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踢足球可(kě)以长(zhǎng)高个子吗，为什么踢足球的个子矮(ǎi)

　　这一状况是由年(nián)龄决定的，如果是七、八(bā)岁的青少年，骨骼还没(méi)有发育完全，骨骼骺板还在(zài)，那么经常踢足球之类的(de)运动，就可以(yǐ)刺激成骨细(xì)胞(bāo)生长，从而长高。

　　但对已经(jīng)十几岁的青少年(nián)来(lái)说(shuō)，骨(gǔ)骼(gé)已经(jīng)发育完全(quán)了，经常踢足(zú)球，也不能保证长(zhǎng)高(gāo)。

　　推(tuī)荐您(nín)平时多吃一些钙(gài)质和(hé)维他命D，经常到户外(wài)晒(shài)太阳，在(zài)一定程(chéng)度上也(yě)能促(cù)进身高的增长。

踢足球(qiú)要买(mǎi)什么装备

　　踢(tī)球球员要穿球衣、足球鞋(xié)、球(qiú)袜、护(hù)腿(tuǐ)板、护(hù)腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球的时候，对身体的(de)保护(hù)是(shì)不可缺少(shǎo)的(de)，因(yīn)为这个运动特有的腿部(bù)力量(liàng)较(jiào)大因(yīn)此护(hù)腿(tuǐ)板必(bì)须要有，球鞋(xié)，这(zhè)个就(jiù)很重(zhòng)要(yào)很直接了(le)。

　　球鞋不(bù)仅(jǐn)能让(ràng)大家(jiā)体验感更好，还(hái)能最大程(chéng)度的让自己的(de)能力发挥出来，所以有(yǒu)一双适(shì)合自己的球鞋是非常重要的。

　　很多刚入(rù)门(mén)的朋友(yǒu)不(bù)大注意这个装备，其实球衣是很重要的(de)，比如宽松的短裤(kù)，透气性好的专业足球运动上衣，以及(jí)高筒(tǒng)类的足(zú)球袜，这(zhè)些都是必(bì)不(bù)可少的(de)。

　　另外(wài)我们在进行这项运动的时候不要(yào)佩戴包括耳环，脚链以及戒指等等这(zhè)些首(shǒu)饰，因为在身体的(de)对抗中，很容易造成各种伤害(hài)，不管(guǎn)什么运动，都(dōu)要把安(ān)全放在第一位。

踢足球要注意什么(me)

　　1、做好准(zhǔn)备活(huó)动(dòng)，脚再痒痒也不要直接(jiē)就踢。

　　准备活动至(zhì)少也要(yào)10分钟，可(kě)以先慢跑一段，活(huó)动脚腕、膝关节，让(ràng)身体微微出汗，把(bǎ)关节、韧带(dài)都拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋这(zhè)些所有运动(dòng)中会(huì)用(yòng)到(dào)的关节都要(yào)活动开。

　　2、由于(yú)运动时的跑动较多(duō)，技术动作(zuò)的幅(fú)度以(yǐ)及(jí)出汗量都是(shì)相对较大，所以锻炼时应身(shēn)宽松、透气、吸汗的(de)运动服，球鞋应选用合脚(jiǎo)防(fáng)滑的帆面(miàn)胶底的(de)足30公分等于几厘米 30公分等于30厘米吗球鞋。

　　3、尽量不(bù)要在场地(dì)设施不符(fú)合(hé)要求的地(dì)方进行锻炼(liàn)。

　　场地(dì)不(bù)平、碎石杂物多(跑道(dào)、沙(shā)坑)，容(róng)易造成同学们踝关节(jié)扭(niǔ)伤(shāng)、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最(zuì)好把水放在场边(biān)，感到口渴的时候就喝(hē)一点，多喝(hē)几次也(yě)没关系，不要等到累得不(bù)行(xíng)的时候再大口大口地一(yī)次性喝很多。

　　5、虽然足球运(yùn)动(dòng)是一项全天候的运动项目，但要尽量避免在恶劣的(de)天(tiān)气下(xià)锻(duàn)炼(liàn)。

　　高温(wēn)湿热(rè)时(shí)要注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高(gāo)腿长在速度上有优(yōu)势，对(duì)抗中(zhō30公分等于几厘米 30公分等于30厘米吗ng)也有优势，而个小腿短的先天吃(chī)亏。

　　作为(wèi)足球运动员，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间(jiān)，有速度有对抗，而且相(xiāng)对灵活；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五步他需(xū)要起步才能完成，控球抢球(qiú)冲撞都吃亏，特别是高(gāo)球(qiú)争点。

　　对于守门员(yuán)来说，理想(xiǎng)、身高是(shì)1.90-2米，那(nà)样遮挡(dǎng)拦(lán)截的范围才大，这是臂展优势；

　　如(rú)果(guǒ)低(dī)于1.9，可控范围就大打(dǎ)折扣了，但(dàn)高于2米，灵活性就(jiù)下(xià)降了，主要是还原慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛首(shǒu)战国足0-3不敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一(yī)战现原形，在40强赛(sài)中(zhōng)，国足优势明显，但到了12强赛，和亚洲(zhōu)一流强队交(jiāo)手(shǒu)，国足露馅(xiàn)了。

　　现(xiàn)在，国足各项(xiàng)赛事12连(lián)胜宣(xuān)告结束。

　　此外，除了(le)2013年击败澳(ào)大利(lì)亚(yà)，最近2次碰到对手，国足全(quán)败！这(zhè)场比(bǐ)赛(sài)，FIFA十(shí)分重视，甚至，因凡蒂诺都(dōu)来到(dào)了(le)现场看球，他多么希望(wàng)中国队能够出现(xiàn)在决(jué)赛圈，这(zhè)样(yàng)，FIFA就能够赚(zhuàn)更(gèng)多钱。

　　可惜，最终(zhōng)的结果，估计(jì)让因(yīn)凡蒂诺(nuò)心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭(zāo)遇(yù)了执教(jiào)中(zhōng)国队(duì)的首败，过去12场各(gè)项比赛，国足全胜。

　　但显(xiǎn)然，国足此前的对(duì)手不够强，这场遭遇澳大利亚(yà)，国足现(xiàn)原形了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场(chǎng)是热身赛(sài)，和中(zhōng)超(chāo)球队、中甲球队踢，对手不(bù)敢认(rèn)真踢，怕弄伤(shāng)国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛(sài)，对手实力有限(xiàn)。

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