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水蒸蛋是用冷水蒸(zhēng)还是开水蒸

  水蒸蛋(dàn)是开水(shuǐ)蒸的。

  用热水下锅。因为蛋比较容易(yì)熟,一般蒸5分钟左(zuǒ)右口感比较好(hǎo),也不会破坏营养。

  烧一(yī)锅清水(shuǐ)放上蒸(zhēng)隔,水一定要烧开后(hòu)再把蛋液放上蒸隔然后开小火,锅盖一定要留(liú)缝隙的(de)。

水蒸蛋是什么菜系(xì)的(de)菜(cài)

  水蒸(zhēng)蛋是(shì)家常菜。

  水蒸蛋是传统(tǒng)美(měi)食之一,南方人称之(zhī)为水蒸蛋,北(běi)方人则(zé)称为(wèi)鸡蛋羹,山东(dōng)人和东北人多称其为蒸蛋糕儿。

  要(yào)成功蒸出好吃(chī)的水蛋,需要控制好水量、水温、打蛋(dàn)技巧和火(huǒ)候。

  裹上保鲜膜可以防止蒸(zhēng)煮过程(chéng)中水滴下破坏(huài)表面。

  做蒸鸡蛋时,需要在鸡蛋液中加一些水,如(rú)果水加多了就会造(zào)成水与蛋(dàn)分(fēn)离,无法成(chéng)型;要是水(shuǐ)加(jiā)少了,口感会比(bǐ)较硬,蜂窝比(bǐ)较多,腥(xīng)味也比较大(dà)。

  要想蒸出好看又好吃(chī)的水蒸蛋(dàn),就(jiù)要掌(zhǎng)握(wò)好水量、水温(wēn)、打(dǎ)蛋技(jì)巧、火(huǒ)候等。

  鸡蛋含丰富的优质蛋(dàn)白(bái),每(měi)百克鸡蛋含12.7克蛋(dàn)白质,两只鸡蛋(dàn)所含的蛋白质(zhì)大致(zhì)相当(dāng)于(yú)3两鱼或瘦肉的蛋白质。

  鸡蛋蛋白质(zhì)的消化(huà)率在牛对角线相等的四边形是什么四边形,对角线相等的平行四边形是什么奶(nǎi对角线相等的四边形是什么四边形,对角线相等的平行四边形是什么)、猪肉、牛肉和大米中也最高。

  水蒸蛋的制作方法:

  1、准(zhǔn)备(bèi)鸡蛋、凉开水、食盐、葱花、生抽(chōu)、香油。

  2、碗里打几个鸡蛋,加入(rù)1.5倍(bèi)的(de)凉(liáng)开水。

  一(yī)个鸡蛋50克,加入75毫(háo)升的凉开水即可,以此类推。

  加(jiā)入(rù)少量食盐、白醋,用筷(kuài)子(zi)搅(jiǎo)拌均匀。

  3、用滤(lǜ)网把鸡蛋液过滤一下,包(bāo)上一层耐热的保(bǎo)鲜膜,用牙签扎几个(gè)洞(dòng),方便透(tòu)气。

  4、蒸锅里加水(shuǐ)烧开,把碗放入锅中(zhōng),盖(gài)上盖子后小(xiǎo)火蒸8分(fēn)钟(zhōng)即可,鸡蛋羹就蒸好了。

  5、取出(chū)后加入适量的生抽、香油,再撒一把(bǎ)葱花,就可以吃了(le)。

蒸(zhēng)水(shuǐ)蛋是(shì)荤菜(cài)还是素菜

  严格来说是荤(hūn)菜,真正说素菜的人,是不吃鸡蛋的

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