在后发(fā)酵(jiào)进程中，多(duō)种(zhǒng)化学成分在(zài)微生物(wù)和(hé)酶的效果(guǒ)下，构成的新物质发生的(de)一种归纳香气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟(bīn)榔(láng)香(xiāng)等，总归是令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高(gāo)境地(dì)也便(biàn)是咱们常(cháng)说的普(pǔ)洱茶(chá)的陈韵(yùn)。

　　所(suǒ)以(yǐ)陈香(xiāng)味与霉味是不(bù)同(tóng)的(de)。

　　如有(yǒu)霉(méi)味，酸味，或其他异味，香味等(děng)为不正常(cháng)。

　　 　　味(wèi)道(dào)： 普洱茶(chá)的(de)味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺(cì)激性(xìng)不强，没有涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘是指茶(chá)汤浓而刺激性不强，茶汤进口今后舌(shé)根有显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不(bù)适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂(zàn)时(shí)，经血会消耗掉不(bù)少体内的(de)铁质，若仍是(shì)习惯性喝普(pǔ)洱茶(chá)，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对(duì)铁(tiě)质的吸收，然后下降人体对铁质吸收(shōu)，构成(chéng)铁质(zhì)或补血药中的铁结石(shí)发生沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀孕期(qī)不(bù)适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶(chá)叶(yè)中(zhōng)咖(kā)啡碱(jiǎn)浓度含量高，若(ruò)是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添(tiān)加，构(gòu)成心脏负荷加(jiā)重，导致妊娠中毒症。

　　有时(shí)分因(yīn)长时(shí)间喝普洱茶，会构(gòu)成睡觉缺乏(fá)，膂(lǚ)力(lì)不行，促(cù)进产期期间，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳(rǔ)期不(bù)适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的(de)产妇也不宜喝(hē)太多普(pǔ)洱茶，这期间(jiān)要(yào)是喝下很(hěn)多茶水，茶中含有的(de)高(gāo)浓(nóng)度鞣酸(suān)会被(bèi)粘膜吸收，然(rán)后影响乳腺的血液循环按(àn)捺乳(rǔ)汁的(de)分泌，构成奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时(shí)茶(chá)叶中咖啡(fēi)碱可经过乳汁(zhī)影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更年期(qī)的妇女，除了头(tóu)晕和(hé)浑身乏力之外，有时还会呈现心跳(tiào)加速“脾气欠好睡觉质量差等现(xiàn)象，若再喝太多(duō)普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降(jiàng)脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶(chá)多(duō)酚显(xiǎn)着按捺(nà)体内胆固醇、甘油(yóu)三脂(均(jūn)为血脂首要成分)含量的上(shàng)升，并能促(cù)进脂类化(huà)合物(wù)从粪(fèn)便中排出，还能发送(sòng)毛(máo)细血(xuè)管壁的弹性，因此，对防治(zhì)动脉粥(zhōu)硬化、高(gāo)血压及肥(féi)胖都(dōu)具(jù)有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病大都(dōu)是因人体代谢失(shī)调(diào)、过多堆(duī)集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)的(de)瘦身(shēn)成效是(shì)因为茶多酚、叶绿素(sù)、维生素(sù)C等我(wǒ)种有(yǒu)用(yòng)成人的(de)归(guī)纳(nà)效(xiào)果。

　　茶(chá)多酚能去脂解油腻(nì)、叶绿素(sù)能(néng)阻(zǔ)止胆固醇的消化和(hé)吸收(shōu)，维生素C有促进胆固醇分泌(mì)的效果(guǒ)，因此喝普洱茶(chá)能够到(dào)达(dá)抱负的瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是指下降(jiàng)血(xuè)液(yè)中胆(dǎn)固醇(chún)的含量，防(fáng)治高(gāo)血脂(或(huò)称高(gāo)脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇的升高(gāo)，所以普洱(ěr)茶的瘦身效果相(xiāng)同对降脂(zhī)有用(yòng)。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)的茶多酚(fēn)不只能去脂肪并且还具有显(xiǎn)着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含量的上升(shēng)，按捺动(dòng)脉壁硬化(huà)的防治。

　　研讨(tǎo)标明(míng)，茶(chá)色素(sù)(儿(ér)茶素氧化而(ér)成)具有显(xiǎn)着的抗(kàng)血凝、促进纤溶、避免血(xuè)小(xiǎo)板(bǎn)的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二(èr)、防治冠心病的成效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状动脉粥样硬化性(xìng)心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对防治冠心病(bìng)有用。

　　据(jù)统计材(cái)料标明，不(bù)喝普洱茶(chá)的冠心病发病率为(wèi)3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的(de)降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三年以上)只微信拍一拍怎么关闭，微信拍一拍怎么关闭太气人(zhǐ)需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠(guān)心(xīn)病的(de)加(jiā)重，与冠状动脉供血缺乏及血栓构成有(yǒu)关。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶(chá)素以及茶多本(běn)酚(fēn)在煎煮(zhǔ)进程(chéng)中不断氧化构成的茶色(sè)素，经动物体外试(shì)验均提示(shì)有显着的(de)抗(kàng)凝、促(cù)进纤溶、抗(kàng)血(xuè)栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收(shōu)缩压(yā)或(huò)扩张压(yā)增高，超(chāo)越(yuè)正(zhèng)常水平。

　　动脉(mài)硬化不光导致冠心病，与高血压联(lián)系也非常亲近(jìn)。

　　降压(yā)、即下降血(xuè)压(yā)。

　　普洱茶中的(de)茶多酚、维生素C和维生素P等都(dōu)是防(fáng)治高(gāo)血压的有用成分。

　　特别茶(chá)多(duō)酚发病(bìng)毛细血管的功用及儿(ér)茶素类(lèi)化全物(wù)和茶(chá)黄素(sù)对(duì)血管严重素I转化的活性显着按捺(nà)造(zào)用等，都能(néng)直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧(yǎng)化(huà)进程(chéng)已(yǐ)证明是人(rén)体变老的机制之一(yī)，选用(yòng)一些具有搞(gǎo)氧化效果的化合物维(wéi)生素(sù)C。

　　维生(shēng)素E能推(tuī)迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与E，并(bìng)且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视(shì)为抗变(biàn)老药的维(wéi)生素E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而普洱茶因兼(jiān)含(hán)茶(chá)多酚，其抗氧化的(de)效果高(gāo)过74%，别的(de)，普洱(ěr)茶的(de)氨基酸(suān)和微(wēi)量元素等(děng)也有必(bì)定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)抗癌(ái)是泛指对(duì)各种恶性肿瘤的防(fáng)治效(xiào)果(guǒ)。

　　我国防备科(kē)学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学试验、很多(duō)数据的显现必(bì)定了普洱茶的抗癌及(jí)抗骤(zhòu)变效果。

　　首(shǒu)要对人体致癌性亚硝基(jī)化(huà)合(hé)物的构成(chéng)具有(yǒu)阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多(duō)酚(fēn)类化合物和(hé)儿茶素物(wù)质某些(xiē)能活化导致癌特的酶系，面具还可直接和亲电子终究致癌代(dài)谢物起(qǐ)效果，改动(dòng)其活性，然后削减对原致癌基因(yīn)的引发(fā)和促进，使终(zhōng)究致癌物的(de)数量削减。

　　经很多的(de)人群比较(jiào)，也证明饮普洱茶都的(de)癌症发病率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显现，中的化(huà)微信拍一拍怎么关闭，微信拍一拍怎么关闭太气人学成(chéng)人还能够使一个在开展(zhǎn)癌症进程中的重(zhòng)要分(fēn)子中(zhōng)止动(dòng)作。

　　这(zhè)意(yì)味着普洱茶的(de)抗(kàng)癌才能要比科学家猜(cāi)测(cè)的还要强并愈(yù)加多样化(huà)。

　　多粮类则(zé)首(shǒu)要(yào)是间接地经过增(zēng)强(qiáng)机休的免疫功用来(lái)到达杀伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协(xié)助(zhù)消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的咖啡(fēi)碱和黄(huáng)烷醇类(lèi)化合特(tè)能够添加(jiā)消化(huà)道的活动，因(yīn)此就有助于(yú)食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成(chéng)效，因为肝(gān)脏在(zài)酒精水解进程中需求(qiú)维生素C效果催化剂(jì)。

　　饮(yǐn)普洱茶(chá)，能够(gòu)弥补维生素(sù)C，有利于酒(jiǔ)精(jīng)在肝(gān)脏(zàng)内解毒(dú)。

　　另一方(fāng)面，普洱茶中咖啡碱的利尿(niào)效果，使酒精而处于状况的大脑中枢、因此起(qǐ)到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为普洱茶(chá)中所含(hán)的咖啡(fēi)碱(jiǎn)和茶(chá)碱经(jīng)过肾脏的微血管(guǎn)，添(tiān)加(jiā)肾(shèn)血流量以(yǐ)及按(àn)捺肾小管水的再(zài)吸收等(děng)机制，然后(hòu)起到显着的利尿效(xiào)果。

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